
Katherine Singer 캐서린 한
Zertifizierte Trainer*innen seit 2003
Spricht Englisch und Koreanisch
Current Country: South Korea
Herkunftsland: Südkorea
Assessor*in - Wir nehmen neue Kandidaten an

Als ich Gewaltfreie Kommunikation entdeckte, gefiel sie mir sofort, weil sie von Anfang an leicht zu erlernen war und selbst dann wirkte, wenn der Gesprächspartner nicht wusste, wie man kommuniziert. Nachdem ich GFK kennengelernt hatte, wandte ich sie in allen Lebensbereichen an und machte eine wirklich bereichernde Erfahrung. Am beeindruckendsten war, dass sich mein innerer Dialog grundlegend verändert hat und mir viel neuen Freiraum im Kopf geschaffen hat. Früher verschwendete ich viel Zeit und Energie damit, mir selbst die Schuld zu geben. Doch durch GFK lernte ich, aus meinen Fehlern zu lernen, und dadurch führe ich ein erfüllteres und interessanteres Leben.
Und noch etwas ist, dass ich ehrlich sagen kann, was ich sagen möchte, ohne mein Gegenüber zu kritisieren oder zu bewerten. Selbst wenn die andere Person etwas sagt, das ich schwer oder unangenehm finde, kann ich zuhören, ohne feindselig zu reagieren, und mein Leben ist viel friedlicher geworden. Ob bewusst oder unbewusst, wir tauschen leicht Worte aus, die andere verletzen. Diese Worte nähren nur Feindschaft und Hass im Herzen. Die Worte, die wir benutzen, ja die Sprache, sollten ein Werkzeug des Friedens sein, nicht ein Werkzeug der Verleugnung und des Hasses.
Wir alle träumen von einem guten Leben. Doch diese Träume werden nicht durch äußere Einflüsse wahr. Mein Leben verbessert sich nicht durch die Bewertung einer externen Instanz. Das gute Leben, von dem wir sprechen, ist die Verwirklichung einer Gesellschaftsstruktur, in der mehr Menschen glücklich leben können, indem sie die in ihnen schlummernde Wahrheit und Schönheit erkennen, ehrlich und mutig leben, Liebe mit ihren Mitmenschen teilen und Konflikte friedlich lösen. Wie jemand sagte, dass sich der Traum eines jeden eines Tages erfüllen wird, und ich denke, dass GFK eine sehr geeignete und hilfreiche Methode ist, um diesen Traum zu verwirklichen.
Hielt einen Vortrag im Rahmen des Kurses „Leiter des gewaltfreien Dialogs“ am Ewha Womans University Lifelong Education Center.
Aktuelle Ausbildung (2013 - heute): Zweigstelle Cheonan des Bezirksgerichts Daejeon, Justizministerium, Bewährungshilfebüro Nord Seoul, Koreanisches Friedensbildungszentrum, 2. Infanteriedivision, Rehabilitationskrankenhaus Seoul, Koreanisches Zentrum für die Behandlung von Glücksspielproblemen, Koreanischer Verband für Kunsttherapie, Koreanisches Familienrechtsberatungszentrum, Bildungsamt Jeonbuk, Seoul National University, Incheon Jaeneung University, Rathaus Suncheon und viele andere.
Firmenschulungen Training: Samsung Electronics, SK-Energy, Intercube, IDlook Co., Ltd., Woori Bank Diamond
Bücher/Übersetzungen: Dankesschreiben, Korea GFK Publishing, 2018 / Übersetzung von Gewaltfreie Kommunikation von Marshall Rosenberg, Bao Publishing House, 2004 / Übersetzung von „Der Bürgermeister von Jackal Heights“, Bao Publishing, 2006
비전 개인적으로 NVC가 특별히 좋았던 이유는 우선 처음부터 배우기가 쉬울 뿐만 아니라, 상대방이 이 대화방법을 몰라도 효과를 발휘 한다는 점이었다. 그래서 나는 NVC를 처음 접한 뒤로 삶의 모든 부분에 적용하게 되었고, 실로 가슴 벅찬 경험을 하게 되었다.
무엇보다 가장 인상적인 경험은 나 자신과 나누는 내면의 대화가 완전히 바뀌어서 마음속에 새로운 공간이 많이 생겨났다는 것이 다. 이전까지만 해도 나는 자신을 나무라고 자책하는데 많은 시간과 에너지를 낭비했다. 하지만 NVC를 통해 자신의 과오로부터 배우는 방법을 알게 되었고, 그 결과 더욱 풍요롭고 재미있는 삶을 살게 되었다.
그리고 또 한가지 대화 상대를 비판하거나 평가하지 않으면서도 내가 하고 싶은 말을 솔직하게 표현할 수 있게 되었다는 것이다. 또한 상대방이 내가 받아들이기 힘들거나 거북한 말을 해도 적대감을 느끼지 않으면서 들을 수 있게 되어 내 삶이 많이 평안해졌 다는 것이다. 우리는 의식적이든 무의식적이든 상대에게 상처를 주는 말을 쉽게 주고받는다. 이런 말들은 인간의 마음 속에서 적 대감과 증오감을 키울 뿐이다. 우리가 사용하는 말, 곧 언어는 평화의 도구가 되어야지 부정과 증오의 도구가 되어서는 곤란하다.
우리 인간은 누구나 ‘좋은 삶’을 꿈꾼다. 하지만 그런 꿈은 밖에 있는 누군가를 통해 이루어지지 않는다. 밖에 있는 어떤 권위자의 평가에 의해 내 삶이 좋아지지 않는다. 우리가 말하는 좋은 삶은 자신 속에 잠재해 있는 진실과 아름다움을 인식하고, 솔직하고 용감하게 살며, 주위 사람과 사랑을 나누고 갈등을 평화롭게 해결함으로써 더 많은 사람들이 행복하게 살 수 있는 사회구조를 구 현해 나가는 것이라고 할 수 있다. 누군가 모두 꾸는 꿈은 언제가 현실이 된다고 했던 것처럼, 이런 꿈을 이루려는 우리의 노력에 NVC는 대단히 적합하고 유용한 방법이라고 나는 생각한다.
이화여대 평생교육원에서 ‘비폭력 대화 지도자 과정’ 강의
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