Meine Reise in Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ) begann 1996 mit Marshall Rosenbergdreitägigem training , das mein Leben nachhaltig prägte. Ich leite GFK training , Einzelberatungen und Mediationsverfahren.

Was ist mir im Bereich training zur Sensibilisierung GFK wichtig?

Selbsterkenntnis, die Begegnung mit uns selbst. Wir beginnen zu erkennen, wie wir sind, wie wir im gegenwärtigen Moment sind. Es ist gut, sich dem zu stellen und dann zu entscheiden, ob wir es beibehalten oder verändern wollen. Wenn wir eine Verbindung zu uns selbst aufgebaut haben, können wir auch anderen wirklich begegnen.

Ich bin mit dem Gedanken aufgewachsen, dass ich, wenn ich leide, verbittert bin oder Schmerzen habe und deshalb nichts für mich selbst tun kann. Eine meiner wichtigsten Erkenntnisse ist daher, dass ich immer eine Wahl habe. Dank dieses Wissens konnte ich bereits in unzähligen Situationen Freiheit erleben.