Zum Hauptinhalt springen
Porträt von Karina Stencel

Karina Stencel

Zertifizierte Trainer*innen seit 2019

Ich mag es. Ohne Eile. Eine Frau, eine Mutter, eine Freundin. Ein zertifizierter GFK Trainer, ein Begleiter in der Entwicklung. / Lubię być. Bez pośpiechu. Żoną, mamą, przyjaciółką.Certyfikowaną trenerką GFK , towarzyszką w rozwoju.
Spricht Englisch und Polnisch
Current Country: Poland
Herkunftsland: Polen
IN DER PRIMÄRSPRACHE DES TRAINERS VORLESEN

Mein Name ist Karina Stencel und ich bin zertifizierte Trainerin Gewaltfreie Kommunikation und Psychotherapiestudentin in einer vierjährigen training an der Wielkopolska Schule für Gestalttherapie. Ich unterstütze Sie beim Aufbau authentischer, ehrlicher und freundschaftlicher Beziehungen – sowohl zu sich selbst als auch zu anderen. Ich lade Sie ein, mich auf eine sichere Reise in Ihr Inneres zu begleiten, auf der Suche nach mehr Klarheit und Leichtigkeit in der Kommunikation. Vielleicht entdecken wir gemeinsam verborgene Schätze in Ihrem Leben, die Ihnen allein oft verborgen bleiben. Ich möchte Sie mit Respekt, Empathie, Neugier und Engagement begleiten.

Meine Ausbildung

Neben meiner Tätigkeit als GFK Trainerin absolviere ich eine vierjährige training an der Wielkopolska Schule für Gestalttherapie, die von der EAGT akkreditiert ist. Mein pädagogisches Studium habe ich an der Universität Danzig (Oligophrenopedagogik) und an der Universität Ermland-Masuren in Olsztyn (Berufsberatung) abgeschlossen. Darüber hinaus habe ich ein Aufbaustudium in frühkindlicher Entwicklungsförderung und Therapie für Kinder mit Autismus absolviert.

Neben meiner Arbeit mit anderen Menschen im Unterstützungsbereich begeistere ich mich für das Theater und die künstlerische Ausdrucksform von Emotionen. Daher habe ich auch die Schauspielschule Lart Studio in Krakau absolviert. Ich habe zahlreiche Fortbildungen zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung besucht, darunter Mediationsstudien, bedürfnisorientiertes Coaching und den Kurs „Grundlagen der Allgemeinen und Angewandten Psychologie“ der Wielkopolska Schule für Gestalttherapie.

Aktuelle Standorte meiner Aktivitäten

Ich biete in meiner Praxis in Gdynia Workshops zu empathischer Kommunikation sowie Einzelsitzungen an, darunter auch gestaltpsychologische Unterstützung und GFK Mediation. Seit Oktober 2023 absolviere ich ein einjähriges therapeutisches Praktikum im Gdynia Internship and Therapy Center im Fachzentrumskomplex Gdynia, wo ich ebenfalls Einzelsitzungen durchführe. Ich nehme regelmäßig an Supervision teil.

Ich koordiniere und leite Kurse im Rahmen der Kommunikationswissenschaften und des vertiefenden GFK -Kommunikationsstudiums in der GFK Zone in Danzig und biete außerdem Mentoring im Rahmen der GFK Trainer*innen an. Darüber hinaus leite ich Workshops für Eltern und Lehrkräfte an Bildungseinrichtungen.

Meine Werte

Ich glaube, dass jeder von uns die für sich besten Entscheidungen trifft, aus den Möglichkeiten, die uns im jeweiligen Moment zur Verfügung stehen. Manchmal sind diese Entscheidungen jedoch mit erheblichen emotionalen, gesundheitlichen und zwischenmenschlichen Belastungen verbunden. Ich begegne jedem Menschen, dem ich begegne – sei es in Workshops oder in Einzelgesprächen – mit Respekt, Neugier und Wertschätzung für seine Lebensgeschichte. Mich treibt der Wunsch an, die Intentionen hinter den Gedanken und Handlungen jedes Einzelnen zu verstehen. Wenn nötig, lade ich Sie ein, gemeinsam nach weniger belastenden Wegen zu suchen, um mit Schwierigkeiten umzugehen und Ihre Selbstregulationsfähigkeiten zu stärken.

In meiner Arbeit ist es mir wichtig, eine sichere und authentische Beziehung zu schaffen, in der wir in einem für die jeweilige Person angemessenen Tempo gemeinsam die Herausforderungen des Lebens betrachten, unser Bewusstsein erweitern, unseren eigenen Einfluss suchen und neue, unterstützende Entscheidungen treffen – hin zu einem erfüllteren, integrierteren und vitaleren Leben.

Muttersprache des Trainers

Nazywam się Karina Stencel i jestem certyfikowaną Trenerką Porozumienia bez Przemocy (NVC) oraz studentką psychoterapii  w trakcie całościowego,  4- letniego  szkolenia w  Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt. Wspieram w budowaniu autentycznych, szczerych i życzliwych relacji – zarówno tych z samym sobą, jak i z innymi. Zapraszam Cię do wspólnej, bezpiecznej podróży w głąb siebie, w poszukiwaniu większej jasności i lekkości w komunikowaniu się. Być może razem odkryjemy  ukryte perły w Twoim życiu, do których czasem tak trudno dotrzeć samemu. Chcę Ci towarzyszyć z szacunkiem, empatią, ciekawością i zaangażowaniem.

Moje wykształcenie

Jestem certyfikowaną trenerką Porozumienia bez Przemocy (CNVC) oraz studentką psychoterapii w trakcie całościowego, 4-letniego szkolenia w Wielkopolskiej Szkole Psychoterapii Gestalt, która posiada akredytację EAGT. Ukończyłam Studia pedagogiczne na Uniwersytecie Gdańskim (oligofrenopedagogika) oraz na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim w Olsztynie (doradztwo zawodowe).

Ukończyłam również Studia Podylpomowe z wczesnego wspomagania rozwoju dziecka i terapii dziecka z autyzmem. Poza pracą z drugim człowiekiem w obszarze wsparcia,  pasjonuje mnie teatr i sposób wyrażania emocji poprzez sztukę, dlatego jestem także absolwentką szkoły aktorskiej Lart Studio w Krakowie. Ukończyłam liczne warsztaty rozwoju osobistego i zawodowego m.in. Studium Mediacji, Coaching oparty na Potrzebach, Kurs Podstaw Psychologii Ogólnej i Stosowanej organizowany przez Wielkopolską Szkołę Psychoterapii Gestalt.

Aktualne miejsca moich działań

Prowadzę warsztaty komunikacji empatycznej, sesje indywidualne, w tym pomoc psychologiczną Gestalt oraz mediacje NVC w utworzonym przeze mnie gabinecie w Gdyni. Od października 2023r odbywam roczny staż terapeutyczny w Gdyńskim Ośrodku Stażowo – Terapeutycznym przy Zespole Placówek Specjalistycznych w Gdyni, gdzie prowadzę sesje indywidualne. Podlegam regularnej superwizji.

Koordynuję oraz prowadzę zajęcia w ramach Studium Komunikacji oraz Pogłębionego Studium Komunikacji NVC w Strefie NVC w Gdańsku, a także prowadzę mentoring w ramach Studium Trenerskiego NVC. Prowadzę warsztaty dla rodziców i nauczycieli w placówkach edukacyjnych.

Moje wartości

Wierzę, że każdy z nas dokonuje najlepszych dla siebie wyborów, spośród dostępnych na dany moment i czasem bywa tak, że wiążą się one z ogromnymi kosztami emocjonalnymi, zdrowotnymi, relacyjnymi. Podchodzę  z szacunkiem, ciekawością, uszanowaniem historii życia każdej osoby, którą spotykam, czy to na warsztatach czy w pracy indywidualnej i kieruje mną chęć zrozumienienia intencji stojających za poszczególnymi myślami, działaniami. Gdy to potrzebne, zapraszam do wspólnego poszukania mniej kosztownych sposobów radzenia sobie z tym, co trudne i zwiększania sposobów na samoregulację.

W mojej pracy ważne jest dla mnie stworzenie bezpiecznej i autentyczej relacji, w której w adekwatnym dla danej Osoby tempie, wspólnie będziemy przyglądali się życiowym wyzwaniom, zajmowali się poszerzaniem świadomości, szukaniem własnego wpływu i wyłanianiem nowych, wspierających wyborów – w stronę bardziej spełnionego, zintegrowanego i witalnego życia.

Diese Seite teilen:

TRAINING :

  • Kinder
  • Konfliktlösung
  • Beratung & Coaching
  • Moderation
  • Allgemein
  • Intime Beziehungen
Webseite des Trainers

Kontaktieren Sie Karina Stencel

Drehkreuz *