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Porträt von Karin Hohenegger

Karin Hohenegger

Zertifizierte Trainer*innen seit 2021

International Business Degree, Innsbruck University and CERAM, Sophia Antipolis in France
Unternehmensberater, Führungskräftecoach
Spricht Englisch, Deutsch
Current Country: Austria
Herkunftsland: Österreich
Für mich ist GFK Spiritualität. Wenn ich mit mir selbst verbunden bin, entdecke ich, was schon immer da war und mir ursprünglich gegeben wurde. Ich entdecke meinen eigenen Tempel. Ich sehe den Menschen als Abbild der Schöpfung. Mir ist es wichtig, dass Menschen ihr volles Potenzial im Geschäftsleben ausschöpfen. Insbesondere sehe ich Gefühle und Bedürfnisse als Intuition, die uns im jeweiligen Moment hilft, mit Komplexität und Unsicherheit umzugehen und Wege zu eröffnen, die mit reiner Vernunft nicht erreichbar sind. Wir müssen wieder menschlich sein, uns verletzlich machen, um selbst zu leben und gleichzeitig kraftvoll weiterzugehen, wenn es so sein soll. Ich verbinde leidenschaftlich meine Erfahrungen aus verschiedenen Bereichen wie Kontemplation, Achtsamkeit, Theorie U und Gewaltfreie Kommunikation

Heute dreht sich mein ganzes Leben um Führung. Ich unterstütze Führungskräfte der neuen Zeit dabei, ihre Führungsqualitäten bedarfsorientiert und praxisnah zu stärken. Ich schaffe Raum für Verbundenheit auf allen Ebenen.

Doch blicken wir zunächst zurück:

GFK finden

Meine erste Begegnung mit Gewaltfreie Kommunikation (GFK) fand 2010 im Rahmen einer training , bei der Marshall Rosenberg„ Gewaltfreie Kommunikation: Eine Sprache des Lebens“ auf dem Büchertisch lag. Ich nahm das Buch zwar zur Kenntnis, doch blieb es vorerst eine flüchtige Begegnung.

Es dauerte weitere fünf Jahre, bis sich unsere Wege 2015 im Rahmen einer training wieder kreuzten. Ich hatte mich kurz zuvor selbstständig gemacht. Die Zeit war geprägt von der großen Zahl an Flüchtlingen, die nach Österreich und ganz Europa kamen. Ich engagierte mich in einer Bewegung, die Wohnraum für Flüchtlinge in den Gemeinden organisierte. Während einer training für diese Bewegung wurde mir bewusst, dass ich intensive und emotionale Gespräche moderieren würde. In der training wurde GFK als wertvolle Methode für diese Herausforderung empfohlen. Also suchte ich nach einem Einführungsseminar. Die GFK training , die am besten zu mir passte, war jedoch eine training zum Moderator von Übungsgruppen. Es war Januar 2016, und ich meldete mich sehr kurzfristig an. Nach einem Telefonat mit dem Trainer war mir klar, dass ich herzlich willkommen war.

GFK geht weit über die Sprache hinaus

Ich verstand GFK zunächst als sprachliche Ergänzung zu meiner bereits gelebten achtsamen und wertschätzenden Haltung. Doch schon bald erkannte ich, dass GFK weit über Sprache hinausgeht und meine bisherige Haltung wie Goldstaub ergänzte und sogar verfeinerte. Mit GFK entdeckte ich verborgene Bereiche in mir. Meine inneren Mauern brachen zusammen, und ich lernte mich selbst immer besser kennen. Über die Jahre befreite ich mich langsam und oft unter Tränen von alten Prägungen. Ich entdeckte die Magie der Empathie – wie sie das Leben intensiviert und mir ermöglicht, ganz in meinem Sein anzukommen. Ich erinnere mich besonders daran, wie erstaunt ich war, die Sprache des Wolfes sprechen zu dürfen, da ich mir diese Sprache aus vermeintlicher Wertschätzung zuvor verwehrt hatte. Mit der Zeit lernte ich die Schätze des Wolfes zu schätzen und zu lieben. Immer mehr Frieden breitete sich in mir aus. 2017 hielt ich mein erstes GFK Einführungsseminar in einem großen Unternehmen.

Wenn Menschen mit mir zusammen sind, erleben sie GFK :

  • Im Einzelcoaching
  • Im Gruppencoaching
  • In der Mediation
  • Bei der Moderation von Arbeitstreffen
  • In GFK -Seminaren
  • In meinen Kursen für Studenten
  • In der Moderation von Familienkonferenzen

Ich freue mich sehr auf alles, was kommen und sich entwickeln mag, und ich danke allen, die sich auf diese Weise vorbereitet haben.

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TRAINING :

  • Geschäft
  • Konfliktlösung
  • Geist-Körper-Seele
Meine Vision ist eine Welt, in der jedes Wesen seinen Wert in friedlicher Koexistenz entfaltet. Als Leadership-Coach begleite ich Führungskräfte der neuen Zeit, damit sie ihren Weg bewusst, mutig und kraftvoll gehen können – sei es bei Entscheidungen und Konflikten, bei der Bewältigung alltäglicher Herausforderungen oder um Klarheit zu gewinnen und authentische Schritte zu setzen. Für mich geht es darum, zu sich selbst zu finden und dadurch auch Gemeinschaft und Sein zu erleben.
„Man sollte sein Leben in vollen Zügen genießen. Lass dein Licht leuchten!“

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