Als Teenager hatte ich die Möglichkeit, mit Yoga anzufangen und auf meinen Körper zu hören. Als junge Erwachsene (Sonderpädagogin) betreute ich etwa zehn Jahre lang Kinder mit Behinderung, zunächst in Einrichtungen und später in der Pflegefamilie, in die meine eigenen Kinder hineingeboren wurden. Nachdem ich die Arbeit mit Menschen mit Behinderung hinter mir gelassen hatte, entschied ich mich, Yoga zu unterrichten.
Als ich mich angesichts der Streitereien von Kindern hilflos fühlte und fest entschlossen war, das „Bestrafungs-Belohnungs“-Modell nicht zu reproduzieren, meldete ich mich 2006 zu training in Gewaltfreie Kommunikation an. In den folgenden zehn Jahren vertiefte ich diese Kenntnisse und verbreitete die GFK überall dort, wo ich eingeladen wurde, darüber zu sprechen: in Elternvereinen, Grundschulen, Mittelschulen und Gymnasien.
Was ich momentan am meisten liebe, ist, das zu teilen, was mir so guttut: GFK , menschliche Wärme, das Spiel mit Atem und Körperbewegungen, inspiriert von der Yoga-Praxis, und... Wanderungen in den Bergen, bei denen ich meine Batterien tief wieder auflade.
À l’adolescence j’ai eu la chance de commencer à pratiquer le yoga et l’écoute corporelle. Jeune adulte (éducatrice spécialisée) j’ai accompagné pendant une dizaine d’années des enfants handicapés, en institutions puis en famille d’accueil dans laquelle mes enfants sont nés. Quittant le monde du handicap, j’ai choisi d’enseigner le yoga.
Lorsque je me suis sentie démunie devant les disputes des enfants, décidée à ne pas reproduire le mode « punitions-récompenses », je me suis inscrite en 2006 aux formations en Communication Nonviolente. Les 10 années suivantes j’ai poursuivi cet apprentissage et ai diffusé la CNV là où j’étais invitée à en parler : associations à la parentalité, écoles primaires, collèges et lycées.
Ce que j’aime le plus actuellement, c’est de partager ce qui me fait tant de bien : la CNV, la chaleur humaine, les jeux du souffle et du corps en mouvements inspirés de la pratique du yoga et… les balades en montagne où je me ressource en profondeur.
