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Guillaume Cottenceau Porträt

Guillaume Cottenceau

Zertifizierte Trainer*innen seit 2025

Engineer
Verbindung zu unseren Herzen
Spricht Englisch und Französisch
Current Country: Switzerland
„Für mich ist Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ) wie ein kostbarer Schatz, den ich erhalten habe; meine Aufgabe als Trainerin ist es, diesen Schatz zurückzugeben und mit der Welt zu teilen.“

Ich sehne mich nach diesen besonderen Momenten, in denen Teilnehmende ihre Begeisterung für die training zum Ausdruck bringen – das ist das schönste Feedback, das ich bekommen kann. Mein Ziel ist es, gemeinsam mit anderen trainer*innen und GFK Begeisterten immer mehr Projekte zu entwickeln, um GFK in allen Gemeinschaften zu verbreiten.

Ich wollte lernen, wie man ohne Gewalt erzieht.

Im Jahr 2007, als meine Tochter Julie geboren wurde, wollte ich alles dafür tun, ihr eine gewaltfreie Erziehung zu ermöglichen. So entdeckte ich beispielsweise Thomas Gordon und Isabelle Filliozat, was mir wertvolle Anregungen für meine Rolle als Vater gab.

Etwa zehn Jahre lang habe ich mich nach besten Kräften bemüht, mit Julie und später mit Emilie, die 2010 dazukam, mein Bestes zu geben. 2016 hatte ich dann die Gelegenheit, meinen ersten GFK training zu absolvieren.

Es war wie ein Auslöser: Es brachte in einfachen Worten zum Ausdruck, was ich zu erleben versuchte – diese Mischung aus Authentizität, Freundlichkeit, Entschlossenheit und Verantwortungsbewusstsein.

Im Sommer 2017 nahmen wir alle gemeinsam an einem Familienkurs GFK Philosophie teil: ein Urlaub in einer liebevollen Umgebung, in der die Worte der Kinder den gleichen Wert haben wie die der Erwachsenen. Es war ein wahrer Augenöffner, und ich kehrte mit dem festen Vorsatz nach Hause zurück, so viel GFK wie möglich in mein Leben zu integrieren.

Was wäre, wenn ich auch bei der Verbreitung GFK helfen würde?

Nach training bei GFK zu den Themen Wut, Schuld, Empathie, Erziehung und Mediation begann ich 2018 meine Laufbahn als zertifizierte trainer*innen . Ich hatte das Gefühl, ein unglaubliches Geschenk erhalten zu haben, und ich wollte es nicht für mich behalten, sondern dass jeder davon profitieren kann.

In dieser training lernte ich, GFK nicht nur zu vermitteln, sondern es auch in allen Lebensbereichen zu leben und mit anderen trainer*innen Netzwerkprojekte aufzubauen. Seit 2021 unterrichte ich GFK in verschiedenen Bereichen: für die breite Öffentlichkeit in training und Übungsgruppen, für Fachpädagogen, für Karate-Trainer und für Angestellte in mehreren Schweizer Großstädten.

Im Januar 2025 hatte ich die Freude, beim Center for Gewaltfreie Kommunikation Zertifizierte Trainer*innen zu erhalten. Es ist mir eine große Ehre und ein großes Vergnügen, diesen großartigen Prozess weiterzugeben, der mein Leben und das so vieler anderer grundlegend verändert hat.

Muttersprache des Trainers

Je voulais apprendre à éduquer sans violence.

C'est en 2007, quand j'ai eu ma fille Julie, que j'ai voulu mettre tout en oeuvre pour lui prodiguer une éducation sans violence. J'ai découvert par exemple Thomas Gordon et Isabelle Filliozat, et ça m'a donné des repères très précieux pour mon rôle de père.

Pendant une dizaine d'années, j'ai navigué, tant bien que mal, pour faire de mon mieux avec Julie, puis Emilie qui est arrivée en 2010. Puis c'est en 2016 que j'ai eu la chance de suivre mon premier stage de CNV.

Ça a été comme un déclic : c'était mettre en mots simples ce que je cherchais à vivre - ce mélange d'authenticité, de bienveillance, de fermeté, de responsabilité.

Dès l'été 2017, nous avons participé tous ensemble à un stage CNV famille : des vacances, dans un cadre bienveillant et où la parole des enfants a la même valeur que celle des adultes. Ça a été une telle prise de conscience, que je suis revenu chez moi avec la ferme intention de mettre autant de CNV que possible dans ma vie.

Et si je contribuais à transmettre la CNV moi aussi ?

Après m'être formé avec la CNV sur la colère, la culpabilité, l'empathie, la parentalité, la médiation, dès 2018 j'ai entamé mon parcours de formateur certifié - j'avais l'impression d'avoir reçu un cadeau incroyable, et je ne voulais pas le garder pour moi, je voulais que tout le monde puisse en profiter aussi.

Dans ce parcours de formateur, j'ai appris à transmettre, mais aussi vivre la CNV dans tous les aspects de ma vie, et construire des projets en réseau avec les autres formateurs. À partir de 2021 j'ai commencé à transmettre la CNV dans de nombreux domaines : pour le tout public en formations et en groupe de pratique, pour des éducateurs spécialisés, pour des entraîneurs de karaté, pour les collaborateurs de plusieurs grandes villes de Suisse.

En janvier 2025, j'ai eu la joie d'obtenir la certification de formateur du CNVC (Centre pour la Communication NonViolente). C'est à la fois un grand honneur et un grand plaisir de transmettre ce processus magnifique, qui a radicalement changé ma vie, et celles de tant d'autres.

„Ich möchte GFK Einzelpersonen in öffentlichen training vorstellen und es auch in Gemeinschaften verbreiten.“

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Um die Gewaltlosigkeit zu verwirklichen, muss man den Mut haben, sich der eigenen Gewalt zu widersetzen. / Um Gewaltlosigkeit zu verkörpern, muss man den Mut haben, der eigenen Gewalt zu begegnen.

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