Wie ich arbeite

Ich bin Psychotherapeutin und arbeite nach der bioenergetischen Analyse von A. Lowen. Ich habe diese Methode gewählt, weil der Körper die Prozesse der Traumatransformation unterstützt. Ich biete Therapie nach dem System der Inneren Familie (IFS – Internal Family Systems) an. In meiner Arbeit mit Klienten nutze ich außerdem die emotionale Kernwahrnehmung nach B. Adler, Focusing von Eugene Gendlin und Resonanzheilung von Sarah Peyton.

Meine wichtigste Ressource bei der Arbeit ist meine hohe Sensibilität und Intuition, die ich mit Wissen und Erfahrung kombiniere. Ich arbeite unter Anleitung.

Wie alles begann...

Ich begann 2009, meine emotionale Selbstwahrnehmung zu entwickeln, als ich als junge Mutter dringend Unterstützung benötigte. Damals machte ich meine erste Psychotherapie im humanistischen Bereich. Seit 2011 arbeite ich bewusst daran, wie ich mit mir selbst, meinen Lieben und der Welt kommuniziere. 2020 begann ich ein Studium der Psychotherapie nach A. Lowen (Polnische Gesellschaft für Bioenergetische Analyse).

Ich bin Mitglied des Internationalen Instituts für Bioenergetische Analyse (IIBA) und studiere im 10. Semester Psychologie. In den letzten 14 Jahren habe ich an zahlreichen training teilgenommen und dadurch meine Kenntnisse und Fähigkeiten im Umgang mit Menschen erweitert.

Gewaltfreie Kommunikation

Neben meiner Leidenschaft für Psychotherapie bin ich als GFK Trainerin aktiv und leite Workshops und training für Unternehmen und Institutionen. Ich unterrichte im GFK Studiengang in Legnica (Medizinische Fakultät Legnica), Krakau (Leance) und Białystok (Workshop für Kontaktbeziehungen).

In meiner Praxis arbeite ich individuell mit Jugendlichen und Erwachsenen, um ihr Bewusstsein für ihre Gefühle und Bedürfnisse zu erweitern, und mit Paaren, die mithilfe von Mediation an ihrer Beziehung arbeiten möchten. Ich setze mich für den Dialog ein und leite Reparaturkreise, soziokratische Kreise und systemische Konsensfindungsprozesse. Außerdem biete ich Nachhilfe und Mentoring an.