Als Kind träumte ich davon, als UN-Blauhelm oder Diplomat zu arbeiten, um „die Worte des Friedens“ zu finden. Doch die Worte, die ich aussprach und hörte, schienen Missverständnisse und Krieg nur zu verstärken.
Ich fand Zuflucht in Stille, Musik und Literatur. Als Musiker und Komponist tourte ich mit Live-Auftritten durch Europa und den Nahen Osten. Auf der Bühne erlebte ich eine Art Verbundenheit mit dem Publikum, eine universelle, direkte Sprache. Doch im Alltag wurde alles schwieriger, und die Menschen schienen sich immer weiter voneinander zu entfernen und einander zu zerstören. Es war seltsam und schmerzhaft.
Gewaltfreie Kommunikation (GFK) veränderte diese Welt: Ich entdeckte andere Worte, erfüllt von Bewusstsein und Mitgefühl. Ich fand zurück in der Fähigkeit, das Gute zu sehen, mich im Einklang mit meinen tiefsten Werten auszudrücken und auch die tiefen Überzeugungen und Bedürfnisse anderer Menschen wahrzunehmen. Ich erkannte, dass Konflikte ein Geschenk der Wahrheit sein können und Gewalt ein tragischer Hilferuf.
Ich veränderte meine Sicht auf das Leben und sah Dinge, die mir zuvor unsichtbar und unzugänglich gewesen waren. Ich spürte, wie erfüllend es sein kann, sich aufrichtig auszudrücken; ich erlebte, wie Wut schwand, Masken fielen und Vertrauen zurückkehrte.
Heute versuche ich jeden Tag, diese Erkenntnisse, die meine Sichtweise und mein Leben verändert haben, weiterzugeben und mit anderen zu teilen. Gewaltlosigkeit ist eine tägliche Verpflichtung, ein Kompass im Nebel, auch wenn es manchmal schwerfällt!
-
Ich biete training im persönlichen oder beruflichen Bereich an, um authentische Beziehungen zu fördern und Spannungen vorzubeugen.
-
Als ausgebildete Mediatorin begleite ich gerne Einzelpersonen und Gruppen bei der Bewältigung von Konflikten und sorge dafür, dass jeder gehört wird und seine eigene Wahrheit ausdrücken kann.
-
Kunst ist Teil meiner Identität und meines kreativen Ausdrucks: Musik, Zeichnen und Heilige Kreistänze (die eine außergewöhnliche Möglichkeit bieten, Gemeinschaft zu erleben).
-
Nicht zuletzt möchte ich das Unsichtbare sichtbar machen: Verbindungen und Bruchstellen, Machtverhältnisse und Schweigezonen… Manchmal können Menschen, deren Umstände sie daran hindern, ihre wahren Gedanken und Gefühle auszudrücken, sich öffnen, ihre tiefsten Bedürfnisse anerkennen und sich vollkommen gehört und verstanden fühlen. Ich möchte zu gegenseitigem Verständnis beitragen, damit jeder Mensch so angenommen wird, wie er ist, und als Bereicherung für die Welt gesehen wird.
« Le monde est rempli de visions qui attendent des yeux. Les présences sont là, mais ce qui manque, ce sont nos yeux ». Christian Bobin.
Enfant, je rêvais de travailler comme casque bleu ou diplomate de l’ONU, de trouver « les mots pour la paix ». Mais les mots que j’exprimais, ceux que j’entendais, semblaient alimenter toujours plus l’incompréhension et la guerre.
Je me suis réfugiée dans le silence, la musique, et la littérature. Comme musicienne et compositrice, j’ai accompagné des spectacles en Europe et au Moyen-Orient. Sur scène, je faisais l’expérience d’une forme de communion avec le public, d’un langage « cœur à cœur », universel ; mais dans mon quotidien, les choses et les êtres semblaient sans cesse se séparer, se déchirer. C’était étrange, et douloureux.
La CNV a renversé ce monde : j’ai découvert d’autres mots, nourris de conscience et de compassion. J’ai retrouvé la capacité de voir ce qui va bien, celle de m’exprimer depuis mes valeurs profondes, celle d’écouter la profondeur de l’autre. J’ai découvert qu’un conflit pouvait être un cadeau de vérité ; la violence, un tragique appel à l’aide.
J’ai changé de regard, et vu des choses qui m’étaient auparavant invisibles, inaccessibles ; j’ai goûté à la joie d’une expression sincère, à la colère qui fond, aux masques qui tombent, à la confiance retrouvée.
Aujourd’hui, j’essaye chaque jour de cultiver et partager ces découvertes qui ont changé mon regard et ma vie. La non-violence est un engagement quotidien, une boussole dans la brume, même si parfois, elle est difficile !
-
Je propose des formations dans le cadre personnel ou professionnel, pour cultiver des liens sincères et prévenir les tensions.
-
Formée à la médiation, j’aime accompagner les personnes et les collectifs à traverser le conflit, pour que chacun soit entendu dans sa vérité.
-
La dimension artistique (musique, dessin, Danses Circulaires Sacrées, qui sont un magnifique moyen de vivre la communauté) fait partie de mon identité et de ma transmission.
-
Enfin, j’aime rendre visible l’invisible : les complicités et les lignes de fracture, les rapports de pouvoir et les zones de silence… et parfois des personnes que leur condition prive de parole, de visibilité ou de crédibilité, comme dans le milieu pénitentiaire, psychiatrique, ou auprès des personnes « atypiques ». J’aime œuvrer à la compréhension mutuelle, pour que chaque être soit accueilli tel qu’il est et vu comme un cadeau pour le monde.
