Seit ich denken kann, träume ich von liebevollen, freudvollen und kreativen Gesellschaften, die allen Lebewesen mit Achtsamkeit begegnen. Von Gruppen und Gemeinschaften, die das Leben in den Mittelpunkt stellen, um von ihm zu lernen, es zu schützen und es zu feiern. Schon als Kind war ich fasziniert von der Anziehungskraft, die Menschen für Tiere und Pflanzen empfinden, und von ihrer Begeisterung für die Natur und die Sterne. Ich glaube, wir sind von Natur aus empathische, liebevolle und spirituelle Wesen. Und ich fürchte, dass es heutzutage nur wenige Orte gibt, an denen wir so gebildet und unterstützt werden, dass wir unser emotionales Potenzial voll entfalten können.

stieß ich Gewaltfreie Kommunikation (GFKdurch die Schriften von Marshall Rosenberg, und vom ersten Moment an las und hörte ich alles mit immenser Erleichterung. Ich dachte: „Genau das ist es!“ Heute weiß ich, dass meine damalige Freude und Begeisterung Zeichen dafür waren, dass ich etwas sehr Wichtiges für mich erlebte: Sinn, Zugehörigkeit, Klarheit, Inspiration, Hoffnung …

Die folgenden Jahre waren eine Zeit tiefer persönlicher Auseinandersetzung und Transformation hin zu existenzieller Kohärenz. Ich schulte meine Aufmerksamkeit und Präsenz, stellte mich meinen Ängsten und veränderte meine Überzeugungen. Die Prinzipien der GFK so weit zu integrieren, dass ich sie im Alltag umsetzen konnte, veränderte meine Weltsicht grundlegend.

Neben meiner Tätigkeit als Sprachlehrerin begann ich, Workshops anzubieten und die Gewaltfreie Kommunikation weiterzugeben Gewaltfreie Kommunikation . Außerdem engagierte ich mich aktiv in der GFK Community in Spanien.
Als Freiwillige bei der ACNV (Asociación Española para la Comunicación NoViolenta) absolvierte ich eine Ausbildung in Soziokratie. Diese gab mir Werkzeuge an die Hand, um die Organisation friedlicher Gruppen und Gemeinschaften, die sich um die Bedürfnisse aller Menschen kümmern, neu zu überdenken.

Ich schloss zudem meine Ausbildung zur Biodanza-Trainerin ab. Biodanza ist ein Ansatz, der Körper, Bewegung und menschliche Verbindung vereint, um unsere Beziehung zum Leben zu stärken und Potenziale wie Vitalität, Sexualität, Kreativität, Affektivität und Transzendenz zu fördern.

Heute biete ich Workshops, trainingund Übungsgruppen in Gewaltfreie Kommunikation mit einem körperorientierten und gruppenbasierten Lernansatz an. Mein Anliegen ist es, GFK und Räume des Friedens und der Gewaltlosigkeit zu schaffen, in denen wir gemeinsam verlernen und lernen, dekonstruieren und neu gestalten können. Ein Ort, an dem jeder Mensch andere unterstützen und selbst Unterstützung erfahren kann auf seinem Weg, GFK und seine Identität im Einklang mit dem Leben auszudrücken.