Ich habe festgestellt, dass die meisten Menschen sehr davon profitieren, mehr Selbstmitgefühl zu entwickeln, und biete daher Workshops zu diesem Thema an. Ich bin überzeugt, dass wir, wenn wir uns selbst besser mitfühlen können, auch anderen gegenüber mitfühlender sind. Ich möchte alle unterstützen, die Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ) verbreiten, und stehe dafür auf verschiedene Weise zur Verfügung, je nachdem, was in der jeweiligen Situation am besten funktioniert. Außerdem möchte ich Wege finden, GFK auch Menschen zugänglich zu machen, die sonst keinen einfachen Zugang dazu hätten, und diejenigen unterstützen, die bereits mit diesen Menschen arbeiten, GFK dort zu etablieren.

GFK hat mir geholfen, Klarheit über meine Entscheidungen, meine Reaktionen auf andere und den Umgang mit Konflikten zu gewinnen. Zu wissen, dass andere versuchen, ihre Bedürfnisse zu befriedigen und dabei ihre jeweiligen Strategien anwenden (auch wenn mir diese nicht zusagen), hilft mir, mitfühlend zu bleiben. Und dieses Mitgefühl mir selbst gegenüber trägt wesentlich dazu bei, auch anderen gegenüber mitfühlend zu sein.