„Ich habe eine innere Vision von einer besseren Welt, in der jede Handlung und Reaktion von Dankbarkeit, Freude und Schönheit geprägt ist. Und ich bin zutiefst motiviert, diese Vision mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen.“
Ich habe eine innere Vision von einer besseren Welt, in der jede Handlung und Reaktion von Dankbarkeit, Freude und Schönheit geprägt ist. Und ich bin zutiefst motiviert, diese Vision mit so vielen Menschen wie möglich zu teilen.
Ich möchte Ihnen ein wenig von meiner Geschichte erzählen. Meine Reise mit Gewaltfreie Kommunikation ( GFK ) begann wohl 1999, als ein 15-jähriger Schüler ins Klassenzimmer stürmte, auf mich zukam und gegen den Tisch neben mir trat. In diesem Moment spürte ich meine Unfähigkeit zu kommunizieren. Und ich sah, welche Wirkung meine mitfühlende Reaktion auf den Schüler hatte, der Augenblicke später aufstand und mich freundlich begrüßte. Ich sage „vielleicht“, weil ich damals noch nichts von GFK wusste.
2019 vermittelte ich in Konflikten zwischen Jugendlichen an Schulen in Gebieten mit hohem Konflikt- und Gewaltaufkommen und ethnischen Minderheiten. Ich training außerdem Lehrkräfte im Umgang mit diesen Jugendlichen mithilfe GFK . Als Lehrerin und Fortbildnerin für Schulpersonal hatte ich die Möglichkeit, GFK an verschiedenen staatlichen und privaten Schulen in Portugal zu vermitteln. Ich wünsche mir zutiefst eine andere Schule, in der die Bedürfnisse aller Beteiligten – Schüler, Lehrer, Schulpersonal usw. – berücksichtigt und respektiert werden. Es bedeutet mir sehr viel, mit einigen Vorreiterschulen in Portugal zusammengearbeitet zu haben, die Bildung mit großem Respekt für alle Beteiligten gestalten.
Ich unterstütze Einzelpersonen, Paare, Familien und Organisationen dabei, die Kommunikation zu verbessern und Konflikte zur Förderung des gegenseitigen Verständnisses und zur Stärkung von Beziehungen zu nutzen. Dies beweist mir täglich die Kraft des GFK Ground-Functional Communication). Achtsamkeit, Somatic Experiencing und Storytelling sind einige der Werkzeuge, die ich im Rahmen GFK einsetze, um eine bessere Verbindung zwischen Menschen und ihren Erfahrungen zu fördern. Viele unserer automatischen Reaktionen haben ihren Ursprung in Traumata. Die Fähigkeit, diesen Reaktionen einen Sinn zu geben, kann der Beginn einer tiefgreifenden Transformation sein – sei es auf der Ebene der Kommunikation oder auf der Ebene des Traumas selbst.
Während der Pandemie schrieb ich das Buch „Vom Konflikt zur Liebe – Gewaltfreie Kommunikation in Schule und Leben“, das in Portugal und Brasilien von Astrolábio Editions veröffentlicht wurde. Dies waren Momente der Kontemplation, Reflexion und Vertiefung der GFK .
Muttersprache des Trainers
Vou contar-te um pouco da minha história Talvez a minha caminhada para a CNV tenha começado em 1999, quando um aluno de 15 anos entrou furioso na sala de aula, veio na minha direção e deu um pontapé na secretária que estava ao meu lado. Pude sentir naquele momento a minha incapacidade em comunicar. E pude ver o efeito que a minha resposta compassiva teve no aluno, que momentos depois se levantou do lugar e me veio cumprimentar amorosamente. Digo talvez, por naquele tempo ainda não conhecia a CNV.
Em 2019 estava a mediar conflitos entre jovens em escolas localizadas em zonas de grande conflitualidade e violência, com várias minorias étnicas. Estava, também a capacitar os professores para lidarem com estes jovens, utilizando a CNV.
Como formador de professores e de pessoal não-docente, tenho tido a oportunidade de partilhar a CNV em diversas escolas de Portugal, quer públicas quer privadas. Anseio profundamente por uma escola diferente, onde as necessidades de todos (alunos, professores, assistentes operacionais…) sejam tidas em conta e respeitadas. É com muito sentido que tenho colaborado com algumas escolas, pioneiras em Portugal, onde a educação é feita com muito respeito por todos os intervenientes. Trabalho com indivíduos, casais, famílias e organizações no sentido de facilitar a comunicação e utilizarem os conflitos para um melhor conhecimento mútuo e o fortalecimento das relações, provando-me, todos os dias. o poder da CNV.
O Mindfulness, a Somatic Experiencing e o Storytelling são algumas das ferramentas que uso com a CNV, para promover uma melhor conexão das pessoas com a sua experiência. Muitas das nossas respostas automáticas têm origem no trauma. Poder encontrar um sentido para essas respostas pode ser o início de uma transformação profunda, quer ao nível da comunicação quer ao nível do próprio trauma. Durante a pandemia escrevi o livro “Do Conflito ao Amor – a Comunicação Não-Violenta na Escola e na Vida”, publicado em Portugal e no Brasil pela editora Astrolábio. Foram momentos de recolhimento, reflexão e aprofundamento da CNV.
„Meine Mission ist es, GFK durch öffentliche und organisatorische training mit Menschen aus allen Lebensbereichen zu teilen. Darüber hinaus unterstütze ich Menschen individuell in Einzelgesprächen dabei, belastende und traumatische Probleme zu bearbeiten, in die sie verwickelt sind, damit sie mehr Frieden und Harmonie in sich selbst und mit anderen entwickeln können.“
