Hallo, mein Name ist Anja Ufermann und ich arbeite als Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation sowie als Coach und Beraterin. In meiner Kindheit war es für mich in gewisser Weise überlebenswichtig, mich in andere hineinzuversetzen und ihre Worte als Bedürfnisse zu deuten. So entwickelte ich ein besonderes Gespür für Menschen. Es gelingt mir mühelos, ihr wahres Wesen und ihr Potenzial zu erkennen. Meine Empathiefähigkeit prägt mich daher maßgeblich. Es fällt mir immer noch schwer, dies hier ganz ohne Scham zu schreiben. Es hilft mir, dass mir viele Menschen Ähnliches bestätigt haben.
Da mein Fokus gewohnheitsmäßig nach außen gerichtet war, bestand die Herausforderung in meiner Entwicklung darin, einen sanften Kontakt zu mir selbst aufzubauen und mich selbst genauso wichtig zu nehmen wie andere. Die Transformation unzähliger kritischer Stimmen in mir war dabei ein wichtiger Schritt – mich authentisch auszudrücken und meine Anliegen frei zu formulieren. Gewaltfreie Kommunikation nicht nur weiterzugeben, sondern sie zu leben, ist mein täglicher Ansporn.
Mir ist es wichtig, Verantwortung zu übernehmen und das gesellschaftliche Leben mitzugestalten. Ich habe die GFK -Tage in Bonn und Köln ins Leben gerufen und die Kölner zehn Jahre lang geleitet. Ich habe trainer*innen -Tage, Kongresse und ein IIT organisiert. Jahrelang war ich im Vorstand von DACH e.V. und bin seit einigen Jahren im Vorstand der Projektgruppe „Transformation der Münchner Sicherheitskonferenz“. Ich bin Initiatorin und Organisatorin des Münchner Friedenstreffens (einer Dialogveranstaltung zwischen Friedenswissenschaft, Friedensarbeit, der Friedensbewegung und der Münchner Sicherheitskonferenz) und Beobachterin der Münchner Sicherheitskonferenz, dem weltweit größten Think Tank zu globalen Sicherheitsfragen.
Ich möchte einen Beitrag zum sozialen Wandel leisten. Deshalb interessiere ich mich zunehmend für das „Wir“. Aus diesem Grund habe ich mich mit generationsübergreifenden und kollektiven Traumata auseinandergesetzt. Ich interessiere mich auch für Methoden, die die Zusammenarbeit fördern, wie beispielsweise „Das Team ist der Chef“.
