Neben ihrer Zertifizierte Trainer*innen beim Center for Gewaltfreie Kommunikationist Amanda Raine auch Somatic and Trauma Informed Life Coach, IFS (Internal Family Systems) Practitioner, Focusing Practitioner, Havening & EFT (Emotional Freedom Technique) Practitioner.

Der Körper findet in seiner unendlichen Weisheit den Weg zurück zur Ganzheit ~ E. Gendlin

In einer Welt, in der wir ständig Botschaften darüber erhalten, wie wir sein sollen, glaube ich, dass unser größtes Geschenk an das Leben in dieser Zeit darin besteht, innezuhalten und aufmerksam zuzuhören. Ich habe „Reisen des Lebens“ ins Leben gerufen, um Menschen dabei zu unterstützen, Raum zu finden, sich selbst mitfühlend zuzuhören und ihrer inneren Stimme zu folgen.

Vor Jahren, mitten in meiner Verzweiflung und so am Boden zerstört, ahnte ich nicht, dass ich eines Tages anderen beistehen und sie unterstützen würde oder dass meine Kämpfe und Herausforderungen mein Verständnis und meine Fürsorge für andere vertiefen würden. In letzter Zeit ist mir bewusst geworden, dass ich mein Leben als neurodiverser Mensch gestalte. Ich bin so dankbar für die neue Perspektive und das Verständnis, das mir dadurch zuteilwird, und für die Erkenntnis und die tiefen Einsichten, die ich durch lebenslanges, aufmerksames Beobachten dessen gewonnen habe, was in mir, in anderen und zwischen Menschen vorging.

Auf meinem Heilungsweg habe ich viele verschiedene Heilmethoden, Therapien und Therapeuten ausprobiert. Diejenigen, die mir geholfen haben, habe ich vertieft und mich darin weitergebildet. Ich habe „Lebensreisen“ gegründet, um Menschen einen mitfühlenden, wertfreien Raum zu bieten, in dem sie ihren Weg mit den Ressourcen des Inneren Familiensystems, Focusing, Havening, EFT, Gewaltfreie Kommunikation und weiteren Ansätzen beschreiten können.

Wir alle befinden uns auf unserer eigenen Reise, während wir einander begleiten.

Ich arbeite online per Zoom, FaceTime, WhatsApp und Telefon. Manche Klienten betreue ich ein- bis zweimal im Jahr, andere zweimal wöchentlich. In der ersten Sitzung besprechen wir den Bedarf und passen den Fortschritt dann regelmäßig an.

Erfahrung mit:

• Suchterkrankungen und Essstörungen
• ADHS
• Autismus
• Dyslexie
• Geschlecht und Sexualität 
• Kummer
• Narzissmus
• Selbstverletzung
• Trauma

Qualifikationen & Training

Internal Family Systems Practitioner.

Ich bin begeistert von IFS und zusätzlich zu meiner formalen training Training IFS Institute bilde ich mich ständig weiter und vertiefe meine IFS-Praxis durch IFS-Supervision, Peer-Support-Gruppen, Online-Seminare und Lektüre. 

Focusing-Praktiker und -Lehrer

Die British Focusing Association (BFA) und das Focusing Institute in den USA.

Die Grundlage meiner Arbeit bildet das „Inner Relationship Focusing“, entwickelt von Ann Weiser Cornell und Barbara McGavin, bei denen ich ausgebildet wurde. Ich habe an zahlreichen training bei führenden Focusing-Lehrern teilgenommen, darunter auch beim verstorbenen Dr. Eugene Gendlin.

Zertifizierte Havening-Praktikerin. 

Ich habe mit den internationalen Havening- trainer*innen Tony Burgess und Julie French als Unterstützungs-Facilitator bei ihren Havening training zusammengearbeitet.

Gewaltfreie Kommunikation 2011-2026

Ich wurde von Dr. Marshall Rosenbergund einer Reihe international renommierter trainer*innen training , darunter Robert Gonzales, Bridget Belgrave und Gina Lawrie.

Obwohl ich keine training mehr anbiete, unterstützt GFK weiterhin mein eigenes Leben und meine Arbeit mit Menschen.

Somatischer, traumasensibler Lebenscoach – Schule für traumasensible positive Psychologie

Kontinuierliche berufliche Weiterentwicklung.

Die Auseinandersetzung mit Trauma, seinen emotionalen und physiologischen Auswirkungen, der Verarbeitung, Heilung und Betreuung ist für meine Arbeit von immensem Wert. Ich habe eine PTSD-Level-1- Training bei Bodynamic absolviert. Darüber hinaus habe ich Kurse und Seminare bei Bessel van der Kolk, Janina Fisher, Stephen Porges, Gabor Maté, Richard C. Schwartz, Diane Poole Heller, Peter A. Levine und Sarah Peyton besucht.

Die Vertiefung der Arbeit mit Inneren Familiensystemen (IFS) ist ein zentraler Schwerpunkt meiner Weiterbildung. Meine Training umfassen: Das autistische Selbst – S. Bergenfield & Ellie Card, ADHS & IFS – Ellie Carn & Alessio Rizzo, IFS & die Polyvagaltheorie – Dr. Alexia Rothman, Ungebundene Belastungen & Führer – Robert Falconer, IFS-Vertiefungstechniken – Stephanie Mitchell und die Arbeit mit extremen Beschützern in IFS – CeCe Sykes, Joanna Twombly u. a.

Ich habe Focusing-Kurse bei renommierten Lehrern wie Ann Weiser Cornell, Barbara McGavin und der Psychotherapeutin Dr. Helene Brenner unterstützt. Dr. Brenner befasst sich mit der Bearbeitung von Kernproblemen mithilfe von Focusing und auch mit Trauma und Focusing für Heilberufler. Ich habe Jan Hodgman, eine ordinierte Zen-Priesterin, bei ihren Kursen zu Meditation und Focusing sowie zu „The Great Matter“ assistiert – einer Auseinandersetzung mit Tod, Sterben, Trauer und Verlust durch Focusing.

Ich nehme regelmäßig an Unterstützungs- und Studiengruppen mit Kollegen aus den Bereichen IFS, Focusing und Havening teil.

Spirituelle Praxis ist zentral für mein Leben und mein Sein. Ich habe viele Jahre in Indien verbracht, um an Lehrveranstaltungen teilzunehmen. Ich habe Zeit persönlich und online mit Gangaji, Unmani, Lisa Cairns, Mooji, Christer Norman, David Bingham, Adyashanti, Candice O'Denver und anderen verbracht.