Bevor ich GFK kennenlernte, engagierte ich mich bereits für soziale Gerechtigkeit und Frieden, sowohl in meinem Inneren als auch in meinem Äußeren. Aufgewachsen in Ontario, Kanada, mit einem Bruder, der eine schwere Entwicklungsstörung hat, wurde ich schon früh zum Lehrer und Fürsprecher. Diese Rollen entwickelte ich in meiner Ausbildung und Karriere weiter und erwarb einen Master of Education in Sozialer Gerechtigkeit und Bildung an der Universität Toronto, Kanada.

Sich für die Bedürfnisse anderer einzusetzen, unterstützende Gemeinschaften aufzubauen und kreative Wege der Kommunikation mit Menschen mit Behinderungen zu finden, legte den Grundstein für meine empathische Beziehungsfähigkeit. Nach meinem Umzug nach Kalifornien und dem Abschluss meines Lehrdiploms an der Santa Clara University hatte ich das Glück, GFK kennenzulernen, und fand meine Berufung. Mein erster GFK Workshop fand 2005 mit Jean Morrison und Kelly Bryson in Monterey, Kalifornien, statt. Als wir mithilfe von Puppen und Spielen unsere Gefühle und Bedürfnisse erforschten, fühlte ich mich angekommen – ich spürte eine innere Ganzheit, nach der ich mich so sehr gesehnt hatte.  

Ich meldete mich zu einem neunmonatigen GFK -Integrationsprogramm in Santa Cruz an und begann, GFK zu praktizieren und zu leben. Gleichzeitig schloss ich mich einer Meditationsgruppe an und vertiefte meine Fähigkeit, präsent und offen für mich selbst und andere zu sein. Auf diesem gemeinsamen Weg verschmolzen Meditation und GFK Praktiken miteinander und entfalteten sich in mir, heilten alte Wunden und schufen eine Quelle der Kraft. Ich fühlte mich auf natürliche Weise zu den Werken von Robert Gonzales und den spirituellen Grundlagen von GFK hingezogen.

Das tiefere Ergründen unserer Bedürfnisse und das Berühren unserer tiefsten Sehnsüchte durch die Verbindung mit unserem Körper bilden den Kern meiner GFK -Lehre. Die authentische Verbindung mit uns selbst und anderen ist die Frucht und Freude der Praxis. Dank meiner pädagogischen Erfahrung im Bereich sozialer Gerechtigkeit und meinem Fokus auf unterschiedliche Fähigkeiten gelingt es mir hervorragend, meine GFK Workshops und -Sitzungen individuell anzupassen. Ich biete Einzelsitzungen für Kinder und Erwachsene an, arbeite mit Familien und leite gerne Kleingruppen.  

Ich lebe und arbeite in Davis, Kalifornien, und engagiere mich in verschiedenen GFK training : „Erziehung mit GFK : Ich leitete Kurse für mitfühlende Erziehung in einer jüdischen Gemeinde. Wir übten uns im aufmerksamen Zuhören – sowohl gegenüber den Gefühlen und Bedürfnissen der Eltern als auch ihrer Kinder –, was zu tiefgreifenden Veränderungen in den Beziehungen führte. Ein weiteres Ziel des Kurses war es, religiöse und kulturelle Unterschiede zu überbrücken, indem wir gemeinsame Erziehungsherausforderungen und Lösungsansätze mithilfe von GFK besprachen.

GFK für Kinder: Ich unterstütze Kinder in Einzelstunden online oder persönlich dabei, ihre Gefühle und Bedürfnisse zu benennen, aktiv zuzuhören und Empathie für sich selbst und andere zu entwickeln. Mein Traum ist es, GFK schon früh ein Bewusstsein für GFK selbstverständlich praktiziert wird.

Einführung in GFK, lokal und international: 2018/19 leitete ich eine zweimonatlich stattfindende Übungsgruppe für Frauen in Südafrika. Die Teilnehmerinnen waren begeistert, die Übungen in ihren Alltag und ihr Berufsleben zu integrieren. Es hat mir große Freude bereitet, mit ihnen in Kontakt zu treten, und ich teile GFK auch dort, wo es nicht so leicht zugänglich ist wie hier in Kalifornien. Ich habe bereits weitere Online-Einführungsgruppen geleitet, die sich auf lokale Gemeinschaften konzentrieren und hoffentlich den Grundstein für eine erfolgreiche Zukunft legen.