Meine tiefgründige Auseinandersetzung mit dem Leben hat mich dazu geführt, praktische Wege zu entwickeln, das Leben in seiner Fülle und im Fluss als tägliche spirituelle Praxiszu erleben – was ich „Gelebtes Mitgefühl“ nenne. „Reflexionen über gelebtes Mitgefühl“ ist ein Buch zum Genießen und Verweilen. Es ist eine Quelle der Inspiration und Kontemplation über die Dynamik tiefer innerer Verbundenheit und Erfüllung. Entstanden aus jahrelanger Erfahrung im Teilen und Unterrichten von Workshops, Einzelsitzungen und Retreats, vermitteln die Worte dieses kleinen Buches eine unerwartete Tiefe und Schönheit und können den Leser in Dimensionen der Heilung und Ganzheit führen. Es ist eine Einladung, unsere Erfahrung von uns selbst und vom Leben auf radikal andere Weise anzugehen, uns schwierigen und schmerzhaften Erfahrungen zu stellen und sie zu durchleben, um die Fülle und Schönheit aller Erfahrungen zu enthüllen. Ich biete Ihnen Folgendes mit der Absicht an, dass es als Meditation, als Übung zur Selbstreflexion oder als Gebet angenommen wird. Die Worte weisen auf die innere Landschaft unseres Seins hin und sind eine Einladung, unsere eigene innere Erfahrung zu erforschen. Ich lade Sie ein, über ein bloßes intellektuelles Verständnis der Worte hinauszugehen und eine tiefere Erkenntnis Ihrer eigenen inneren Welt zu erfahren. Im Laufe meiner jahrelangen Auseinandersetzung mit Gewaltfreie Kommunikation und Spiritualität hat sich in mir eine Klarheit darüber entwickelt, wie ich Mitgefühl im Alltag – Tag für Tag, Augenblick für Augenblick – mit mir selbst und in meinen Beziehungen zu anderen praktizieren kann. Es ist eine Praxis, das Leben in all seinen Facetten mitfühlend anzunehmen.

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Wie eine Workshop-Teilnehmerin es ausdrückte: „Obwohl ich zahlreiche Bücher besitze, aus denen ich Erkenntnisse zitieren könnte, verspüre ich den Drang, aus tiefstem Herzen zu sprechen. Ich möchte Ihre Entscheidung würdigen, die Erkenntnisse, die Sie auf Ihrem Weg gewonnen haben, so mit mir zu teilen, dass sie mich tief berühren; ich öffne mich voller Freude dem Architekten in Ihnen, der Fenster und Türen in Räume setzt, in die bisher kein Licht gelangt war. Ich bin dankbar, Ihnen auf meinem Weg begegnet zu sein.“