Die Inner Nature Cards sind ein wirkungsvolles und zugleich einfaches Werkzeug, um Ihre innere Weisheit wahrzunehmen und ihr zuzuhören. Im Grunde drei Kartensets in einem: Die 100 Karten sind in drei Kategorien unterteilt – Empfindungen, Gefühle und Bedürfnisse – und repräsentieren Aspekte unserer inneren Erfahrung. Jede Karte zeigt ein einzigartiges und ausdrucksstarkes Bild aus der Naturlandschaft Aotearoas Neuseelands und stellt so eine visuelle Verbindung zum Wesen des jeweiligen Begriffs her. Eine Übungsanleitung mit einfachen Anregungen für die Erkundung allein oder mit einem Partner ist ebenfalls enthalten.

Für diejenigen, die in helfenden Berufen tätig sind – GFK trainer*innen, Berater*innen, Psychotherapeut*innen, Lehrer*innen, Coaches, Mediator*innen und andere Moderator*innen – sind die Inner Nature Cards eine wirkungsvolle Ressource, um ihre Arbeit mit anderen zu vertiefen und zu unterstützen.

Mitschöpfer: Anna Groves (CNVC Zertifizierte Trainer*innen) und Katie Lane (Somatic Experiencing/Yoga Therapy)

Rezensionen

„Ich bin absolut begeistert, diese Karten für meine Arbeit zu haben. Die Bilder und Worte laden meine Klienten dazu ein, präsenter zu sein und ihre innere Gefühlswelt zu entdecken.“ – Irma Jager, zertifizierte GFK Trainerin

„Ich habe die Karten mit einer jungen Klientin verwendet und sie gebeten, drei Karten aus jedem Stapel zu ziehen. Dabei kamen zwei Fragen auf: Was hat dich an dem Foto fasziniert und wann hast du dieses Gefühl, diese Empfindung oder dieses Bedürfnis selbst erlebt? Wir konnten die Karten ganz natürlich auf unterschiedliche Weise miteinander verknüpfen. Es war so erfrischend und überraschend, wie leicht die Karten Offenheit schufen.“ – Janine Moody, Kunsttherapeutin