Ob im Gespräch mit Kolleginnen, als Führungskraft oder im Austausch mit Kundinnen – ob als Elternteil, Partnerin oder Freundin: Unsere Kommunikation hat maßgeblichen Einfluss darauf, wie wir verstanden werden und wie zufrieden wir ein Gespräch verlassen.

Gewaltfreie Kommunikation (GFK) bietet dafür eine Haltung und Werkzeuge, mit denen du dich klar und ehrlich ausdrücken kannst – ohne andere anzugreifen. Gleichzeitig lernst du, deinem Gegenüber empathisch zuzuhören und auch schwierige Situationen konstruktiv zu gestalten.

Was dich im Seminar erwarten:

In diesem dreitägigen Einführungsseminar erfährst du, wie du mit der gewaltfreien Kommunikation…

• wertschätzender mit dir selbst und anderen umgehst,
• mehr Sicherheit in schwierigen Gesprächen gewinnst,
• Kritik und Vorwürfe besser einordnen und annehmen kannst,
• die Kooperationsbereitschaft deines Gegenübers erhöhst,
• Konflikte werden erkannt und deeskalierend verwirklicht.

Du gehst mit einer klaren Struktur, neuen Impulsen und einer Haltung nach Hause, die dir im Alltag hilft, wirksamer in Kontakt zu treten – im Beruf und im Privaten.

Ablauf & Methodik

Das Seminar vermittelt sowohl die innere Haltung als auch die vier Schritte der GFK. Die Inhalte werden anschaulich über Flipchart, Pinnwand und ein ausführliches Skript dargestellt. Besonders wichtig: Du wirst viel selbst üben – anhand von Beispielen aus dem Alltag und eigenen Situationen.

Das schafft nicht nur ein tiefes Verständnis, sondern auch Sicherheit für die Anwendung im echten Leben.

Termine & Ort

 📅 19.–21. Juni 2026

🕒 Freitag 16:00–20:00, Samstag 09:00–17:00, Sonntag 09:00–13:00 Uhr

📍 Stadtgebiet München

👥 Max. 14 Teilnehmende

Kosten

295 € für Selbstzahler*innen
295 € zzgl. MwSt. (351 €) für Arbeitgeber*innen-Finanzierung
495 € gesamt für Paare mit gemeinsamen finanziellen Ressourcen
Sonderregelung möglich bei eingeschränkten finanziellen Mitteln – sprich mich gerne an

Über mich

Ich bin Peter Baum, zertifizierter Trainer beim Center for Gewaltfreie Kommunikation ( CNVC ) und begleite seit über 10 Jahren Menschen und Teams auf ihrem Weg zu einer klareren, empathischeren Kommunikation.

Ich lebe die GFK mit Überzeugung in allen Lebensbereichen – und freue mich, wenn ich auch dich ein Stück begleiten darf.