Grundkurs mit Herz in der Kommunikation

Dieser interaktive Grundlagenkurs umfasst acht dreistündige Einheiten. In jeder Einheit werden Ihnen neue Fähigkeiten vermittelt und Sie haben ausreichend Gelegenheit, diese in einer unterstützenden und motivierenden Lernumgebung zu üben. Zwischen den Einheiten können Sie Ihr Wissen vertiefen, indem Sie sich mit anderen Teilnehmenden austauschen und die erlernten Fähigkeiten festigen. Zusätzlich erhalten Sie Literaturempfehlungen und Übungen für zu Hause, die Ihnen helfen, das Gelernte im Alltag anzuwenden.

Was Sie lernen werden:

Werturteile erkennen und überwinden – Lernen Sie, Werturteile wahrzunehmen und die dahinterliegenden Bedürfnisse zu entdecken.
Fakten von Meinungen trennen – Entwickeln Sie die Fähigkeit, zwischen dem Geschehenen und Ihren Gedanken darüber zu unterscheiden.
Gefühle erkennen und ausdrücken – Nehmen Sie Ihre Gefühle wahr und drücken Sie sie aus.
Von Strategien zu Bedürfnissen wechseln – Ergründen Sie die Ursachen Ihrer Entscheidungen und Handlungen.
Klare Bitten formulieren – Lernen Sie, Ihre Bedürfnisse klar zu äußern.
Empathisch zuhören – Entdecken Sie, wie Sie andere verstehen und ihnen zuhören können, ohne sie korrigieren oder Ratschläge geben zu müssen.
Sich mit sich selbst verbinden und ehrlich ausdrücken – Hören Sie auf Ihre eigenen Erfahrungen und sprechen Sie aus dem Herzen, ohne Vorwürfe oder Kritik.
Sinnvolle Gespräche führen – Entwickeln Sie das Selbstvertrauen, schwierige Gespräche offen und verständnisvoll zu führen.
Dankbarkeit und Wertschätzung ausdrücken – Stärken Sie Ihre Beziehungen, indem Sie Wertschätzung auf authentische Weise zum Ausdruck bringen.

Was Sie gewinnen werden

Am Ende des Kurses verfügen Sie über praktische Werkzeuge, um sich ehrlich auszudrücken, empathisch zuzuhören und auch in schwierigen Gesprächen in Verbindung zu bleiben. Sie lernen, so zu kommunizieren, dass mehr Verständnis, Verbundenheit und gegenseitiger Respekt entstehen – und damit mehr Klarheit und Mitgefühl in Ihr Leben gelangen.

Für weitere praktische Details klicken Sie auf den Anmeldelink https://heartincommunication.com/courses/foundation-course-nonviolent-communication/

Ich freue mich darauf, diese Sprache des Herzens mit Ihnen zu teilen!