Jeg er en livssøger, der søger efter alt, der kan hjælpe med at forandre livet. Livet har ført mig til mindfulness og ikkevoldelig kommunikation, og jeg værdsætter dybt, hvordan det kan hjælpe mennesker med at transformere og vågne op!

Siden jeg stødte på livets udfordringer i 1999, har jeg begivet mig ud på en rejse med indre transformation. I 2000 stødte jeg på mindfulness, og i 2001 mødte jeg en zenmester, Thich Nhat Hanh. Siden da er Plum Village blevet et spirituelt hjem for mig og min datter. Jeg har plejet min datters vækst med mindfulness, og i 2013 var vi medforfattere til bogen "Plum Village Wake Up Girl".

Siden 2002 har jeg introduceret mindfulness i den gymnasium, hvor jeg plejede at undervise. Fra 2011 til 2017 blev jeg inviteret til at arbejde på "Spiritual Education Project at the Chinese University of Hong Kong", hvor jeg trænede gymnasielærere og -elever i mindfulness og integrerede mindfulness i uddannelsen.

I 2014 stødte jeg på ikke-voldelig kommunikation og blev positivt overrasket over at opdage, at mindfulness og ikke-voldelig kommunikation er som fuglens vinger eller de indre og ydre færdigheder i kampsport, der rummer hinanden. I 2017 grundlagde jeg "Mindful Joyful Living" med det formål at kombinere mindfulness og ikke-voldelig kommunikation og dele "Ikke-voldelig Mindful Kommunikation" med offentligheden. Med hjælp fra Fader Chrissamarbejdede vi om udforskning og udvikling og organiserede workshops. I 2021 var vi medforfattere til bogen "Ikke-voldelig Mindful Kommunikation - Lad Livet Flow" og lancerede en række relaterede personlige vækst- og mentoruddannelseskurser for at hjælpe folk med at transformere og opvågne.

Jeg vil fortsætte med at dyrke og fokusere på det spirituelle aspekt af Ikke-voldelig Mindful Kommunikation og indre arbejde og vejlede folk på vejen mod transformation og opvågning.