Lige siden jeg var tidlig voksen, har jeg været interesseret i at finde svar på, hvad der skaber betingelser for velvære. Jeg har ledt efter svar på, hvad jeg – vi alle – kan lære og gøre for os selv for at forbedre en følelse af indre fred og skabe betingelser, hvor vi alle trives. I mine tyvere udforskede jeg betingelser for velvære, såsom sund ernæring, 'brug af selvet' i hverdagens bevægelser, reduktion af kemisk toksicitet i vores kroppe og hjem og meget mere. I den tid uddannede jeg mig til Alexandertekniklærer, hvilket hjalp mig med at opdage det integrerede forhold mellem sind/krop/ånd og virkelig stole på, at min måde at tænke og observere på kunne ændre min måde at være på. Jeg fortsatte med at forske i og anvende min læring på sund graviditet, naturlig hjemmefødsel og børneopdragelse.
Der har været mange lærere og indflydelser undervejs, der har hjulpet mig med alle aspekter af at være mor og kvinde, såsom langtidsamning, samsovning, at holde mit barn sikkert og samtidig give hende friheden til at udforske, at navigere i tårer og raserianfald med medfølelse og meget mere! Langsomt førte mine refleksioner mig til at undre mig over alle mine forhold og hvordan jeg kunne ændre vanemønstre, der syntes at sidde fast i en løkke og efterlade alle utilfredse. Der manglede stadig en brik, som jeg ikke så!
Omkring 2006 var jeg så heldig at blive introduceret til NVC af en ven. Så snart jeg læste Marshall Rosenbergkernebog, indså jeg, at der var tanker, jeg havde, som jeg ikke satte spørgsmålstegn ved som andet end sandhed, men som faktisk var overbevisninger om mig selv og andre. Marshalls koncept om menneskelige behov gav mig en måde at revurdere mine overbevisninger og stadig holde fast i mine værdier, og hvad jeg kom til at forstå var behov, der forbandt mine ønsker, min menneskelighed med alle andres.
De interne forandringer, jeg oplevede under et 10-dages intensivt forløb i Schweiz med Marshall, var det, der styrkede min beslutning om at gå ind på vejen til at blive certificeret NVC-træner. Jeg var endnu heldigere at have en gruppe venner, der delte min interesse for NVC, og vi mødtes regelmæssigt med vores små børn for at udforske Marshalls lære over en årrække. I 2012 blev jeg en anerkendt CNVC-certificeret træner, og jeg har udviklet mig, lært, undervist og opdaget hver dag siden da.
Mine styrker baseret på, hvad andre har sagt om mig:
- "Tilgængelig/relaterbar" DG
- "Stærk facilitering af grupper" KB
- "Empatisk" og "fremragende lytter" ER
- "Du gennemskuer alle ordene og følelserne og kan se og udtrykke et klart, præcist og omsorgsfuldt overblik over, hvad der sker"
- "Du holder så meget af dig, og det er så tydeligt i alt, hvad du gør."
- "Mod: Du er ikke bange for at stille de akavede spørgsmål eller fremhæve potentielle skjulte dagsordener og sårbarheder, og igen gjort med medfølende færdigheder." ML
- "Jeg sætter stor pris på din åbenhed og ærlighed, klarhed og direktehed, samt din empatiske forståelse af spændinger og konflikter, der opstår i grupper." TS
- "Styrke med vilje til at vise sårbarhed" DG
- "Jeg nyder din varme klarhed. Ofte når folk taler klart, er der en skarp og kantet kvalitet over det - ikke i dit tilfælde!" PB-S
- "indsigtsfuld, giver klarhed såvel som sårbar (og derfor forbindende) ærlighed." AS
- "Gavmildhed og evnen til at møde folk i nuet fuldstændigt og præcis som de er"
- "Du skaber et trygt rum for folk, mens de arbejder live med det, der er inden for en gruppe" KB
- "Du har et stærkt, men blidt lederskab" LB
- "Du har gode tidsgrænser" KB
- "Medfølende, professionel, veltalende, rig personlig erfaring som plejepartner." MG
- "Fremragende facilitering med observation og medfølelse for individuelle behov i grupper, stærk, men blid ledelse." KB
- "En ægte person med klare, præcise og medfølende kommunikationsevner." CL
- "Intet vrøvl!" MB
