Ikkevoldelig Kommunikation (NVC) kom ind i mit liv i 2017, på et tidspunkt hvor jeg ledte efter noget, der kunne hjælpe mig med at styre mit liv i stedet for at leve livet på automatpilot. Jeg vidste ikke engang, at jeg ledte efter noget. Da jeg stødte på NVC, så jeg, at der er en anden måde, en måde at lære mig selv at kende, at forstå mine reaktioner, mine triggere, mine mønstre, mine behov, at definere mine værdier.

Det har været en rejse ind i mit forhold til mig selv, en rejse med at omskrive begrænsende overbevisninger, såsom "Jeg er ikke god nok", "Jeg betyder ikke noget", "Sårbarhed er svaghed", "Jeg skal gøre alt alene, jeg burde ikke bede om støtte." Og en rejse med at omdefinere og uddybe de vigtigste relationer i mit liv, dem fra min familie, og leve dem med autenticitet, integritet, forbindelse og empati.

Efter at have oplevet magien ved NVC-værktøjerne og deres effekt på mit velbefindende, ville jeg dele dette med andre mennesker. Så jeg blev aktiv i NVC-fællesskabet i Rumænien og bidrog til dets vækst og udvikling ved at administrere europæisk finansierede projekter og deltage i at levere forskellige træningsprogrammer.

Jeg har undervist i NVC siden 2018, og jeg elsker at arbejde med voksne, der søger deres egen vækst, heling og udvikling. Jeg elsker at anvende NVC-koncepter til sunde og afbalancerede relationer, startende med forholdet til os selv. Da anvendelsen af ​​NVC er en proces, der tager lige så lang tid, som det tager for hver enkelt person, foretrækker jeg at arbejde i langvarige træningsprogrammer og støtte deltagerne, både i træningssessioner og i individuelle, empatiske coachingsessioner.

Siden 2020 har jeg været underviser i et seks måneder langt program til transformation af relationer.

Jeg tilbyder workshops i virksomheder med det formål at forbedre samarbejdet i teams ved at bringe den menneskelige kontakt og behovsbevidstheden ind i vores adfærd.

Jeg er også certificeret regressionsterapeut, der arbejder med individer for at hele tidligere traumer, der påvirker deres nuværende liv. Under en sådan proces med en person bruger jeg også NVC-værktøjer til at understøtte deres rejse.

NVC hjælper mig med at træffe bevidste valg i mit liv ved at forbinde mig med de følelser og behov, der er levende i mig, øjeblik for øjeblik. Det er det, jeg er mest taknemmelig for ved at praktisere NVC.