
Nicolas Ho
Certificeret træner siden 2025
En fredelig kriger i forholdets tjeneste
Taler fransk
Current Country: France
"For mig er Ikkevoldelig Kommunikation (NVC) en livskunst, mere end en metode."

Jeg arbejdede som brandmand i Paris (BSPP) i fem år og derefter som professionel brandmand i 15 år. I løbet af mine år i tjenesten, hvor jeg arbejdede med befolkningen, blev jeg udsat for alle former for vold. Men den, der ramte mig mest, er den, vi møder dagligt i alle samfundslag: ensomhed. Dermed forstod jeg, hvor svært det var for vores samtidige at leve i relationer og at turde leve sammen.
Det blev stadig vanskeligere for mig at foretage denne observation, både individuelt og kollektivt, og at måle, i hvilken grad hver persons indre flamme var ved at løbe tør for damp. Jeg foretog derefter en professionel omvendelse og afgav et løfte om at bevare den indre flamme hos individer, samtidig med at jeg forhindrede relationelle brande.
Da jeg blev far, forstod jeg fra en meget ung alder, at alt stod på spil. Derfor var jeg med til at grundlægge en skole med alternativ pædagogik, inspireret af "Skovskolen": Upaya-L'École par Nature. Vi ønskede, at dette sted skulle være et rum for vækst og udvikling, hvor psykosociale færdigheder skulle være i centrum for projektet, og hvor ikke-community quality control (IVC) skulle være midlet til at bevare et harmonisk relationsklima, skabe et trygt miljø, der fremmer læring, samtidig med at selvtillid og selvværd bevares.
Under min rejse på certificeringskurset opdagede jeg innovative terapiformer som Fokusering, IFS og især Relationel Intelligens. Jeg besluttede mig for at færdiggøre min professionelle omskoling ved at blive IR®-psykoterapeut. Den forebyggende sjæl, jeg er, indså hurtigt, at det at tage hensyn til vores historier og traumer bidrager til at genoprette relationer.
Jeg forstod således, at kraften i den proces, som Marshall Rosenberg foreslog, fandt sin essens gennem kroppen og den information, den kommunikerer til os. Jeg trak derefter på min erfaring inden for kampsport (Systema, Qi Gong), som jeg har praktiseret og undervist i i næsten 30 år, for under mine interventioner at tilbyde oplevelser af kropsbevidsthed og dermed føle og integrere principperne for NVC gennem kropsintelligens.
Som medstifter af Training Institute ADN Self Connexion rådgiver og træner jeg forskellige strukturer i vores land, såsom virksomheder, institutioner og foreninger, og støtter dermed min inspiration til at bidrage til paradigmeskiftet i vores samfund.
J'ai exercé comme sapeur-pompier de Paris (BSPP) pendant cinq ans, puis comme sapeur-pompier professionnel pendant quinze ans. Durant mes années de service, au contact de la population, j'ai été exposé à toutes les formes de violence. Mais celle qui m'a le plus marqué est celle que nous rencontrons quotidiennement, dans toutes les strates de notre société : la solitude. J'ai ainsi compris combien il était difficile pour nos contemporains de vivre en couple et d'oser le vivre ensemble.
Il m'était de plus en plus difficile de faire ce constat, tant individuellement que collectivement, et de mesurer à quel point la flamme intérieure de chacun s'essoufflait. J'ai alors entrepris une reconversion professionnelle et fait vœu de préserver la flamme intérieure des individus tout en prévenant les incendies relationnels.
Devenu père, j'ai compris très jeune que tout était en jeu. J'ai ainsi cofondé une école à la pédagogie alternative, inspirée de la « Forêt-École » : Upaya-L'École par Nature. Nous souhaitions que ce lieu soit un espace de croissance et de développement, où les compétences psychosociales seraient au cœur du projet et où la CNV serait le moyen de préserver un climat relationnel harmonieux, créant un environnement sécurisant et propice à l'apprentissage tout en préservant la confiance et l'estime de soi.
Au cours de mon parcours certifiant, j'ai découvert des thérapies innovantes telles que le Focusing, l'IFS et surtout l'Intelligence Relationnelle. J'ai décidé de compléter ma reconversion professionnelle en devenant psychothérapeute IR®. L'âme préventionniste que je suis a rapidement compris que la prise en compte de nos histoires et de nos traumatismes contribue à restaurer les relations.
J'ai ainsi compris que la puissance du processus proposé par Marshall Rosenberg trouvait son essence dans le corps et les informations qu'il nous communique. Je me suis alors appuyée sur mon expérience des arts martiaux (Systema, Qi Gong), que je pratique et enseigne depuis près de 30 ans, pour proposer, lors de mes interventions, des expériences de conscience corporelle et ainsi ressentir et intégrer les principes de la CNV par l'Intelligence Corporelle.
En tant que co-fondateur de l'Institut de Formation ADN Self Connexion, j'interviens en conseil et formation auprès de différentes structures de notre pays, telles que des entreprises, des institutions et des associations, soutenant ainsi mon inspiration pour contribuer au changement de paradigme dans nos sociétés.
"'Bevar styrken i vores relationer i fredens tjeneste' -- min mission er at dele NVC gennem offentlig og organisatorisk træning. Jeg støtter folk individuelt under individuelle coachingsessioner, på kontoret eller via video, især i forbindelse med traumedynamikken, posttraumatisk stresssyndrom og lidelser relateret til tilknytning. Så alle kan finde et mere harmonisk relationelt rum med sig selv og andre."
Del denne side:
OpenStreetMap-tjenesten er nødvendig
for at indlæse dette kort.
OpenStreetMap-tjenesten er nødvendig
for at indlæse dette kort.
Vi bruger cookies og lignende teknologier til at forbedre din oplevelse på vores hjemmeside.