Jeg har været interesseret i social dynamik i flere år. Jeg har en bachelorgrad i sociologi og en kandidatgrad i antropologi. Jeg arbejder som forsker og interventionsprofessionel inden for social sundhedsulighed i Capitale-Nationales afdeling for folkesundhed. Jeg faciliterer også psykoedukative workshops for Canadian Mental Health Association. Min interesse for kropsbevidsthed førte til, at jeg gennemførte en yogalæreruddannelse. Jeg tilbyder træning og konferencer om ikkevoldelig kommunikation i forskellige sammenhænge: lokalsamfundsorganisationer, skoler, yogastudier og kulturelle sammenhænge. Efter min mening hjælper denne tilgang med at udvikle autenticitet i relationer og hjælper enkeltpersoner og grupper med at opleve mere samarbejde og finde mening i deres liv.
Trænerens primære sprog
Je m’intéresse aux dynamiques sociales depuis plusieurs années. J'ai complété un baccalauréat en sociologie et une maîtrise en anthropologie. Je travaille comme professionnelle de recherche et d’intervention à la Direction de santé publique de la Capitale-Nationale. J'anime aussi des ateliers psychoéducatifs pour l’Association canadienne pour la santé mentale. Mon intérêt pour la conscience corporelle m’a mené à compléter une formation de professeure de yoga. J'offre des formations et des conférences sur la communication empathique, la gestion des émotions et du stress, les astuces pour prendre soin de soi et des autres. Selon moi, cette approche permet de développer de l’authenticité et de la bienveillance dans les relations, et aide les individus et les groupes à vivre plus de collaboration et à retrouver du sens dans leur vie et leur travail.
"Min mission er at bidrage til at skabe en empatikultur blandt forskellige miljøer (arbejdspladser, samfundsgrupper osv.). Ma mission est de contribuer à la creation d'une culture d'empathie au sein de divers groupes (milieux de travail, foreninger osv.)."
