Spring til hovedindhold
Karin Gehrt portræt

Karin Gehrt

Certificeret træner siden 2019

Mediator, coach, træner for ikke-voldelig kommunikation / Mediatorin, Coach, Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation
Taler engelsk, tysk
Current Country: Germany
Oprindelsesland: Tyskland
LÆS PÅ UNDERVISERENS PRIMÆRE SPROG

Ikkevoldelig kommunikation ifølge Marshall Rosenberg

Lær fire trin, der kan gøre underværker i kommunikation og interpersonelle relationer. Først og fremmest, vær empatisk over for dig selv, så du kan være empatisk over for andre. Lær at udtrykke dine ønsker klart, uden at vække forsvarsånd eller fjendtlighed. Især klarhed kan styrke forbindelsen med andre, og nogle gange kræver det mod at gøre det.

Vi ser på gamle mønstre af forsvar, tilbagetrækning og angreb, såvel som de værdier og behov, der rent faktisk ligger bag dem, i os selv og i andre. Marshall Rosenberg siger om sit koncept, som også er kendt som anerkendende, empatisk kommunikation: "Det er simpelt og ikke altid let."

Under alle omstændigheder beriger det dit liv enormt, og du vil have masser af mulighed for at øve dig.

Trænerens primære sprog

Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg

Lernen Sie vier Schritte, die Wunder in der Kommunikation und in zwischenmenschlichen Beziehungen bewirken können. Seien Sie in erster Linie empathisch mit sich selbst, damit Sie es auch mit anderen sein können. Lernen Sie, klar Ihre Wünsche zu äußern, ohne Abwehr oder Feindseligkeit zu erwecken. Gerade die Klarheit kann die Verbindung zum anderen stärken, und manchmal braucht es dazu Mut.

Wir schauen auf alte Muster von Verteidigung, Rückzug und Angriff sowie auf die Werte und Bedürfnisse, die eigentlich dahinterstehen, bei uns und bei anderen. Marshall Rosenberg sagt über sein Konzept, das auch bekannt ist als wertschätzende, empathische Kommunikation: „Es ist simpel und nicht immer einfach.“

Auf jeden Fall aber bereichert es Ihr Leben ungemein, und Sie werden viel Gelegenheit zum praktischen Üben haben.

Del denne side:

TRÆNINGSFOKUS:

  • Konfliktløsning
  • Rådgivning og coaching
  • Facilitering
  • Generel
LINKEDIN-PROFIL

Kontakt Karin Gehrt

Drejekorset *