Karen Starz kom til Nonviolent Communication (NVC) efter hvad der føltes som et helt liv med at søge efter mening og forstå sjælen. Hendes mor og far er af forskellig race, og hun voksede op uden en stærk følelse af forbindelse til fællesskab eller stamme. Hendes rejse førte hende gennem klassikere inden for vestlig kultur, østlig kultur, spiritualitet og verdensreligioner.
Alligevel var der utilfredshed med nutidens verden. Det var i en dyb, klinisk depression, at Karen mødte NVC gennem en person, der spurgte hende, hvad hun "gjorde". Hendes svar var, at hun "lærte, hvordan man skulle være, ikke at overleve - det har jeg allerede gjort - men hvordan man skulle være." Denne ven inviterede hende til en NVC-praksisgruppe, og i flere måneder sad hun med armene over kors i skepsis og spurgte: "Er empati nok?"
Så, takket være tålmodigheden fra sine kolleger i praktikgruppen og mentor, oplevede hun åbenbaring efter åbenbaring og vidste pludselig, at IVF var måden at leve i denne verden, sammen med andre mennesker.
Det var i 2014, at Karen dedikerede resten af sit liv til at bringe fred til mennesker gennem arbejde med ikkevold, og specifikt ikkevoldelig kommunikation. Hendes depression lettede gennem daglig, engageret praksis og endelig vejen til certificering.
I dag er Karen en leder, der med mod og integritet formidler både succes og fiasko. Hendes passion ligger i at udforske, opdage og integrere processer, der hjælper mennesker med at leve, som de er skabt til – i fred. Hun elsker at arbejde med lokalsamfund for at finde de punkter, hvor der er mangel på forbindelse, og bringe dem i kontakt gennem kommunikation, spiritualitet og løbende læringsmuligheder. Karen coacher enkeltpersoner og par engageret med sine pakker. Hun underviser også i klasser, afholder foredrag, arbejder med grupper, virksomheder og nonprofitorganisationer, der bygger mere effektive systemer, og udfører faciliterede samtaler (mæglinger).
Hendes yndlingskvaliteter ved at være er humor, frihed, fleksibilitet og kongruens. I sin podcast, "Courageous Conversations", siger Karen og hendes medvært, CiCi, ofte: "Folk er herude og samles," og det minder hende om at forvente alt og finde humor i overraskelserne.
Karen er ikke bange for konflikter og læner sig ofte op ad følelsen af vrede og fokuserer workshops på, hvordan man "værer vred og viser empati"
Da hun aldrig har mødt Marshall Rosenberg, føler hun stadig et stærkt slægtskab i hans stil med at provokere folk gennem stimulerende tanker og ord. Et af hans yndlingscitater er: "Jeg kan ikke være ærlig, hvis jeg tror, at mit velbefindende afhænger af en anden persons reaktioner."
Hun var præsident for Houston NVC i seks år og fungerer i øjeblikket som præsident for Network for NVC i New Mexico.
