Mag.a Julia Stöggl
Certificeret træner siden 2018
Beratung, Coaching und Seminare
Taler engelsk, tysk
Current Country: Austria
Oprindelsesland: Østrig
Körper-Psyche-Geist im Einklang
Ikkevoldelig kommunikation – en vej til klarhed, forbindelse og vækst
Ikkevoldelig kommunikation er meget mere end blot en metode – det er en indre holdning, der skaber forbindelse, bringer klarhed og muliggør personlig vækst. Den lærer mig at forbinde mig mindfult med mig selv og andre, at lytte bevidst og autentisk udtrykke det, der lever i mig.
Krop-sind-ånd i harmoni
Min professionelle rejse er formet af ikkevoldelig kommunikation ifølge Marshall Rosenberg, logoterapi og eksistentiel analyse ifølge Viktor Frankl, samt imaginær logoterapi. Disse tilgange hjælper individer med at få kontakt med deres følelser og behov, hvilket giver dem mulighed for bevidst at forme deres frihed og ansvar.
Derudover er mine erfaringer fra studier i idræt og træningsvidenskab samt træningsrådgivning en del af mit arbejde. For mig er bevægelse meget mere end fysisk aktivitet – det påvirker også vores sind og psyke og hjælper os med at finde indre balance.
En særlig del af mit arbejde er dyreassisteret intervention med mine heste og hund. Især heste er vidunderlige spejle af vores indre holdning – de reagerer øjeblikkeligt på klarhed, nærvær og autenticitet. Denne værdifulde erfaring fører til dyb indsigt og bæredygtig personlig udvikling.
Min familie og mine oplevelser i naturen er en konstant inspirationskilde for mig. Uanset om det er i skoven, bjergene eller på åbne enge – naturen giver mig vidder, klarhed og nye perspektiver.
Kvalifikationer og aktivitetsområder
- Internationalt certificeret træner i ikkevoldelig kommunikation (CNVC)
- Statscertificeret livs- og socialrådgiver i Logoterapi og Eksistentiel Analyse ifølge Viktor Frankl
- Certificeret ledsager i imaginær logoterapi
- Studerede idræt og træningsvidenskab
- Livs- og socialrådgiver med fokus på "Sundhed & Fitness" og "Psykologi"
- Medlem og underviser i det tyske selskab for logoterapi og eksistentiel analyse
- Medlem og træner af Nonviolent Communication Network Austria
- Medlem og underviser i den tyske fagforening for ikkevoldelig kommunikation
Mit tilbud:
Jeg ledsager individer på deres rejse mod mere klarhed, forbindelse og indre vækst. Med en holistisk tilgang – krop, sind og ånd – støtter jeg dem i at genkende gamle mønstre, finde nye veje og leve et mere bevidst og meningsfuldt liv.
Jeg tilbyder konsultationer, kurser og seminarer på følgende steder:
- Praxis-Raum für psychosoziale Gesundheit, Salzburg
- Maurergut, pferdegestütztes Coaching, Salzburg-Stadt
- Scheiblingsmooshäusl, individuelle Seminare & pferdegestütztes Coaching, Abtenau, Salzburg-Land
- ONLINE
Trænerens primære sprog
Gewaltfreie Kommunikation – Ein Weg zu Klarheit, Verbindung und Wachstum
Gewaltfreie Kommunikation ist für mich weit mehr als eine Methode – sie ist eine innere Haltung, die Verbindung schafft, Klarheit bringt und persönliches Wachstum ermöglicht. Sie lehrt uns, achtsam mit uns selbst und anderen in Kontakt zu treten, bewusst hinzuhören und authentisch auszudrücken, was in uns lebendig ist.
Körper-Psyche-Geist im Einklang
Mein beruflicher Werdegang ist geprägt von der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg, der Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl sowie der Imaginativen Logotherapie. Diese Ansätze helfen, sich mit den eigenen Gefühlen und Bedürfnissen zu verbinden und die eigene Freiheit und Verantwortung bewusster zu gestalten.
Zusätzlich fließt meine Erfahrung aus dem Studium der Sport- und Bewegungswissenschaften und Trainingsberatung in meine Arbeit ein. Bewegung ist für mich weit mehr als körperliche Aktivität – sie beeinflusst auch unseren Geist und unsere Psyche und unterstützt uns dabei, innere Balance zu finden.
Ein besonderer Bestandteil meiner Arbeit ist die tiergestützte Intervention mit meinen Pferden und meinem Hund. Tiere sind wunderbare Spiegel unserer inneren Haltung – sie reagieren unmittelbar auf Klarheit, Präsenz und Authentizität. Diese wertvolle Erfahrung ermöglicht tiefgehende Erkenntnisse und nachhaltige persönliche Entwicklung.
Meine Familie und Erlebnisse in der Natur sind für mich eine ständige Quelle der Inspiration. Ob im Wald, in den Bergen oder auf offenen Wiesen – die Natur schenkt Weite, Klarheit und neue Perspektiven.
Qualifikationen & Tätigkeitsbereiche
- International zertifizierte Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation (CNVC)
- Horse-assisted Coach (HAC), Trainerin für tiergestützte Intervention
- Staatlich diplomierte Lebens- und Sozialberaterin für Logotherapie & Existenzanalyse nach Viktor Frankl
- Diplomierte Begleiterin für Imaginative Logotherapie
- Studium der Sport- und Bewegungswissenschaften
- Lebens- und Sozialberaterin mit den Schwerpunkten „Gesundheit & Fitness“ sowie „Psychologie“
- Mitglied & Trainerin in der Deutschen Gesellschaft für Logotherapie und Existenzanalyse
- Mitglied & Trainerin im Netzwerk Gewaltfrei Österreich
- Mitglied & Trainerin im Fachverband für Gewaltfreie Kommunikation in Deutschland
Mein Angebot
Ich begleite Menschen auf ihrem Weg zu mehr Klarheit, Verbindung und innerem Wachstum. Mit einem ganzheitlichen Ansatz, Körper - Psyche - Geist, unterstütze ich sie dabei, alte Muster zu erkennen, neue Wege zu finden und ein bewussteres, erfülltes Leben zu führen.
Ich biete Beratungen, Coachings und Seminare an folgenden Standorten an:
- Praxis-Raum für psychosoziale Gesundheit, Salzburg
- Maurergut, pferdegestütztes Coaching, Salzburg-Stadt
- Scheiblingsmooshäusl, individuelle Seminare & pferdegestütztes Coaching, Abtenau, Salzburg-Land
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TRÆNINGSFOKUS:
- Konfliktløsning
- Rådgivning og coaching
- Sind-Krop-Ånd
- Forældreskab og familie
Eine Perspektive im Leben zu finden beginnt damit, wie man sein Leben findt.
Kontakt Mag.a Julia Stöggl
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