Mine værdier i en nøddeskal: Hyggelighed, små grupper, kreativitet, pragmatisme, blidhed, klarhed og støtte. Min livssti er varieret:
- Som uddannet fra HEC arbejdede jeg i 10 år i en international virksomhed i forskellige marketingstillinger med speciale i innovation og forandringsledelse.
- så flyttede vi til Drôme, hvilket ændrede vores livsstil og forpligtelser radikalt:
- Jeg deltog i en MJC i 12 år i at praktisere Iyengar Yoga, hvilket giver mig modtagelighed, styrke og indre stabilitet.
- Vi engagerede os som familie i Arche de la Vallée-fællesskabet, et sted, hvor man tager imod og deler livet med voksne med psykiske handicap.
I dag er ikkevoldelig kommunikation det, jeg bedst kan lide at leve, at eksperimentere, at uddybe og at dele. Jeg har også fulgt mediatorkurset og den individuelle støtteuddannelse hos CNVC. Det er med åbenhed og nysgerrighed for den enkeltes rigdom og indre mangfoldighed, at jeg kan lide at animere øvelsesgrupper og træninger, at ledsage mennesker, par og teams mod mere harmoni i sig selv og omkring sig selv, og mod en forandring i samfundet, der tager hensyn til alles behov.
Jeg har også været IFS (Internal Family System) behandler siden 2019, og jeg ledsager individuelt mennesker, der ønsker at finde et fredeligt forhold til deres nuværende vanskeligheder og deres tidligere sår for at genvinde selvtillid og momentum i deres dagligdag. På denne måde håber jeg at bidrage til en verden med fred, mere forenet og respektfuld over for livet, hvor alle kan have deres plads og føle sig støttet i de lykkeligste øjeblikke såvel som i prøvelser.
Mes stages en quelques mots : Convivialité, petits groupes, créativité, pragmatisme, douceur, joie de vivre, clarté et accompagnement. Mon parcours de vie est varié :
- diplômée d’HEC, j’ai travaillé 10 ans dans une entreprise internationale à différents postes marketing, spécialisés dans l’innovation et l’accompagnement du changement.
- puis nous avons déménagé dans la Drôme en changeant radicalement de style de vie et d’engagements :
- j’ai partagé dans une MJC pendant 12 ans la pratique du Yoga Iyengar qui m’apporte réceptivité, force et stabilité intérieure.
- nous nous sommes impliqués en famille dans la communauté de l’Arche de la Vallée, lieu d’accueil et de vie partagée avec des personnes adultes porteuses de handicap mental.
La CNV est aujourd’hui ce que j’aime le plus vivre, expérimenter approfondir et partager. J’ai aussi suivi le cursus de médiatrice et le cycle de formation à l’accompagnement individuel avec la CNV.
C’est avec ouverture et curiosité pour la richesse et la diversité intérieure de chacun.e, que j’aime animer des groupes de pratique et des formations, accompagner des personnes, des couples et des équipes vers plus d’harmonie en soi et autour de soi, et vers un changement de société qui prenne en compte les besoins de chacun.
Je suis aussi praticienne en IFS (Internal Family System) depuis 2019 et j’accompagne individuellement les personnes qui le souhaitent vers une relation pacifiée à leurs difficultés actuelles et leurs blessures du passé pour retrouver confiance et élan de vie dans leur quotidien. J’espère ainsi contribuer à un monde de paix, plus solidaire et respectueux de la vie où chacun.e puisse avoir sa place, et se sentir accompagné.e dans les moments les plus joyeux comme dans les épreuves.
