Spring til hovedindhold
Portræt af Guillaume Cottenceau

Guillaume Cottenceau

Certificeret træner siden 2025

Engineer
Forbindelse til vores hjerter
Taler engelsk, fransk
Current Country: Switzerland
"For mig ligner Ikkevoldelig Kommunikation (NVC) en dyrebar skat, jeg har modtaget. Mit arbejde som træner er at give tilbage og dele den skat med verden."

Jeg længes efter disse særlige øjeblikke, hvor en deltager udtrykker, hvor rørt de er over det, de har oplevet under træningen - det er det bedste, jeg kan få tilbage. Mit mål er at arbejde sammen med andre undervisere og andre NVC-entusiaster for at opbygge flere og flere projekter, der kan sprede NVC til alle lokalsamfund.

Jeg ville lære at undervise uden vold.

Det var i 2007, da jeg fik min datter Julie, at jeg ville gøre alt, hvad jeg kunne, for at give hende en ikke-voldelig opvækst. For eksempel opdagede jeg Thomas Gordon og Isabelle Filliozat, og det gav mig meget værdifuld vejledning til min rolle som far.

I omkring ti år navigerede jeg, så godt jeg kunne, for at gøre mit bedste sammen med Julie, derefter Emilie, som ankom i 2010. Så var det i 2016, at jeg fik chancen for at følge mit første NVC-træningskursus.

Det var som en udløsende faktor: det satte i enkle ord det, jeg forsøgte at opleve - denne blanding af autenticitet, venlighed, fasthed, ansvarlighed.

I sommeren 2017 deltog vi alle sammen i et familiekursus i NVC: en ferie i et omsorgsfuldt miljø, hvor børnenes ord har samme værdi som de voksnes. Det var et så stort vækkeur, at jeg vendte hjem med den faste intention om at indarbejde så meget NVC som muligt i mit liv.

Hvad hvis jeg også hjalp med at sprede NVC?

Efter at have trænet med NVC i vrede, skyld, empati, forældreskab og mægling, begyndte jeg i 2018 min rejse som certificeret træner - jeg følte, at jeg havde fået en utrolig gave, og jeg ville ikke holde den for mig selv, jeg ville også have, at alle skulle kunne drage fordel af den.

I dette træningskursus lærte jeg at formidle, men også at leve NVC i alle aspekter af mit liv, og at opbygge netværksprojekter med andre trænere. Fra 2021 begyndte jeg at undervise i NVC på mange områder: for den brede offentlighed i træningskurser og øvelsesgrupper, for specialiserede undervisere, for karatetrænere, for ansatte i flere store byer i Schweiz.

I januar 2025 havde jeg den glæde at blive certificeret træner hos Center for NonViolent Communication. Det er både en stor ære og en stor glæde at dele denne storslåede proces, som radikalt har ændret mit liv og så mange andres.

Trænerens primære sprog

Je voulais apprendre à éduquer sans violence.

C'est en 2007, quand j'ai eu ma fille Julie, que j'ai voulu mettre tout en oeuvre pour lui prodiguer une éducation sans violence. J'ai découvert par exemple Thomas Gordon et Isabelle Filliozat, et ça m'a donné des repères très précieux pour mon rôle de père.

Pendant une dizaine d'années, j'ai navigué, tant bien que mal, pour faire de mon mieux avec Julie, puis Emilie qui est arrivée en 2010. Puis c'est en 2016 que j'ai eu la chance de suivre mon premier stage de CNV.

Ça a été comme un déclic : c'était mettre en mots simples ce que je cherchais à vivre - ce mélange d'authenticité, de bienveillance, de fermeté, de responsabilité.

Dès l'été 2017, nous avons participé tous ensemble à un stage CNV famille : des vacances, dans un cadre bienveillant et où la parole des enfants a la même valeur que celle des adultes. Ça a été une telle prise de conscience, que je suis revenu chez moi avec la ferme intention de mettre autant de CNV que possible dans ma vie.

Et si je contribuais à transmettre la CNV moi aussi ?

Après m'être formé avec la CNV sur la colère, la culpabilité, l'empathie, la parentalité, la médiation, dès 2018 j'ai entamé mon parcours de formateur certifié - j'avais l'impression d'avoir reçu un cadeau incroyable, et je ne voulais pas le garder pour moi, je voulais que tout le monde puisse en profiter aussi.

Dans ce parcours de formateur, j'ai appris à transmettre, mais aussi vivre la CNV dans tous les aspects de ma vie, et construire des projets en réseau avec les autres formateurs. À partir de 2021 j'ai commencé à transmettre la CNV dans de nombreux domaines : pour le tout public en formations et en groupe de pratique, pour des éducateurs spécialisés, pour des entraîneurs de karaté, pour les collaborateurs de plusieurs grandes villes de Suisse.

En janvier 2025, j'ai eu la joie d'obtenir la certification de formateur du CNVC (Centre pour la Communication NonViolente). C'est à la fois un grand honneur et un grand plaisir de transmettre ce processus magnifique, qui a radicalement changé ma vie, et celles de tant d'autres.

"Jeg vil gerne dele IVK med enkeltpersoner i offentlige træningsprogrammer, og også dele det i lokalsamfund."

Del denne side:

TRÆNINGSFOKUS:

  • Forretning
  • Konfliktløsning
  • Generel
  • Forældreskab og familie
  • Social forandring
Pour incarner la ikke-vold, il faut avoir le courage de rencontrer sa propre violence. / For at legemliggøre ikkevold skal man have modet til at møde sin egen vold.

Kontakt Guillaume Cottenceau

Drejekorset *