Med sit unikke varme og resonante arbejde tilbyder Filipa grundlæggende kurser i ikke-voldelig kommunikation (NVC) til traumebehandling, avancerede og spirituelle NVC-programmer. Filipa er en anerkendt udøver af Robert Gonzales Living Compassion NVC og var med til at skabe bogen The Spirituality of Nonviolent Communication: A Course in Living Compassion (2022), som er noget af Robert Gonzales' lære og praksis (nu tilgængelig på både tysk og engelsk). Filipa er indholdsleverandør til NVC-mobilappen NVC Connect. Filipa tilbyder offentlige og personligt skræddersyede træninger og sessioner globalt online og på stedet i New Zealand: for enkeltpersoner, par, forældre, grupper, lokalsamfund, undervisere, socialrådgivere, terapeuter og som værktøjer til klienter - gennem workshops, retreats, coaching, keynote-præsentationer og private sessioner. Hold dig informeret ved at tilmelde dig Filipas treårige nyhedsbrev på hendes hjemmeside . Hvorfor Filipa brænder for at leve og dele NVC og leve medfølelse… “Mine døtre var småbørn, da jeg var så heldig at blive introduceret til NVC. Nu i 20'erne forbløffer Jessica og Melissa mig hver dag over, hvad der er muligt, når et menneske udvikler sig blandt voksne, der er i stand til at se, bekræfte og værdsætte deres universelle menneskelige behov. At være vidne til deres evner til medfølende at forbinde sig med sig selv, formulere deres behov med klarhed og selvansvar, samtidig med at de anerkender og værdsætter andres behov, er for mig et vindue ind til 'den fredelige verden, som vores hjerter ved er mulig'! Med NVC-principperne som mit ledestjerne oplevede mine døtre mere resonans med deres naturlige udfoldelse og livets rækkevidde mod livet.
Den sprogbrug, de lærte, var livsberigende. Jeg voksede op, ligesom de fleste mennesker, tror jeg, blandt voksne, der gjorde deres bedste, men var fanget i volden af rigtigt-forkert-tænkning, fuld af fordømmelser, etiketter, straffe og belønninger ... snarere end den selvbevidsthed, relationelle færdigheder og evne til empati, som fri og kærlig menneskelig udvikling og velvære kræver.
Jeg er evigt taknemmelig for NVC; de værktøjer og den bevidsthed, der giver mig mulighed for at leve, være et forbillede for og dele det, der virkelig tjener livet. Måske har den mest værdifulde gave fra NVC været at lære at omfavne hele mig selv, inklusive frygt og skam, når mine handlinger ikke tjener livet. Og at være i stand til at anerkende og have empati med de smertefulde konsekvenser, mine handlinger har haft for andre (og mig selv). Jeg har mange fortrydelser på min forældrerejse, mine sårede dele bliver trigget, jeg kan være reaktiv og sidde fast i overlevelses- og betingede mønstre. At lære at omfavne hele mig har åbnet døren til dybere og dybere niveauer af min autenticitet, mit sande jeg - og derfor er der mere af mig tilgængelig at leve og give.
At se mine døtre holde sig selv i en medfølende omfavnelse er nogle af mine mest værdsatte fejringer.
Det står stadig mere tydeligt for mig, at NVC-baseret og empatisk børneopdragelse er det største sociale forandringsværk (samt nøglen til alle de måder, vi længes efter at hele vores sår, vokse i velvære, leve frit og, som Marshall sagde, 'elske').
Filipa har undervist og udviklet sit NVC-arbejde siden 2010. Hun er kontraktansat af det newzealandske undervisningsministerium til at tilbyde NVC til førskolelærere. Filipa er grundlægger og bestyrelsesmedlem af Aotearoa NZ NVC Charitable Trust (det globale kontaktpunkt for NVC i New Zealand).
Filipa har en bachelorgrad i engelsk litteratur, en kandidatgrad i informationssystemer og en velinformeret baggrund inden for tidlig barndomsudvikling samt traumer. Andre interesseområder: privatpilot, udendørs vandreture og svømning, Danse for Universal Fred og andre danse, forskellige meditationspraksisser, herunder antroposofisk og Vipassana.
