Hvordan jeg arbejder

Jeg er psykoterapeut inden for A. Lowens Bioenergetiske Analyse - jeg valgte denne form for arbejde med andre mennesker, fordi kroppen understøtter processerne for traumetransformation. Jeg udfører IFS (Internal Family Systems) terapi. Når jeg arbejder med andre mennesker, bruger jeg også B. Adlers Emotional Core Perception and Focusing af Eugene Gendlin og Resonant Healing af Sarah Peyton.

Min vigtigste ressource under arbejdet er høj sensitivitet og intuition, som jeg kombinerer med viden og erfaring. Jeg arbejder under supervision.

hvordan det startede...

Jeg begyndte at opbygge følelsesmæssig selvbevidsthed i 2009, da jeg som ung mor virkelig havde brug for støtte. På det tidspunkt gennemgik jeg min første psykoterapi inden for det humanistiske felt. Siden 2011 har jeg bevidst arbejdet med, hvordan jeg kommunikerer med mig selv, mine kære og verden. I 2020 begyndte jeg at studere A. Lowens psykoterapi (Polsk Forening for Bioenergianalyse).

Jeg er medlem af International Institute for Bioenergetic Analysis IIBA. Jeg er psykologistuderende på 10. semester. I løbet af de sidste 14 år har jeg deltaget i snesevis af kurser, der har udvidet min viden og mine færdigheder i at arbejde med andre mennesker.

Ikkevoldelig kommunikation

Udover min passion for psykoterapi er jeg en aktiv underviser i NVC, der afholder workshops og træning for virksomheder og institutioner. Jeg er underviser på NVC-studiet i Legnica (Legnica Medical School), Kraków (Leance) og Białystok (Workshop for kontaktrelationer).

På kontoret arbejder jeg individuelt med unge og voksne for at udvide deres bevidsthed om deres følelser og behov, og med par, der kan arbejde med deres forhold takket være mægling. Jeg er fortaler for dialog, jeg afholder reparationscirkler, sociokratiske cirkler og systemiske konsensusgruppebeslutningsprocesser. Jeg gennemfører vejlednings- og mentorprocesser.