Spring til hovedindhold
Portræt af Dominika Jasińska

Dominika Jasińska

Certificeret træner siden 2014

Taler engelsk, polsk
Current Country: Poland
Oprindelsesland: Polen

Jeg afholder workshops og kurser om kommunikation, konfliktløsning og personlig udvikling for enkeltpersoner, virksomheder og skoler. Som personlig udviklingstræner er jeg primært interesseret i problemstillinger inden for interpersonel kommunikation, hvilket omfatter både kontakt med sig selv og med andre - kære, familie eller kolleger. Jeg afholder også  mægling  og individuelle sessioner.

På arbejdet bruger jeg Ikkevoldelig Kommunikation (NVC) , en kommunikationsmetode og en livsfilosofi, der er baseret på empati og kontakt med egne behov i dialog med andre mennesker og frem for alt med mig selv.

  • Jeg er færdiguddannet i polsk filologi fra universitetet i Gdansk.
  • Jeg er uddannet fra School of Communication Trainers baseret på empati på  Dojrzewalnia Róż .
  • Jeg er certificeret underviser fra CNVC Center for Nonviolent Communication (NVC (Ikke-voldelig kommunikation).
  • Jeg dimitterede fra "Forældreskole" og "Søskende uden rivalisering" - et program baseret blandt andet på bogserien af ​​A. Faber og E. Mazlish med titlen "Sådan taler du, så børn lytter til os. Sådan lytter du, så børn taler til os", hvis formål er at støtte forældre og undervisere i håndteringen af ​​børn og unge, organiseret af Psykologisk Klinik nr. 1 i Gdańsk  .
  • Jeg har gennemført følgende kurser: Intensivt mæglingskursus baseret på NVC (Warszawa - 15 dage), mæglingsstudie (Gdańsk - 10 dage)
  • Jeg gennemførte en intensiv træning "Behovsbaseret coaching" (Holland-Danmark - 10 dage)
  • Som en del af min personlige og professionelle udvikling deltog jeg i træning med internationale NVC-trænere - Eva Rambala , Ewa Orłowska, Ania Mills , Kay Rung , Liv Larsson , Marianne Gothlin , Ike Lasater , John Kinyon , Kirsten Kirstensen, Karsten Schacht-Petersen, Bob WentWorth, Pernille planter. (ca. 60 workshopdage)

Min udfordring i livet er blevet at opmuntre folk til at se på sig selv og deres forhold til verden, til at se kilden til problemer og til at tro på muligheden for at ændre og forbedre deres livskvalitet på mange niveauer. Når jeg skriver om dette, tænker jeg primært på:

  • forhold til sig selv (selvtillid, selvværd, selvkritik, kunsten at afvise, at være i harmoni med sig selv, at opfylde sine egne behov, sundhed og holdning til sin egen krop, og mange andre for at opbygge en følelse af lykke og opfyldelse)
  • Forældre-barn-forhold (opbygning af relationer baseret på tillid og tryghed, herunder emner som lydighed og autoritet, anvendelse af straffe og belønninger, motivation til handling)
  • relationer mellem ægtefæller og partnere (opbygning af relationer baseret på bevidsthed om gensidige behov og evnen til at udtrykke og tilfredsstille dem)
  • relationer mellem lærere og elever (opbygning af gensidig respekt, tillid og et miljø for læring i et miljø, der per definition understøtter modellen med dominans og magt)
  • relationer på arbejdet (selvudfoldelse i et miljø, hvor der er et hierarki og en klar opdeling mellem chefer og medarbejdere, dvs. hvor den ene kontrollerer den anden)

Han promoverer ideen om NVC i Tri-City, f.eks. gennem sociale aktiviteter og formidling af information om begivenheder relateret til NVC i Tri-City på Facebook.

Jeg organiserer workshops om ikkevoldelig kommunikation for polske og udenlandske undervisere.

Jeg er medarrangør (sammen med Ewa Krzymuska - Gryncewicz ) af mæglingsstudiet baseret på NVC i Gdańsk.

Virksomheder og institutioner, som jeg har afholdt workshops og kurser for, omfatter:

  • Thermoplast Sp. z o. o
  • Musikskole for folkeskoler og gymnasier i Gdańsk
  • XX Secondary School i Gdańsk
  • Progressteron Tricity
  • Psykologisk og pædagogisk rådgivningscenter i Kołobrzeg
  • Privat grundskole og ungdomsskole i Kowale
  • Giraffe børnehave" i Gdańsk
  • Børnehave nr. 72 i Gdańsk Særlig terapeutisk profil
  • Ungdomsuddannelsescenter opkaldt efter Janusz Korczak i Szczecin
  • Institut for Socioøkonomisk Balance i Gdańsk
  • Hospital i Bytów-distriktet
  • Børnedagsafdelingen på det psykiatriske hospital i Gdańsk
  • Paraply Lokal Udviklingsfond i Bytów
  • Børnehave Gedania 1922 / CreoGedania i Gdańsk
  • Privat børnehaveakademi for små opdagelsesrejsende i Gdynia
  • Gdańsk Fonden for Social Innovation
  • Institut for Bykultur i Gdańsk
  • Positiv Uddannelsesfond i Poznań
  • Tanke- og følelsesakademiet i Warszawa
  • Virksomhed Mielewczyk Producent af kød og pølser
  • GAUM Gdańsk Akademi for Ledelsesfærdigheder
  • Økonomisk Fond i Gdynia
  • Børnehjem i Sopot
  • Psykologisk og pædagogisk rådgivningscenter i Gdańsk

Jeg har afholdt omkring 10.000 timers workshops og individuelle sessioner for enkeltpersoner og institutioner.

Trænerens primære sprog

Prowadzę warsztaty i szkolenia z komunikacji, rozwiązywania konfliktów i rozwoju osobistego, dla osób prywatnych, firm i szkół. Jako trenerkę rozwoju osobistego interesuje mnie przede wszystkim problematyka komunikacji międzyludzkiej, która obejmuje zarówno kontakt z sobą jak i z innymi - bliskimi, rodziną czy współpracownikami. Prowadzę ponadto sesje mediacyjne i indywidualne. Jestem właścicielką firmy Strefa NVC.

Moim życiowym wyzwaniem stało się zachęcanie ludzi do przyglądania się sobie i swoim relacjom ze światem, dostrzeganie źródła problemów i uwierzenie w możliwość zmiany i poprawienia jakości swojego życia na wielu poziomach. Gdy piszę o tym myślę przede wszystkim o:

  • relacjach z samym sobą (wiara w siebie, poczucie własnej wartości, krytyka wobec siebie, sztuka odmawiania, bycie w zgodzie z sobą, zaspokajania własnych potrzeb, zdrowie i stosunek do własnego ciała i wiele innych służących budowaniu poczucia szczęścia i spełnienia)
  • relacjach rodziców z dziećmi (budowanie relacji opartych na zaufaniu i bezpieczeństwie, w tym tematy posłuszeństwa i autorytetu, stosowania kar i nagród, motywowania do działania)
  • relacjach współmałżonków i partnerów (budowanie związków opartych o świadomość wzajemnych potrzeb i umiejętność ich wyrażania i zaspokajania)
  • relacjach nauczycieli i uczniów (budowanie wzajemnego szacunku, zaufania i atmosfery do nauki w środowisku, które z założenia wspiera model dominacji i władzy)
  • relacjach w pracy (wyrażanie siebie w środowisku, gdzie istnieje hierarchia i jasny podział na szefów i pracowników czyli tam, gdzie jedni rządzą drugimi.)

Firmy i instytucje, dla których realizowałam warsztaty i szkolenia to, m. in.:

  • Thermoplast Sp. z o.o.
  • Szkoła Muzyczna I i II stopnia w Gdańsku
  • XX Liceum Ogólnokształcące w Gdańsku
  • Progressteron Trójmiasto
  • Poradnia psychologiczno - pedagogiczna w Kołobrzegu
  • Niepubliczna Szkoła Podstawowa i Gimnazjum w Kowalach
  • Przedszkole Żyrafa" w Gdańsku
  • Przedszkole nr 72 w Gdańsku Specjalne o profilu terapeutycznym
  • Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy im. Janusza Korczaka w Szczecinie
  • Fundacja Instytut Równowagi Społeczno-Ekonomicznej w Gdańsku
  • Szpital Powiatu Bytowskiego
  • Dzienny Odział Dziecięcy Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku
  • Fundacja Rozwoju Lokalnego Parasol w Bytowie
  • Przedszkole Gedania 1922 / CreoGedania w Gdańsku
  • Niepubliczne Przedszkole Akademia Małych Odkrywców w Gdyni
  • Gdańska Fundacja Inowacji Społecznych
  • Instytut Kultury Miejskiej w Gdańsku
  • Fundacja Pozytywnej Edukacji w Poznaniu
  • Akademia Myśli i Emocji s.j. w Warszawie
  • Firma Mielewczyk Producent mięsa i wędlin
  • GAUM Gdańska Akademia Umiejętności Menedżerskich
  • Fundacja Gospodarcza w Gdyni
  • Dom Dziecka w Sopocie
  • Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna w Gdańsku
  • Strefa NVC przy ul. Marii Konopniciej 7 w Gdańśku jako właścicielka
  • Leance w Krakowie

Przeprowadziłam około 10 000  godzin warsztatowych i sesji indywidualnych dla osób prywatnych i instytucji.

Del denne side:

TRÆNINGSFOKUS:

  • Forretning
  • Konfliktløsning
  • Rådgivning og coaching
  • Undervisning
  • Facilitering
  • Sundhed og helbredelse
  • Intime forhold
  • Sind-Krop-Ånd
  • Forældreskab og familie
  • Social forandring

Kontakt Dominika Jasińska

Drejekorset *