Udover at være certificeret træner hos Center for Nonviolent Communication Amanda Raine somatisk og traumeorienteret livscoach, IFS (Internal Family Systems)-praktiker, fokuseringspraktiker, Havening- og EFT (Emotional Freedom Technique)-praktiker.

Kroppen i sin uendelige visdom kender vejen tilbage til helhed ~ E. Gendlin

I en verden, hvor vi bombarderes med budskaber om, hvordan vi burde være, tror jeg, at vores største gave til livet i denne tid er at stoppe op og lytte dybt. Jeg startede 'Journeys of Life' for at støtte mennesker i at få plads til at lytte medfølende til sig selv og følge deres egen indre retfærdighed.

For år tilbage, midt i min fortvivlelse, følte jeg mig så knust, at jeg ikke anede, at jeg en dag ville sidde sammen med andre og tilbyde støtte, eller at mine kampe og udfordringer ville uddybe min forståelse og omsorg for andre. For nylig indså jeg, at jeg har navigeret i livet som en neurodivergent person, og jeg er så taknemmelig for det nye perspektiv og den forståelse, dette bringer, sammen med anerkendelsen af ​​den bevidsthed og rige indsigt, jeg har fået gennem et liv med intenst observation af, hvad der foregik i mig, i andre og mellem mennesker.

På min helingsrejse prøvede jeg mange forskellige helbredelsespraksisser, terapier og terapeuter. Dem, der hjalp, fordybede jeg mig i og trænede jeg i. Jeg startede 'Journeys of Life' for at tilbyde folk et medfølende, ikke-dømmende rum at gå deres vej med ressourcer fra det indre familiesystem, fokusering, Havening, EFT, ikke-voldelig kommunikation og mere at læne sig op ad.

Vi er alle på vores rejser, mens vi går side om side med hinanden.

Jeg arbejder online via Zoom, FaceTime, Whatsapp og telefon. Nogle klienter har jeg arbejdet med en eller to gange om året, andre to gange om ugen. Vi ser på, hvad der kan være behov for i den første session, og så gennemgår vi det undervejs.

Erfaren med:

• Afhængighed og spiseforstyrrelser
• ADHD
• Autisme
• Ordblindhed
• Køn og seksualitet 
• Sorg
• Narcissisme
• Selvskade
• Trauma

Kvalifikationer og træning

Intern praktiker i familiesystemer.

Jeg brænder for IFS, og udover min formelle uddannelse på IFS Institute Training, lærer og uddyber jeg løbende min IFS-praksis gennem IFS Supervision, peer support-grupper, online seminarer og læsning. 

Fokuserende praktiker og underviser

British Focusing Association (BFA) og The Focusing Institute i USA.

Grundlaget for mit arbejde er inspireret af 'Inner Relationship Focusing', som blev udviklet af Ann Weiser Cornell og Barbara Mc Gavin, som jeg blev trænet af. Jeg har deltaget i adskillige kurser med ledende fokuseringslærere, herunder afdøde Dr. Eugene Gendlin.

Certificeret Havening-praktiserende læge. 

Jeg har arbejdet med de internationale Havening-trænere Tony Burgess & Julie French som støttefacilitator på deres Havening-træninger.

Træner i ikkevoldelig kommunikation 2011-2026

Jeg modtog træning af Dr. Marshall Rosenbergog en række internationalt anerkendte undervisere, herunder Robert Gonzales, Bridget Belgrave og Gina Lawrie.

Selvom jeg ikke længere tilbyder træning, fortsætter NVC med at støtte mit eget liv og arbejde med mennesker.

Somatisk Trauma Informeret Livscoach - Skolen for Trauma Informeret Positiv Psykologi

Fortsat faglig udvikling.

Udforskningen af ​​traumer, dets følelsesmæssige og fysiologiske påvirkning, frigørelse, heling og omsorg er af enorm værdi for mit arbejde. Jeg har gennemført PTSD niveau 1-uddannelse hos Bodynamic. Jeg har deltaget i kurser og seminarer med Bessel van der Kolk, Janina Fisher, Stephen Porges, Gabor Mate, Richard C Schwartz, Diane Poole Heller, Peter A Levine og Sarah Peyton.

Uddybning af interne familiesystemer er et centralt fokus i min udvikling. Træninger omfatter; Det autistiske selv – S Bergenfield & Ellie Card, ADHD & IFS – Ellie Carn & Alessio Rizzo, IFS & Den polyvagale teori – Dr. Alexia Rothman, Ubundne byrder og guider – Robert Falconer, IFS-uddybningsfærdigheder – Stephanie Mitchell. og Arbejde med ekstreme beskyttere i IFS - CeCe Sykes, Joanna Twombly osv.

Jeg har assisteret fokuseringskurser undervist af ledende undervisere, herunder Ann Weiser Cornell, Barbara McGavin og psykoterapeuten Dr. Helene Brenner, i hendes arbejde med at bearbejde kerneproblemer med fokusering, samt traumer og fokusering for healende fagfolk. Jeg har assisteret Jan Hodgman, en ordineret zenpræst, med hendes kurser i meditation og fokusering, og 'The Great Matter', en udforskning gennem fokusering af død, døende, sorg og sorg.

Jeg deltager i løbende støtte- og studiegrupper med kolleger fra IFS, Focusing og Havening.

Spirituel praksis er central for mit liv og væren. Jeg har tilbragt mange år i Indien og deltaget i undervisning. Jeg har tilbragt tid personligt og online med Gangaji, Unmani, Lisa Cairns, Mooji, Christer Norman, David Bingham, Adyashanti, Candice O'Denver og andre.