Traumet i dit liv startede ikke med dig, men du har magten til at afslutte det.

Dr. Cindy Bigbie er kommunikationsspecialist med en mission om at vende udviklingen i traumer og vold. I bogen "Min forbindelse til Mildred"afslører Dr. Bigbie sin egen families historiske traumer, hvordan det førte til hendes arbejde med ikke-voldelig kommunikation (NVC), og hendes tro på NVC's potentiale til at skabe en mere fredelig verden.

Min Forbindelse til Mildred er en intenst personlig historie om, hvordan traumer plager generationer, og hvordan NVC spillede en afgørende rolle i at bryde de traumemønstre, der er blevet givet videre over tid. Denne historie om håb og muligheder inkluderer praktisk anvendelse og information om NVC. Opdag forbindelserne mellem traumer, hjerneforskning og vold. Udforsk, hvordan NVC har potentiale til at vende vores nationale traumeepidemi og fremme den heling, vi har brug for på arbejdet, i skolen og i hjemmet.