"Det er som magi – så klart og enkelt og transformerende." Mary Mackenzie, forfatter, Peaceful Living: Daily Meditations for Living with Love, Healing and Compassion; medstifter, NVC Academy; administrerende direktør, Peace Workshop, International; certificeret NVC-træner; mægler. "At vælge fred har et stort potentiale til at transformere dit liv." – Valerie Rose Belanger, administrerende direktør, Yale World Fellows, Yale University. "Jeg håber, at hele verden læser den." Larry Rosen, advokat-mægler og grundlægger af Through Understanding. Hvad nu hvis du kunne føle dig rolig og i kontrol i mødet med konflikt? I Choosing Peace lærer du en ny tilgang til kommunikation og konflikt, der skaber fred, både internt og eksternt. De konkrete værktøjer og færdigheder i denne bog giver dig mulighed for at være tydelig i din kommunikation og hjælpe andre med at gøre det samme. Ved at praktisere det, der står i denne overbevisende guidebog, kan du opbygge mere tilfredsstillende og engagerende relationer og skabe mere medfølelse og fred i dit liv. Læs "At vælge fred" for at kunne: • Forstå, hvordan konflikt kan være et middel til forbindelse • Flygte fra endeløs genspilning af stressende samtaler • Være mere venlig mod dig selv • Opnå accept af andre • Stoppe med at opføre dig på måder, der ikke giver dig det, du ønsker • Lære et nyt sæt færdigheder til at navigere i vanskelige konfliktsituationer • Få et nyt perspektiv på tilbagevendende konflikter – og hvordan man løser dem • Genkende og komme ud af kamp-flugt-frys stressmønstre • Lytte dygtigt og ikke-dømmende • Uddybe kvaliteten af ​​interaktionen med andre Skrevet af forfattere med næsten 40 års samlet erfaring inden for en ikke-voldelig kommunikationstilgang til mægling og konfliktløsning, som har trænet tusindvis af mennesker verden over til at vælge fred.