Vold i enhver af dens manifestationer er praksissen med at dehumanisere en anden. Ved at udføre voldelige handlinger mod en anden, mindsker vi deres værdi og fratager dem deres værdighed. Den underliggende filosofi om ikkevold, derimod, er præget som den er af traditioner, der historisk har påvirket hinanden fra hinduisme til vestlige sekulære bevægelser, er drevet af denne forståelse og opfordrer således praktikere til at anerkende menneskeligheden i undertrykkeren, i dem, der er anderledes, er blevet marginaliseret eller betragtet som mindre værdifulde.

Udvikling af empati er en nøglekomponent på vejen mod denne anerkendelse, og derfor var det en nøglekomponent i et ikkevoldstræningsprogram, der blev gennemført med to grupper af lærerstuderende i Chile. Deltagerne blev ledt i en række øvelser, der havde til formål at fremme empati og medfølelse; sådanne øvelser var inspireret af principperne for kontemplativ pædagogik. Senere i studiet havde deltagerne mulighed for at lede deres jævnaldrende gennem empatiudviklende opgaver, som de selv valgte. Eksempler på disse øvelser omfatter opgaver fra Wayfairer-projektet, guidet meditation, ikkevoldelige kommunikationsøvelser, Tonglen-meditation og medfølelse gennem anerkendelse.

Resultaterne af undersøgelsen viser succes med at være i stand til at genkende den andens menneskelighed gennem vores forskelligheder, med at anerkende de mange fælles elementer i vores menneskelige oplevelse og med at hjælpe deltagerne med at udvikle følelser af varme og nærhed over for andre. Udfordringerne ved stille meditation blev anerkendt, mens praksisser, der opfordrede til deling, blev foretrukket.