Forvandl din måde at kommunikere på på denne weekendtur på landet. En lille, venlig gruppe, hvor vi lærer og øver os i at forbinde os med os selv og andre for at bringe mere glæde ind i livet.

Vil du gerne:
Forstå dine behov, og hvordan du bedre kan imødekomme dem?
Lære at lytte til andre mennesker – og hvordan du selv bliver hørt bedre?
Ændre vaner og mønstre, der gør relationer sværere?
Mægle i og transformere konflikter på måder, der fungerer for alle?
Lære at sørge over tidligere beklagelser uden bebrejdelse og skam.
Baseret på de dokumenterede principper for ikkevoldelig kommunikation (NVC), en globalt anerkendt tilgang udviklet af Dr. Marshall Rosenberg, inspireret af Gandhi og Martin Luther King Jr.

Denne weekendworkshop med indkvarteringsmuligheder er velegnet til alle – uanset om du er ny inden for NVC eller ønsker at dykke dybere ned og få mere øvelse med støtte fra en erfaren træner.

Interaktive læringssessioner kombineres med tid til afslapning og at være i naturen, med lækker mad og de omsorgsfulde omgivelser på en økologisk småbrug i Essex.

Resultater:

Praktiske værktøjer og metoder, der hjælper dig med at få kontakt med dine underliggende behov og værdier og dem, som de mennesker omkring dig har.
Større selvtillid til at tackle de vanskelige samtaler.
Indsigt fra den internationalt certificerede NVC-træner med 20 års erfaring, Clare Palmer.

Stor fælles indendørs opholdsstue. Privat have med bålplads. Skov, økologisk frugtplantage, smukt og fredeligt permakulturmiljø at nyde. Kom alene eller med venner eller partner. Lækker vegetarisk/vegansk mad inkluderet. Camping, glamping eller ophold uden for området. Varme brusere, toiletter, telefonopladning tilgængelig. To hele dage med workshops, alt valgfrit.

Emner dækket:

Forstå værdien af ​​selvbevidsthed og hvordan du når dertil.
Få klarhed over, hvad du har brug for, og hvordan du udtrykker det.
Giv dig selv plads til at sørge over tidligere smerter og fortrydelse i et trygt og afskærmet rum.
Lær og øv dig i dyb lytning og empati.
Opbyg tryghed, tillid og forbindelse, selv i konflikt.
Lær og øv dig i det grundlæggende i konfliktmægling.
NVC 'Dance Floors' – rumlig udforskning af en vanskelighed med en-til-en coaching.

Ledet af Clare Palmer, certificeret træner i Ikkevoldelig Kommunikation. Clare har været vært for snesevis af møder og tilbudt træning i Ikkevoldelig Kommunikation i mere end 2 årtier. Hun har en særlig interesse i at integrere ikkevold i vores liv og i at leve med sorg og tab. Hun elsker at være i kontakt med årstidernes skiften og være sammen med andre mennesker i varme og venskab.

Vært: Ian Warder, ejer af Peach and Pippin økologiske frugtfarm. Se peachandpippin.com for mere information om vores spillested.

Hvem er denne weekend for?
Alle er velkomne med eller uden tidligere erfaring med ikkevoldelig kommunikation eller lignende tilgange. Vi har til hensigt at tilbyde et rum, hvor mennesker med alle baggrunde og livserfaringer accepteres, får en stemme og kan deltage. Maksimal gruppestørrelse 12 personer.

Hovedmåltiderne vil være veganske med vegetariske og nogle glutenfri muligheder. Varme og kolde drikke, frugt og snacks er inkluderet og vil være tilgængelige hele dagen. Deltagerne vil blive bedt om at bidrage til at støtte vores fysiske behov i weekenden, hvad enten det er ved at snitte grøntsager, lave kaffe eller morgenmad, vaske op eller tænde op i bålet. Af hensyn til alles bekvemmelighed beder vi jer om ikke at medbringe alkohol til indtagelse på stedet eller at ryge, hvor andre mennesker kan blive påvirket.

Billetpriser – fremmøde

Inklusiv aftensmad fredag ​​og lørdag, morgenmad og frokost lørdag og søndag, varme drikke og snacks, 2 dages undervisning, brænde (overnatning valgfri og opkræves separat)

Fredag ​​kl. 18.00 – søndag kl. 16.00 – £350/£300/£250 pr. voksen glidende skala, vælg hvad du har råd til. Ankomst fra kl. 14.00 fredag, hvis du ønsker det, arrangementet starter med rundvisning kl. 18.00 og middag.

Overnatningsmuligheder på bookingformularen

Billetpriser - indkvartering
Camping - £20 for 2 nætter pr. telt / køretøj
Glamping - 1 pod tilgængelig, plads til 2, 2 enkeltsenge - £80 for 2 nætter
Glamping - 1 hyrdehytte tilgængelig, plads til 2, dobbeltseng - £80 for 2 nætter
Dette arrangement er ikke egnet til børn.

Vil du gerne være med, men har du svært ved at betale for at deltage? Send mig en besked på [email protected]

Feedbackfra retreat afholdt i juni 2025

"Jeg følte mig meget tryg under workshoppene og vidste, at de ville være afbalancerede og velorganiserede. Clare lader ikke snakkesalige mennesker dominere, og hun opfordrer også til deltagelse fra mere stille mennesker, hvis de ønsker det. Hun er meget god til pålideligt at styre tidspunkter på en venlig måde, hvilket virkelig hjalp mig med at føle mig tryg, og at jeg kunne stole på, at jeg vidste, hvad der ville ske, og hvornår." J

"Jeg har det så godt. Ugen på [retreat] ændrede mit liv." O

"Mange tak - en transformerende og hjælpsom tid for os begge." W

"Jeg ville bare gentage min taknemmelighed for [retreatet] og for at du var en så dygtig facilitator og leder af rummet, alt sammen med en meget velkommen stabil neutral energi. Sikke en bedrift i betragtning af det stadigt skiftende antal mennesker hver dag."

"Jeg var væk herfra i en hel uge og fandt hjem […] blandt træerne i de smukke, etablerede frugtplantager. Det var en utrolig uge, hvor jeg mødte nye mennesker og havde tid til dybe forbindelser med gamle venner. Jeg lærte mere om, hvordan man kommunikerer med mennesker og får kontakt med mine egne behov og følelser, og hvordan man værdsætter andre menneskers følelser i et trygt og smukt rum."