Spring til hovedindhold
Fra vores CNVC-certificerede trænere
Online

Sorg og taknemmelighed i disse usikre tider

Af: Kristin Masters

PUBLIKUM: mellemliggende

Søndag den 22. november 2026 kl. 12:00 —
Søndag den 3. januar 2027 kl. 12:00
Engelsk
Tilbagevendende begivenhed
Tidszone: America/Vancouver

Vi SØRGER kun over det, vi elsker.

Vi får ofte den besked, at vi kun skal sørge over en nær person, der er gået bort, og kun i en bestemt periode. Vi ved ikke rigtig, hvordan vi skal gøre det alene, uden at blive overvældet.

Kristin mener, at vi er skabt til at håndtere vores sorg, vores tab af ALLE slags, i fællesskab med varme og genklang. Hun mener, at det er nemmest at gøre det, når vi pulserer mellem vores glæder (det, vi rent faktisk FØLER os taknemmelige for, ikke det, vi BURDE være taknemmelige for) og vores hjertesorg (det, vi har elsket og mistet). Både glæder og hjertesorg bringer os hjem til os selv og gør os mere klar til det, der venter os. Hvis denne tilgang appellerer, inviterer Kristin dig til at overveje at deltage i et syv ugers dyk ned i sorg og taknemmelighed for at udvikle øvelser og færdigheder til at omfavne det, der betyder noget for os.

Denne serie løber fra 22/11/26 til 3/1/27:

Syv ugentlige gruppesessioner om søndagen fra 16:30-18:00 Pacific Time

Valgfrie ansøgnings-/øvelsessessioner torsdage (muligvis springning eller ændring af tidspunktet den 26/11) fra kl. 16.30-18.00 Pacific Time.

Kristin væver elementer fra NVC, relationel neurobiologi, resonant sprog sammen med rammer fra Joanna Macys Work That Reconnects og arbejde med befrielse/anti-undertrykkelse. Hver deltager har fuldt valg om, hvad og hvordan de vil arbejde med deres livsmateriale, og affinitetsgrupperinger kan arrangeres i breakouts og dyadeparringer.

Er der noget andet, du skal vide for at afgøre, om dette er noget for dig? Send en e-mail til Kristin på [email protected]

Giver nogen af ​​disse spørgsmål genklang hos dig? Kunne du tænke dig at udvikle færdigheder og kapacitet til at håndtere sorg og taknemmelighed?

Hvordan holder jeg fast i de personlige tab i mit liv, tab af mennesker fra livet og forhold, tab af elskede dyr, tab af sted, tab af evner/kapaciteter, tab af arbejde/job/mening?
Hvordan kommer jeg mig over tabene, stressfaktorerne og frygten i den seneste tid (politiske trusler, racemæssig/social uretfærdighed, miljømæssige tab)?
Hvordan finder jeg måder at svømme i taknemmelighed, selv når min verden/samfund/familie lider?
Hvordan holder jeg virkelig fast i min ensomhed og frygt i disse tider ... og samtidig lader jeg mig selv forelske mig fuldt ud i din version af "det lille grønne æbletræ og fuglene i haven"?
Hvordan holder jeg fast i den måde, mit hjerte svæver på, når jeg hører nogen tale om værdier, der er afgørende for mig, og finder styrken til at forbedre mit spil i det arbejde, der skal gøres i min verden?
Hvis disse spørgsmål føles spændende for dig, og hvis du ønsker at finde dine egne versioner, så kom og vær med Kristin og det, der lover at blive et varmt fællesskab for at opbygge vores ressourcer til usikkerhederne i livet.
Denne serie begyndte i 2020 og imødekom manges behov under pandemien. En række deltagere er kommet tilbage igen og igen, hvilket jeg tager som et bevis på nytten og anvendeligheden af ​​at være i fællesskab for at imødekomme livets udfordringer og glæder. Se feedback fra nylige deltagere her. 

Live-sessioner vil omfatte både rammer og erfaringsbaserede øvelser inden for sorg og taknemmelighed. Indholdet af sessionerne vil blive optaget for dem, der går glip af dem eller ønsker at gense dem.

(Bliv ikke fortvivlet, hvis I har konflikter, der er masser af måder at få adgang til indhold og fællesskab på! Du kan vælge, hvad du vil henvende dig til.)

Denne serie tilbydes i gaveøkonomiens ånd med bidrag/dana, der støtter Kristin og hendes team for den undervisning og omsorg, hun yder. Hvis du ønsker at reservere din plads, skal du foretage et "depositum" og derefter sende en e-mail til [email protected] for at foreslå, hvad du nemt og generøst kan betale inden for en forventet tidsramme. For dem, der ønsker et forslag til beløb, kan en glidende skala på $30-60 i timen give dig en række betalingsmuligheder. For blot de 7 uger med søndage kan dette interval være $315-630, og tilføjelse af torsdage kan koste yderligere $225-$450.

 Men disse tal er kun til overvejelse, og jeg ønsker, at I hver især fuldt ud kan vælge, hvad I skal bidrage med og investere. I gaveøkonomiens ånd, bedes I sende en e-mail til Kristin med et alternativt investerings-/betalingstidspunkt, der tager højde for alle vores behov/situationer, med fokus på noget, der både er overkommeligt og generøst for alles skyld. Hvis I kan støtte en højere ende, der dækker nogle for andre, der ikke kan. Seriøst, jeg mener det. Beslutninger om penge kan være vanskelige, så lad os stole på, at vi kan finde noget, der virker! 

For at reservere din plads, skal du tilmelde dig via dette link (og hvis det går galt, så send mig en e-mail! Eventbrite ser ud til at sidde fast i et mystisk hul, som jeg har rettet igen og igen!)

Du kan sende en e-mail til [email protected] med eventuelle spørgsmål.

Kristin forventer, at nogle vil tilmelde sig efter programstart, men sen tilmelding kræver, at man sender en e-mail til Kristin for manuel tilmelding. Hun ønsker ikke at gå glip af nogen eller at nogen skal være ude af informationskredsløbet! 

Bemærk at der er mulighed for indbetaling for dem af jer, der ønsker at undersøge alternative betalingsbeløb eller tidsfrister. For disse anmodninger, send venligst en e-mail til [email protected]

 For at læse mere…. Om social retfærdighedslinsen…. Om gaveøkonomisk linse… Om andres erfaringer med Kristins arbejde/udtalelser… 

Er der noget andet, du skal vide for at afgøre, om dette er noget for dig? Send en e-mail til Kristin på [email protected] 

TRÆNINGSFOKUS:

  • Rådgivning og coaching
  • Sundhed og helbredelse
  • Sind-Krop-Ånd
Vi var aldrig ment til at sørge alene

STIL SPØRGSMÅL OM DENNE BEGIVENHED