Hvad er hemmeligheden bag et sundt og voksende intimt forhold? Deltag i vores undersøgelse af kerneprincipperne for ikkevoldelig kommunikation. Opdag praktiske måder at udtrykke din sandhed med ærlighed og lytte med dyb empati, så du kan skabe en robust forbindelse, der ikke kun overlever, men også blomstrer, forankret i kærlighed og gensidig forståelse.

Om dette Ikkevoldelig Kommunikations (NVC) Mellemliggende Retreat
Vores hjem for disse fem dage er Cal Viso, et historisk bondehus fra det 18. århundrede, omgivet af den rolige skønhed i det catalanske landskab. Kun en time fra Barcelona tilbyder det rummelighed og fred til vores retreat. For at sikre, at du kan fokusere udelukkende på din egen rejse og forbindelse, vil en dedikeret kok sørge for al vores catering.

Dette NVC- mellemliggende retreater for dig, der har gennemført et NVC Level One (Foundation) kursus på mindst to dage med en CNVC-certificeret træner. Vi tilbyder et sådant Level One (Foundation) kursus online i februar.

Du vil forlade retreatet med en klar forståelse af, hvordan du kan anvende NVC i din hverdag. Du vil få en dybere bevidsthed om, hvordan du kan nære de relationer, der er vigtige for dig. At tage på et femdages retreat betyder:

• Mød ligesindede, lær hinanden at kende og oplev NVC-fællesskabet.
• Skab en ærlig og autentisk forbindelse med dig selv og andre.
• Oplev et rum for personlig vækst og læring.
• Grib muligheden for stilhed, refleksion og rummelighed.

Hvad du kan forvente på dette retreat

• Øv dine evner til selvempati for at finde dit centrum, selv når du bliver trigget, så du kan gå fra "reaktivitet" til "opfindsomhed"
• Lær hvordan du bryder fastlåste situationer og bevæger dig gennem "empatikollisioner", når følelsesmæssigt brændstof er lavt.
• Udvikl selvtillid til at sætte klare grænser og høre "nej" fra andre uden at miste forbindelsen.
• Lær at udtrykke dig selv med ærlighed og autenticitet
• Udforsk taknemmelighed som en praksis: at fejre bidrag og nære livet gennem ægte påskønnelse.

Arbejdsmetode og -stil
Sessionerne vil blive præsenteret på engelsk. Vi lægger vægt på en balance mellem struktur og fleksibilitet. Strukturerede aktiviteter giver dig mulighed for at lære en proces, som du kan tage med dig hjem og dele med andre. Fleksibilitet betyder at følge med i det, der sker i rummet.

Arrangørerne/værterne
Delia Aguila (certificeringskandidat) og Joan Isaac er værter for dette efterårsretreat. De glæder sig til at gentage denne oplevelse af forbindelse, at bringe mennesker sammen endnu engang og at leve i NVC's ånd. 

For mere detaljeret information og booking, se venligst deres hjemmeside Comunicación Consciente Barcelona og/eller kontakt Delia Aguila direkte (kontakt på hjemmesiden).

Gebyrer
Gebyrerne inkluderer træning, indkvartering, mad og træningsmaterialer inklusive et trykt handout.

Early Bird (maks. 7 pladser): 800 euro.

Derefter glidende skala: Euro 960-1500.