Dette IFS/NVC-kursus er unikt, fordi det kun er åbent for deltagere med en NVC-uddannelse og/eller NVC-erfaring. Du vil arbejde sammen med ligesindede deltagere i en fælles NVC-bevidsthed, der vil fremme et trygt og omsorgsfuldt lærings- og øvelsesrum.

Fokus i dette kursus vil være på at lære IFS-processen og anvende din bevidsthed om og praksis med NVC i IFS-processen. Dette vil sætte dig i stand til yderligere at integrere IFS og NVC i dit eget liv, arbejde eller praksis og udvikle en traumeorienteret NVC-praksis.

​

Dette 2-dages grundkursus har en meget interaktiv struktur for at maksimere individuelle udforskninger. Det vil dække:

• Grundlæggende om IFS, delarbejde, teori og praksis
• Forbindelse med dele; typer, roller, deres udvikling og interaktioner
• Selv; Selvledelse, Selvets kvaliteter, adskillelse fra dele, at være i Selvet
• Praktisk proces til at finde og oprette forbindelse til dine dele, når som helst
• Støtte andre i at finde og få kontakt med deres dele
• Udvikling af dit eget delkort, et dynamisk kort over indre relationer
• NVC Selvempati: OFNR i dit eget indre system
• NVC Udtryk dig ærligt: ​​at tale for dele
• Øvelse, øvelse, øvelse
• Hjemmearbejde mellem de to dage
• Spørgsmål og svar
   

Vi vil arbejde i plenum, parvis og i små grupper. Vi vil bruge forskellige læringsmetoder, herunder guidede meditationer og øvelser, der gør god brug af alle Zoom-videokonferencemulighederne. 
I de to uger mellem de to workshopdage vil du have gavn af at tage dig tid til refleksion, udforskning og fordybelse på egen hånd og/eller i par/små grupper. 

Der vil ikke blive lavet optagelser af nogen af ​​sessionerne.

Øvelsessessioner 
Der vil være en gratis øvningssession på 1,5 time efter dag et og efter dag to af kurset.