تخطي إلى المحتوى الرئيسي
صورة هيما بوخارنا

Hema Pokharna

United States
يتحدث الإنجليزية، الماراثية، الماروادي
مدرب معتمد منذ 1998

عمل الدكتور هملاتا بوخارنا باحثًا في جامعة شيكاغو لمدة 20 عامًا. كما قامت بتدريس دورات في الروحانية والطب في جامعة شيكاغو. وهي بشكل مستقل مديرة رحلات الحياة: برنامج لتعزيز الصحة والكمال والوقاية من الأمراض.

ولدت ونشأت في الهند، وتلقت الكثير من تعليمها الديني من رهبان وراهبات جاين الذين أكدوا على السلام الداخلي والانضباط الذاتي. وفي الولايات المتحدة، تلقت أيضًا تدريبًا مكثفًا في معهد جشطالت في كليفلاند، ومركز التواصل اللاعنفي، ومعهد التركيز، بما في ذلك التدريب على بدائل العنف، وحل النزاعات، والوساطة.

تطور برنامج رحلات الحياة من سعي الدكتورة بوخارنا إلى السلام الداخلي والانسجام في البيئة الغربية، التي هاجرت إليها من الهند لإجراء دراسات الكيمياء الحيوية المتقدمة في عام 1985. وهي تؤمن بأن الجسد والعقل والروح هي العناصر الأساسية للحياة. حالة الإنسان، مما يعني أن الصحة الروحية والكمال يجب أن تكون جزءًا لا يتجزأ من برامج تعزيز الصحة. يتم استخدام مصطلح الصحة الروحية هنا ليعني القدرة على العيش في كمال الحياة. يمكن أن تكون عواقب الانفصال على الصحة الجسدية والروحية مدمرة. ومع ذلك، يمكن للناس أن يتعلموا مهارات في الحياة تؤدي إلى الارتباط على ثلاثة مستويات، التواصل مع الذات، والتواصل مع الآخرين، والتواصل بمعنى أو غرض أكبر.

إنها توفر التدريب لتطوير هذه المهارات. يقوم البرنامج بتدريب المشاركين على تطوير مهارات التواصل مع الذات من خلال التأمل والتركيز، والتواصل مع الآخرين من خلال التواصل اللاعنفي.

مهمتها هي بيان لرحلة حياتها كامرأة وعالمة هندية جاينية والتي تتمثل في تثقيف وإلهام وتمكين الناس في العالم لاكتشاف طرق صحية ومتناغمة للتواجد مع أنفسهم والتواجد معًا. تتضمن مهمتها والبرنامج طرقًا مختلفة للعيش والتعلم ومشاركة مبادئ تقديس واحترام الحياة.

شارك هذه الصفحة:

تركيز التدريب:

  • حل الصراعات
  • تعليم
  • عام
  • العقل والجسد والروح

تواصل مع هيما بوخارنا