لقد كنت مهتمًا بالشفاء الشخصي منذ أن كنت مراهقًا نشأت في شمال سياتل ، على الأراضي المسروقة في سنوهوميش. أردت أن أكتشف كيف أجد السلام في الداخل وكيف أعالج العائلات حتى يصبح العالم مكانًا أكثر حبًا ورحمة. أنا متحمس جدًا لمشاركة التواصل اللاعنفي (NVC) لأنني أعتقد أن هذا العمل مفيد جدًا. من المهم جدًا بالنسبة لي أن أساهم للآخرين بطريقة هادفة ، وقد رأيت الكثير من الناس يستفيدون من العودة إلى وعي الترابط ، والسلطة المشتركة ، وحيث يتم الاحتفاظ بجميع الاحتياجات بعناية كاملة. أيضًا ، مشاركة NVC تجعلني أقرب إلى الوعي الذي أصبح جزءًا أساسيًا مهمًا من حياتي.

لمتابعة اهتماماتي ، في عام 1988 ، حصلت على درجة البكالوريوس في علم الاجتماع مع تخصص فرعي في التاريخ من جامعة نيو مكسيكو. في العام التالي ، تلقيت شهادة التدريس للدراسات الاجتماعية للصفوف 7-12. عندما عدت أنا وزوجي إلى واشنطن ، أصبحت متطوعًا في AmeriCorps وعملت في Kitsap County Project Family ، وهي وكالة غير ربحية لمنع إساءة معاملة الأطفال. هناك ، عملت مع المراهقات الحوامل والآباء وأولياء أمور الأطفال الصغار ، وتعلمت العديد من برامج ومناهج الأبوة والأمومة.

لقد حصلت على "الدرجة" الأكثر أهمية بالنسبة لي في عام 1993 ، عندما وُلد طفلنا الأول. ثم حصلت على "تخصص مزدوج" في عام 1996 عندما ولد توأمانا. لم تساعدني كل الاستعدادات لتعليم الوالدين على فهم كيفية التعامل مع مشاعري ، ناهيك عن مساعدتي في تعليم أطفالي كيفية ملاحظة أفكارهم ومشاعرهم والقدرة على رعاية أنفسهم والآخرين.

البحث عن التواصل اللاعنفي

لحسن الحظ ، في عام 2006 ، سُئلت عما إذا كنت مهتمًا بالانضمام إلى مجموعة ممارسة الوالدين في NVC ، وتغيرت حياتي. ساعدني NVC في معرفة كيفية إدراك الذات وكيفية التواصل مع نفسي والآخرين بالتعاطف. أخيرًا أصبح لدي وعي والأدوات لمشاركة قصة مختلفة حول كيفية عمل العالم. يمكنني الحفاظ على الثقة والتواصل مع أحبائي مع دعم الوعي الذاتي والمسؤولية الذاتية. لقد أدركت حلمي في مساعدة الناس على الشفاء ، بدءًا بنفسي ، حتى نتمكن من أن نكون بالغين ينشرون التعاطف مع العالم ويمكن أن نكون حاضرين في القصص والتجارب الأصيلة في جميع الأوقات التي تأثر فيها الناس بثقافة الهيمنة. "من الذي يربح."

لقد كان للتواصل اللاعنفي تأثير كبير على كل جانب من جوانب حياتي ، ولدي شعور بالأساس الذي يدعمني في أن أكون حاضرًا لما هو موجود ، وألاحظ أفكاري ، وألاحظ بوصلتي الداخلية بينما أتوافق أيضًا مع الآخرين وتجاربهم. . لقد أفاد NVC علاقتي مع نفسي وأولادي وزوجي وزملائي وعالمي. أسعى جاهدًا للمساعدة في خلق مساحات لظهور الحكمة.

تقاسم NVC

خلال الخمسة عشر عامًا الماضية ، قمت بتدريس طلاب الصفين الثالث والرابع NVC باستخدام The No-Fault Classroom ، وعملت كمساعد لمدة أربع سنوات بينما كنت أعمل أيضًا كمنسق دعم الطلاب بالمدرسة. لقد قمت بتسهيل ورش عمل ودورات تدريبية للعديد من المجموعات المختلفة ، من الأطفال إلى البالغين ، بما في ذلك إلقاء محاضرات ضيف في دورة التواصل في كلية التمريض بجامعة واشنطن وفي برنامج الإقامة لطب الأسرة التابع لمركز فيرجينيا ماسون الطبي. لقد دعمت العديد من المدارس ، ومجموعات الوالدين ، ورابطة الناخبات ، والمجتمعات الدينية ، وقمت بتدريس قادة الطلاب في جامعة بوجيت ساوند. لقد عملت أيضًا مع مركز Q لشباب LGBTQ ، ومدرسة Sunfield Waldorf ، وكنيسة Cedars Unitarian Universalist في جزيرة Bainbridge ، و 40 Years of Zen ، ومركز Chobo-ji Zen في سياتل. لقد تطوعت في سجن النساء في واشنطن ، حيث شاركت NVC واليقظة ، جنبًا إلى جنب مع تدريب موظفي السجن.

لدي شغف بمشاركة NVC مع أي شخص مهتم باستكشاف النمو الذاتي وتعلم طريقة مختلفة للتحدث والاستماع. أنا أحب بشكل خاص العمل مع الآباء والمعلمين. لقد حضرت NVC Family Camp مع عائلتي منذ عام 2010 ، لقد عملت كموظفين منذ عام 2011. أقوم بتقديم ورش عمل مجتمعية ، وسلسلة فصول دراسية ، ومحاضرات تمهيدية ، وتسهيل مجموعات الممارسة في مقاطعة كيتساب والمناطق المحيطة بها. كما أنني أصل إلى الناس في جميع أنحاء العالم عبر الإنترنت ، حيث أعمل مع الأفراد والمنظمات والعائلات والأزواج وأقدم توجيهًا للتواصل اللاعنفي والتدريب التعاطفي.

المقيم أثناء التدريب

في عام 2011 ، صعدت إلى دور المدرب المعتمد ضمن المسار المجتمعي للمدرب المرشح (TCCP). منذ ذلك الحين ، بقيت مع هذا المجتمع التعليمي ، وأعطي وأتلقى الكثير من التعلم والرفقة. أنا الآن مُقيِّم تحت التدريب لأكون رفيقًا مشاركًا ومستكشفًا مشاركًا لأولئك الذين يرغبون في دمج وعي اللاعنف في حياتهم بشكل أعمق. كان هذا المجتمع يستكشف كيفية إزالة الاستعمار من NVC ، وكيفية توسيع وعينا بتأثير ثقافة الهيمنة وإحضار الوعي بتجارب عدم الوصول إلى التأثير لتلبية الاحتياجات مع الاهتمام بأنفسنا أيضًا وسط تأثير ثقافة الهيمنة.