كارين ستارز إلى التواصل اللاعنفي (NVC) بعد ما شعرت به طوال حياتها من البحث عن الهدف وفهم الروح. والدتها ووالدها من أعراق مختلفة ، ونشأت دون إحساس قوي بالارتباط بالمجتمع أو القبيلة. أخذتها رحلتها عبر كلاسيكيات الثقافة الغربية ، والثقافة الشرقية ، والروحانية ، والأديان العالمية.

ومع ذلك ، كان هناك استياء من عالم اليوم. لقد التقت كارين بـ NVC في حالة اكتئاب إكلينيكي عميق من خلال شخص سألها عما "فعلت". كان ردها أنها "كانت تتعلم كيف تكون ، لا أن تعيش - لقد فعلت ذلك بالفعل - ولكن كيف تكون." دعتها هذه الصديقة إلى مجموعة ممارسة في NVC ، وجلست لأشهر وذراعيها متشابكتان في شك متسائلة ، "هل التعاطف كافٍ؟"

بعد ذلك ، من خلال صبر زملائها في مجموعة الممارسة ومعلمها ، اختبرت عيد الغطاس بعد عيد الغطاس ، وفجأة عرفت أن NVC هو السبيل للعيش في هذا العالم ، مع البشر الآخرين.

كان ذلك في عام 2014 عندما كرست كارين بقية حياتها لإحلال السلام للناس من خلال عمل اللاعنف ، وبالتحديد التواصل اللاعنفي. ارتفع اكتئابها من خلال الممارسة اليومية الملتزمة وأخيراً مسار الشهادة.

اليوم ، كارين هي قائدة تجسد النجاح والفشل بشجاعة ونزاهة. ينصب شغفها على الاستكشاف والاكتشاف والتكامل بين العمليات التي تساعد البشر على العيش كما كان من المفترض لهم - في سلام. تحب العمل مع المجتمعات للعثور على نقاط الانفصال وربطها من خلال التواصل والروحانية وفرص التعلم المستمر. تقوم كارين بتدريب الأفراد والأزواج على أساس الالتزام مع حزمها. كما أنها تقوم بتدريس الفصول الدراسية ، وتقوم بالمشاركة في التحدث ، وتعمل مع المجموعات والشركات والمنظمات غير الربحية لبناء أنظمة أكثر فاعلية ، وتقوم بإجراء محادثات ميسرة (وساطة).

صفاتها المفضلة في الوجود هي الفكاهة والحرية والمرونة والتطابق. في البودكاست الخاص بها ، "محادثات شجاعة" ، غالبًا ما تقول كارين ومضيفها المشارك ، CiCi ، "الناس هنا في الخارج" ، وهذا يذكرها بتوقع كل شيء والعثور على الفكاهة في المفاجآت.

كارين ليست خائفة من الصراع ، وغالبًا ما تميل إلى مشاعر الغضب ، وتركز ورش العمل على كيفية "الغضب والتعاطف".

نظرًا لأنها لم تقابل Marshall Rosenberg مطلقًا، فإنها لا تزال تشعر بقرابة قوية في أسلوبه في إثارة الناس من خلال تحفيز الأفكار والكلمات. إحدى اقتباساتها المفضلة هي: "لا أستطيع أن أكون صادقة إذا كنت أعتقد أن رفاهيتي تعتمد على ردود أفعال شخص آخر".

كانت رئيسة هيوستن NVC لمدة ست سنوات ، وتشغل حاليًا منصب رئيس Network for NVC خارج نيو مكسيكو.