شونا كاميرون حلم. مدفوعة بالرغبة في جعل المدارس مكانًا أفضل ، تدربت في المملكة المتحدة كمعلمة ثم أصبحت طبيبة نفسية تربوية. ولكن عندما واجهت الكثير في النظام المدرسي الذين ، مثلها ، يخشون ليالي الأحد ، عرفت أن شيئًا ما كان خاطئًا للغاية. أصبح من الواضح أنه بين الأطفال والبالغين ، ساد القلق والرهبة من فكرة العودة إلى المدرسة صباح الاثنين الثقافة.

صنداي بلوز

تتذكر شونا: "لقد أذهلني نوعًا ما ، حقًا ، أننا جميعًا نسير على هذا النحو". ”كما لو كانت طبيعية. لم يشكك الناس حتى في أن أمسيات الأحد كانت مروعة لأنك لم ترغب في الذهاب إلى المدرسة في اليوم التالي ، سواء كنت طفلاً أو بالغًا ".

كطبيبة نفسية ، عملت على هذا الأمر. أدركت أن المشكلة كانت منتشرة. وجدت نفسها محيرة لأنه على المستوى الوطني ، وحتى المستوى العالمي ، أنشأنا هذا الوحش المسمى المدرسة والتعليم ، ولم يكن الناس سعداء ؛ لم يكونوا يستمتعون به. يبدو أننا توقفنا عن التفكير في أنفسنا وفعلنا ما فعلناه دائمًا ".  

وتقول إن النظام ليس لديه وسيلة حتى للتعبير عن المشكلة. لم تكن هناك لغة “حتى للبدء في التفكير في القيام بذلك بشكل مختلف. لم أتمكن من العثور على تلك المحادثات في أي مكان. لذلك، دون أن تعرف تمامًا ما كانت تخطط للعثور عليه، ذهبت شونا بحثًا عن الإجابات.

البحث عن التواصل اللاعنفي

كانت شونا كاميرون تغرق في التناقض. لقد أحبت وظيفتها ، لكنها كانت بائسة في وظيفتها ، وهو مزيج صاخب عرفت أنه لا يمكنه تحمله لفترة طويلة. تتذكر قائلة: "لقد كان وقتًا محيرًا للغاية". "من الصعب حقًا وضع الكلمات فيه." التفتت إلى التأمل ، "محاولة الاعتناء بنفسي". في عام 2003 ، أثناء حضورها معتكفًا بوذيًا ، قابلت مدربًا معتمدًا حديثًا في حركة لم تسمع بها من قبل: التواصل اللاعنفي (NVC).  

"فكرت، حسنًا، ما هذا الشيء؟" تعكس شونا. "وبدأت أتحدث مع شخص آخر كان هناك، وأعطاني نسخة من الكتاب." عندما قرأت التواصل اللاعنفي، لغة الحياة، للكاتب Marshall Rosenberg ، خطرت في ذهنها فكرة: "هذا شيء مختلف، شيء يمكنني القيام به واستكشافه. أريد أن أتعلم هذا."

عندما تريد شونا أن تتعلم شيئًا ما، فإنها تتجه مباشرة إلى المصدر. وبعد أن اكتشفت أن Marshall Rosenberg كان يعيش في سويسرا، قالت لنفسها: "حسنًا، من الأفضل أن أذهب وأتعلم ذلك من مارشال نفسه".  

وهذا بالضبط ما فعلته. غيّر هذا التدريب المكثف الذي استمر 9 أيام خلال شهر فبراير الثلجي في سويسرا حياة شونا. "لقد كانت جميلة جدًا، وقد ذهبنا جميعًا للتنزه سيرًا على الأقدام ذات يوم مع مارشال. لدي ذكريات قوية جدًا جدًا عن وجودي في هذا الفضاء التحويلي. كان التحول عميقًا جدًا، ولم تنم لبضعة أيام بعد ذلك. "لقد كان له تأثير كبير على نظامي. ما يذهلني الآن هو أنني لم أكن قلقًا، كنت أعرف في مكان ما أنه من المهم السماح بحدوث ذلك لي.

لقد خرجت من هذا التدريب مع أمرين مؤكدين: أن NVC كان طريقها إلى الأمام ، وأنها أرادت أن تكون هي نفسها مدربة. 

العودة إلى الحياة ، و NVC "Ninja-Style"

تسعة أيام في جبال سويسرا لم تمحو المشاكل الخطيرة التي واجهتها شونا في مهنتها. عندما عادت إلى العمل ، وجدت أن التعديل يمثل تحديًا ، وبدأت في إخبار الناس بتجربتها. "كان الأمر أشبه بإزالة دماغي ، وقلبه رأسًا على عقب وإعادته مرة أخرى." لكي تتغلب على المشاكل المعنوية التي يعاني منها النظام المدرسي مع نظام التشغيل الجديد هذا ، كانت تعلم أنها بحاجة إلى التواصل مع الأشخاص الذين يمارسون NVC. "لذلك عندما بدأت في العثور على المجتمع هنا في المملكة المتحدة ، المدربين والمتحمسين الآخرين." بعد أن تواصلت مع مجتمع NVC ، واصلت التدريب.  

في عملها مع المراهقين في المدرسة ، مارست NVC "أسلوب النينجا" بهدوء ودون تسميته. "أود أن أتحدى نفسي: أين هي اللحظة التي يمكنني فيها تخمين المشاعر والاحتياجات هنا. سيحدث نفس الشيء مع الوالدين ".  

تتذكر إحدى المواجهات بوضوح. "كان أحد الوالدين منزعجًا حقًا. اضطررت إلى إلغاء اجتماع ، وعندما التقيت بها أخيرًا بعد بضعة أسابيع ، كانت غاضبة جدًا مني ، وغاضبة حقًا من النظام بأكمله ، وقد جاء كل هذا علي ". بالاستماع من خلال كلمات الوالدين إلى المشاعر التي نقلوها ، كانت شونا قادرة على الاستجابة بتعاطف ، والاستماع إلى الغضب والتعبير عن احتياجات الاعتبار وتأكيد الوالدين على "مدى أهمية هذا الاجتماع ، ومدى أهمية ابنك ، وأن ذلك" نحن نقدر من أنت وماذا يحدث ". انتقلت شونا من الخوف من الوظيفة التي تحبها ، إلى حب الوظيفة التي أحبتها.  

سرعان ما بدأت العائلات في طلبها في المدارس. في ثقافة يخشى فيها الآباء من إخراج أطفالهم من قبل المتخصصين ، بدا هذا وكأنه معجزة وفرصة لإدخال NVC في حياة العديد من الناس. "بدأ المدرسون والزملاء يشعرون بالفضول حول كيفية عملي ، وأصبحت أمسيات الأحد أسهل قليلاً."  

مدرب ، مقيم ، ومؤلف

أصبح شونا مدربًا معتمدًا في NVC في عام 2006 ، وفي عام 2016 حصل على دور المقيم ، حيث عمل مع فريق المقيم الأوروبي الناطق باللغة الإنجليزية. اليوم ، تكرس نفسها لتدريب NVC على جميع المستويات ، ولإعداد المدربين المستقبليين للعمل المهم المتمثل في تدريس NVC.  

لا تزال تعمل كطبيبة نفسية تربوية ، تجلب التعاطف والتعاطف إلى المدارس أينما استطاعت. هي جزء من LEELAB ، مختبر التعليم لإثراء الحياة ، بهدف دعم جميع أولئك الذين لديهم نفس الرؤية للمدارس التي تثري الحياة. "إذا كان لدى أي شخص رؤية لجلب NVC إلى التعليم بأي شكل من الأشكال ، فإنني أحثك ​​على القيام بذلك مع الآخرين. نحن نتعاون ونتعلم مع حلم مارشال في صميم ما نقوم به. لقد تعلمنا الكثير حول ما يدعم هذه الرؤية ".

كتب شونا فصلاً في الكتاب ، النظرية التصالحية في الممارسة ، يصف كيف يمكن استخدام NVC والمحادثات التصالحية في اجتماعات المدرسة. التطورات في علم النفس ، في علم الأعصاب والمزيد والمزيد من قبول اتصال العقل والجسم ، تعني أن التحدث عن NVC أسهل. "ومع ذلك ، لا توجد طريقة أخرى للاستكشاف والتعاطف قوية بالنسبة لي مثل NVC."