سوزانا وارين هي مدربة معتمدة ومقيّمة في المركز الدولي للتواصل اللاعنفي ، والمديرة والمدرب الرئيسي لمركز التواصل الرحيم في أوهايو (CCCO). لديها بكالوريوس في الاتصال التنظيمي وتخصص فرعي في تنمية القيادة التنظيمية والتدريب التنفيذي. سافرت سوزانا حول العالم لتعليم التواصل الرحيم ومشاركة العمل في فيتنام وبالي واليونان وتركيا وأوغندا وغانا. توفر الإرشاد والتدريب للأفراد والعائلات والمجموعات والمؤسسات في جميع أنحاء أوهايو وخارجها.

إنها ملتزمة بشدة بالعيش التعاطف اللاعنفي وتجربة الصفات التحويلية لحظة بلحظة لهذا العمل مع طفليها البالغين ، وابنتها وصهرها ، وثلاثة أحفاد ، وشريك الحياة. تستمتع برقص القاعة ولعب الجيتار والسفر وقضاء الوقت في الطبيعة.

رسالة شخصية من سوزانا

مرحبًا، أنا سوزانا وأعيش في كولومبوس، أوهايو، الولايات المتحدة الأمريكية. على الرغم من أنني سافرت في العديد من طرق الاكتشاف الروحي على مر السنين، إلا أنني لم أكتشف عمقًا من الوعي واللغة والممارسة إلا بعد أن التقيت Marshall Rosenberg وNVC في عام 2004، مما زودني بخريطة طريق واضحة حول كيفية العثور على الروحانيات. طريق عودتي إلى قلبي وإلى جوهر نفسي. منذ تلك اللحظة فصاعدًا، أصبح التعلم والعيش وتجسيد التواصل غير المباشر هو المحور الأكثر أهمية في ممارستي الروحية ودعوتي إلى الحياة.

بدأت في حضور جميع التدريبات المتاحة لي وانغمست في مجتمعي المحلي من طلاب NVC والممارسين والمدربين الذين أصبحوا أصدقاء ومتعاونين محبوبين على مر السنين. أنا حاصل على درجة علمية في الاتصال التنظيمي. هذا يسمح لي بدمج ممارسات الاتصال في عالم الأعمال مع فلسفات NVC. تمنحني المهارات التي اكتسبتها ميزة متطورة للتواصل بشكل فعال والتفاوض على الاتصالات المعقدة داخل مجال الأعمال. لقد تعلمت تسخير هذه المهارات والتركيز عليها بطريقة سمحت لي بتدريب وتهيئة الآخرين بالشراكة معي ، ومتابعة NVC كمدرب معتمد ومقيِّم باعتباره دعوتي الرئيسية وتركيزي في الحياة.

في حين أن شغفي ومهمتي هي خدمة أولئك الذين يخدمون في العيش والتعلم ومشاركة NVC ، فأنا ملتزم بمجتمع NVC قوي حيث أكون المدير والمدرب الرئيسي لمركز الاتصال التعاطف المحلي غير الربحي في أوهايو. أقوم بتسهيل المقدمات والفصول والدورات التدريبية العامة المحلية كمدرب رئيسي لمركز التواصل الرحيم في أوهايو. • مشاركة برمجة NVC في منظمات مثل إدارة الشرطة المحلية وخدمات الصحة العامة والمدارس وغيرها مع التركيز على إحداث تغيير منهجي وثقافي.

لدي شغف بالعمل مع المجتمعات المحلية والمنظمات التي تقدم خدمات للمناطق ذات الدخل المنخفض للحد من الجريمة والعنف. أرى أن NVC يحدث فرقًا في المناطق التي يوجد فيها تأثير سلبي غير متناسب على الأقليات العرقية والإثنية خاصةً تلك التي تعيش في فقر حيث يكون العنف أمرًا شائعًا. لقد مزجت مشاركة NVC أثناء السفر في أماكن مثل بالي وفيتنام وإيطاليا واليونان والهند وأوغندا وغانا حبي وشغفي للسفر والمساهمة في المجتمع العالمي الأكبر. أرحب بكل الفرص وأعتز بها للمشاركة والمساهمة في إنشاء مجتمع NVC عالمي.

إن روحانية NVC هي وعي الاحتياجات وفهم ما يهمني أنا والآخر بعمق. يرتكز حجر الزاوية الأساسي لجوهري على روحانية الحضور والتأمل والوحدة والخير للجميع. من خلال تطوير ومشاركة ممارستي الروحية العميقة ، اكتشفت طاقة الحياة الإلهية التي هي الخيط الذي يربطنا على مستوى القلب. إن جوهر احتياجاتي هو الطاقة الإلهية أو الطاقة الحياتية التي تعبر عن نفسها من خلالي ؛ ممارستي هي جلب الوجود إلى طاقة الحياة الإلهية هذه. يُظهر لي NVC المسار الذي يمكنني من خلاله إظهار صفات الوجود هذه ويعطيني خريطة طريق لأتمكن من إدخال هذه الصفات في علاقات مع الآخرين.

الاحتياجات هي المدخل إلى الروح أو المدخل إلى الوجود ، وعندما يكون لدي وعي باحتياجاتي ، تصبح روحانيتي أكثر تجسيدًا وقوة وفعالية. التعاطف هو العمل النهائي للتعاطف ، وهو القدرة على فهم نفسي وعالم داخلي آخر من الدوافع والاحتياجات. ينير NVC وعيي من خلال تحويل ردود الفعل الاعتيادية المنفصلة عن الحياة إلى استجابات واعية. إنه يمكّنني أيضًا من إنشاء عالم أريد أن أعيش فيه ، عالم يتحول فيه الانفصال إلى اتصال ، عالم يتم فيه استبدال الندرة بالثقة في موارد الحياة اللانهائية ، وعالم يتم فيه الحفاظ على رفاهية الجميع بعناية وتبادلية .