تقوم سارة بيتون بالتدريس والتحدث دوليًا عن الطرق التي تحول بها العلاقة واللغة الدماغ، وكيف تمنع الصدمات وتشفيها. من خلال تطبيق مفاهيم علم الأعصاب المعقدة على الحياة الواقعية، مع القصص ولعب الأدوار في البحث والتأملات والحوارات الجذابة، يغادر الجمهور عروض سارة بمزيد من الحكمة والتعاطف مع الذات، وغالبًا ما يكون ذلك منطقيًا لأنفسهم لأول مرة.

قدمت سارة عروضها في الشركات والجامعات والمنظمات غير الربحية والمؤتمرات والسجون والمستشفيات والكنائس. وهي متاحة للخطب الرئيسية وورش العمل والمحادثات العامة والبودكاست والندوات عبر الإنترنت والدورات التدريبية الشخصية وعبر الإنترنت وكوكبة العمل للعائلات ومجموعات المهنيين.

سارة هي مؤلفة أربعة كتب عن علم الأعصاب العلائقي والرحمة الذاتية :

• ذاتك الرنانة: تأملات وتمارين موجهة لإشراك قدرة دماغك على الشفاء
• المصنف الذاتي الرنان الخاص بك: من التخريب الذاتي إلى الرعاية الذاتية (رفيق لنفسك الرنانة)
• التأكيدات للأوقات المضطربة: كلمات رنانة لتهدئة الجسم والعقل
• القلب المناهض للعنصرية: دليل للتعاطف الذاتي والنشاط، شارك في تأليفه مع روكسي مانينغ، دكتوراه.

مرحبا، أنا سارة. أنا معلمة في علم الأعصاب، وميسرة مجموعات، ومدربة معتمدة في مجال التواصل اللاعنفي، ومؤلفة تدعو الجماهير إلى فهم تعاطفي لتأثيرات الصدمة العلائقية على الدماغ، وأعلم كيفية استخدام الرنين للتغيير والشفاء.

لكن الأمر لم يكن دائمًا على هذا النحو... كنت أعاني من الاكتئاب الشديد والقلق. كنت في معركة مستمرة مع صوت داخلي ينتقد نفسه ويخبرني أنني لا قيمة لي، وغبية، وغير محبوبة. قبل أن أفهم علم مدى تأثير الأحداث الصعبة على نمط دماغنا التلقائي، وكيف تؤدي الصدمة إلى تفتيت قدرتنا على الدفء الذاتي، اعتقدت أنني كنت مكسورًا تمامًا.

ولكن لا حرج فيي ولا فيك. نحن منطقيون. بغض النظر عن مشاعر التحدي التي لدينا، بغض النظر عن مدى عيوب استراتيجياتنا في محاولة تلبية احتياجاتنا. يسعدني أن أشارك ما تعلمته حول كيفية تأثير الصدمة على الدماغ، وكيف يمكننا الانتقال إلى علاقة سعيدة مع أنفسنا ومع الآخرين من خلال الشفاء الرنان.

أحلم بعالم يشعر فيه جميع البشر بالانتماء والأهمية، حيث نعامل أنفسنا والكوكب والكائنات من حولنا بلطف ورعاية. هل لديك هذا الشوق أيضاً؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت في المكان المناسب.