رانجيثا جيوركار الصحافة في الكلية وذهبت للعمل كمراسلة ، حيث عملت في وسائل الإعلام المطبوعة والمسموعة في بلدها الأم الهند. إنها تعكس أنه بسبب تدريبها ، افترض الناس تلقائيًا أنها ستكون متواصلة جيدة. كان هذا افتراضًا اشترته أيضًا. قالت لنفسها: "انظري هنا". "لديّ درجة علمية في الاتصالات ومن المفترض أن أكون جيدًا في هذا".

متواصل مدرب ، لكن ...

وبالفعل ، فإن تدريبها الصحفي جعلها جيدة جدًا على "مستوى واقعي للغاية" من سرد القصص. يمكنها أن تضغط على المصدر وتتعمق في الحقائق من أجل القصة. ولكن عندما يتعلق الأمر باحتياجاتها الخاصة ، تجمدت. "كان من المفترض أن أطرح الأسئلة الصعبة ،" تتأمل. "ومع ذلك ، عندما كان علي أن أسأل رئيسي عن يوم إجازة ... كان الأمر صعبًا جدًا بالنسبة لي!"

وجدت أن سنوات تدريبها وعملها في مجال الاتصالات "لم تعلمني الكثير عن كيفية توصيل ما بداخلي." لم يؤد تدريبها إلى التعمق أكثر ، لتسأل ، "كيف أستجيب لما يحدث في العالم ، وما يحدث بداخلي كما أرى ما يحدث في العالم ، أو حتى ما يحدث بداخلي من حيث من عائلتي ، في علاقاتي ، في حياتي ، في حياتي المهنية؟ "

وبالتالي ، كانت في فترة مرهقة للغاية من حياتها المهنية حيث تعثرت في التواصل اللاعنفي.

البحث عن التواصل اللاعنفي

جاء شريك رانجيثا إليها ذات يوم وقال لها ، "هناك ورشة عمل للاتصالات اللاعنفية تحدث في بنغالور. هل ستذهب؟"

ارتفعت دفاعاتها على الفور. "ماذا تقول لي؟ أحتاج إلى فصول إدارة الغضب؟ "

قال "لا" ، موضحًا أن NVC كان شيئًا كان ينوي استكشافه ، ولم يستطع فعل ذلك في تلك الأيام ، لذلك أراد أن يذهب رانجيثا ويتفقدها حتى يتمكنوا من التعلم معًا.

تقول: "لذلك ذهبت". "وكان هناك شيء ما في التواصل اللاعنفي أثر فيّ بعمق. لم أتمكن من وضع إصبعي على ما كان عليه بالضبط ". عندما علمت عن نفسها من خلال NVC ، أدركت أنها لا تملك أي فكرة عما يجب أن تفعله بمشاعرها. تتذكر الآن بصراحة: "لا سيما المشاعر مثل الغضب". "كان الأمر أشبه إلى حد ما بأن تكون على الطيار الآلي. سأقول ، " نعم ، نعم ، كل شيء على ما يرام" ، حتى ينفجر شيء ما ".

مواجهة التحديات مع NVC

لم تختف تحديات رانجيثا بطريقة سحرية بعد أن احتضنت NVC. في الواقع ، استوعبت هذه الممارسة في حياتها ببطء.

في ذلك الوقت ، كما تقول ، كانت هناك فرص محدودة لتعلم NVC في الهند ، مع وجود عدد قليل فقط من المدربين المعتمدين في الدولة الشاسعة. اكتشفت مؤتمرا سنويا جمعت فيه المدربين الهنود والمدربين الضيوف من أوروبا ، وبدأت في الحضور. "ولقد استمتعت حقًا بهذا الشعور بالانتماء للمجتمع الذي عشته هناك. شيء ترحيبي للغاية ، يوفر مساحة للأصالة دون القلق من ، أوه ، هل من المقبول أن أقول شيئًا هنا ؟ "

الحياة لا تتوقف بينما تتعلم شيئًا جديدًا. لكنها رأت تدريجياً طريقة للتغلب على التحديات في حياتها المهنية. "لقد أدركت أن NVC أعطاني بالفعل الوضوح لتحديد الإجراء الذي أرغب في اتخاذه في موقف صعب للغاية في العمل" ، كما تقول. "لقد أعطتني اللغة للتحدث عما كان يحدث ، كما أعطتني دعم المجتمع الذي كان موجودًا من أجلي ، مع التعاطف والدعم. لأنه في مكان العمل عندما تريد التحدث ضد شيء ما يحدث ، يمكن أن تشعر بالوحدة بسرعة كبيرة جدًا ".

وجدت أن NVC زودها بخريطة طريق لمساعدتها على الإبحار في العديد من الأسئلة: "ماذا أفعل بهذه التجارب التي أواجهها؟ كيف أبقى حاضرا لهم؟ كيف أختبرهم بالفعل بدلاً من مجرد الرد عليهم؟ وماذا أفعل بهذا؟ هل أتكلم؟ كيف أتحدث عندما أفعل؟ "

في تلك المرحلة "كان لديها حقًا إحساس رائع ، رائع !" لقد أدركت أن NVC كان يمكّنها بطرق أكثر مما كانت قادرة على رؤيته.

"وبعد فترة وجيزة من التفكير ، نعم ، أريد مشاركة هذا مع أشخاص آخرين ."

تقاسم من خلال الخبرة

تركت رانجيثا حياتها المهنية في الإعلام لتكريس نفسها بدوام كامل لمشاركة التواصل اللاعنفي. إنها تقدم التعاطف المستمد من تجاربها الخاصة لخلق مساحات للتمكين - شخصيًا ومهنيًا.

اليوم ، كمدرب معتمد مع مركز التواصل اللاعنفي ، تشارك رانجيتا NVC مع الأفراد والجماعات والمنظمات. إلى العمل ، تجلب معها ما تعلمته من صناعة الاتصالات ، ووعيتها بالصحة العقلية ، وتجربتها في العمل مع منظمة غير ربحية لتصميم برامج الصحة العقلية في مكان العمل.