Dominika Jasińska
أقوم بإجراء ورش عمل ودورات تدريبية حول التواصل وحل النزاعات والتنمية الشخصية للأفراد والشركات والمدارس. باعتباري مدربًا في مجال التنمية الشخصية، فإنني مهتم في المقام الأول بقضايا التواصل بين الأشخاص، والذي يتضمن التواصل مع الذات ومع الآخرين - أحبائهم أو عائلاتهم أو زملاء العمل. أقوم أيضًا بإجراء الوساطة والجلسات الفردية .
في العمل، أعتمد على التواصل اللاعنفي (NVC) ، وهو أسلوب تواصل وفلسفة حياة تقوم على التعاطف والتواصل مع احتياجات الفرد الخاصة في الحوار مع الآخرين، وقبل كل شيء، مع نفسي.
- تخرجت من فقه اللغة البولندية في جامعة غدانسك.
- لقد تخرجت من مدرسة مدربي التواصل على أساس التعاطف في Dojrzewalnia Róż .
- أنا مدرب معتمد من مركز CNVC للاتصالات اللاعنفية NVC (الاتصالات اللاعنفية).
- تخرجت من "مدرسة للآباء" و"إخوة بلا تنافس" - وهو برنامج يعتمد، من بين أمور أخرى، على سلسلة كتب أ. فابر وإي. مازليش بعنوان "كيف تتحدث حتى يستمع الأطفال إلينا. كيف نتكلم" استمع ليتحدث الأطفال إلينا"، والهدف منه هو دعم الآباء والمعلمين في التعامل مع الأطفال والشباب، والذي نظمته العيادة النفسية رقم 1 في غدانسك .
- أكملت الدورات التالية: دورة الوساطة المكثفة المعتمدة على NVC (وارسو - 15 يومًا)، دراسة الوساطة (غدانسك - 10 أيام)
- أكملت تدريبًا مكثفًا "التدريب على أساس الاحتياجات" (هولندا - الدنمارك - 10 أيام)
- كجزء من التطوير الشخصي والمهني، شاركت في دورات تدريبية مع مدربي NVC الدوليين - إيفا رامبالا ، إيوا أورلوفسكا، أنيا ميلز ، كاي رونغ ، ، ماريان آيك لاساتر ، John كينيون ، كيرستن كيرستنسن، كارستن شاخت بيترسن، بوب وينتوورث، زارع بيرنيل. (حوالي 60 يومًا من ورشة العمل)
لقد أصبح التحدي الذي أواجهه في الحياة هو تشجيع الناس على النظر إلى أنفسهم وعلاقاتهم مع العالم، ورؤية مصدر المشاكل والإيمان بإمكانية تغيير وتحسين نوعية حياتهم على العديد من المستويات. عندما أكتب عن هذا، أفكر بشكل رئيسي في:
- العلاقات مع الذات (الثقة بالنفس، احترام الذات، النقد الذاتي، فن الرفض، الانسجام مع الذات، تلبية احتياجات الفرد الخاصة، الصحة والموقف تجاه جسده، وغيرها الكثير لبناء الشعور بالسعادة و تحقيق، إنجاز)
- العلاقات بين الوالدين والطفل (بناء علاقات مبنية على الثقة والأمن، بما في ذلك موضوعات الطاعة والسلطة، وتطبيق العقوبات والمكافآت، والتحفيز على التصرف)
- العلاقات بين الزوجين والشركاء (بناء علاقات مبنية على الوعي بالاحتياجات المتبادلة والقدرة على التعبير عنها وإشباعها)
- العلاقات بين المعلمين والطلاب (بناء الاحترام المتبادل والثقة وجو التعلم في بيئة تدعم نموذج الهيمنة والسلطة)
- العلاقات في العمل (التعبير عن الذات في بيئة يوجد فيها تسلسل هرمي وتقسيم واضح بين الرؤساء والموظفين، أي حيث يتحكم أحدهم في الآخر).
وهو يروج لفكرة NVC في Tri-City، على سبيل المثال من خلال الأنشطة الاجتماعية ونشر المعلومات حول الأحداث المتعلقة بـ NVC في Tri-City على Facebook.
أقوم بتنظيم ورش عمل حول التواصل اللاعنفي للمدربين البولنديين والأجانب.
أنا أحد المنظمين المشاركين (مع Ewa Krzymuska - Gryncewicz ) لدراسة الوساطة القائمة على NVC في غدانسك.
الشركات والمؤسسات التي قمت بتنفيذ ورش عمل ودورات تدريبية لها تشمل:
- ثيرموبلاست س. ض س. س
- مدرسة الموسيقى الابتدائية والثانوية في غدانسك
- المدرسة الثانوية العشرون في غدانسك
- بروجرستيرون تريسيتي
- مركز الاستشارة النفسية والتربوية في كولوبرزيغ
- مدرسة ابتدائية خاصة ومدرسة إعدادية في كوالي
- روضة الزرافة" في غدانسك
- الروضة رقم 72 في غدانسك ملف علاجي خاص
- مركز الشباب التعليمي الذي يحمل اسم يانوش كورزاك في شتشيتسين
- معهد مؤسسة التوازن الاجتماعي والاقتصادي في غدانسك
- مستشفى منطقة Bytów
- جناح يوم الأطفال في مستشفى الطب النفسي في غدانسك
- مؤسسة مظلة للتنمية المحلية في Bytów
- روضة جيدانيا 1922 / كريو جيدانيا في غدانسك
- أكاديمية روضة الأطفال الخاصة للمستكشفين الصغار في غدينيا
- مؤسسة غدانسك للابتكار الاجتماعي
- معهد الثقافة الحضرية في غدانسك
- مؤسسة التعليم الإيجابي في بوزنان
- أكاديمية الأفكار والعواطف في وارسو
- شركة Mielewczyk منتجة اللحوم والنقانق
- أكاديمية GAUM غدانسك للمهارات الإدارية
- المؤسسة الاقتصادية في غدينيا
- دار الأيتام في سوبوت
- مركز الاستشارة النفسية والتربوية في غدانسك
لقد أجريت حوالي 10000 ساعة من ورش العمل والجلسات الفردية للأفراد والمؤسسات.
لغة المدرب الأساسية
Prowadzę warsztaty i szkolenia z komunikacji, rozwiązywania konfliktów i rozwoju osobistego, dla osób prywatnych, firm i szkół. Jako trenerkę rozwoju osobistego interesuje mnie przede wszystkim problematyka komunikacji międzyludzkiej, która obejmuje zarówno kontakt z sobą jak i z innymi - bliskimi, rodziną czy współpracownikami. Prowadzę ponadto sesje mediacyjne i indywidualne. Jestem właścicielką firmy Strefa NVC.
Moim życiowym wyzwaniem stało się zachęcanie ludzi do przyglądania się sobie i swoim relacjom ze światem, dostrzeganie źródła problemów i uwierzenie w możliwość zmiany i poprawienia jakości swojego życia na wielu poziomach. Gdy piszę o tym myślę przede wszystkim o:
- relacjach z samym sobą (wiara w siebie, poczucie własnej wartości, krytyka wobec siebie, sztuka odmawiania, bycie w zgodzie z sobą, zaspokajania własnych potrzeb, zdrowie i stosunek do własnego ciała i wiele innych służących budowaniu poczucia szczęścia i spełnienia)
- relacjach rodziców z dziećmi (budowanie relacji opartych na zaufaniu i bezpieczeństwie, w tym tematy posłuszeństwa i autorytetu, stosowania kar i nagród, motywowania do działania)
- relacjach współmałżonków i partnerów (budowanie związków opartych o świadomość wzajemnych potrzeb i umiejętność ich wyrażania i zaspokajania)
- relacjach nauczycieli i uczniów (budowanie wzajemnego szacunku, zaufania i atmosfery do nauki w środowisku, które z założenia wspiera model dominacji i władzy)
- relacjach w pracy (wyrażanie siebie w środowisku, gdzie istnieje hierarchia i jasny podział na szefów i pracowników czyli tam, gdzie jedni rządzą drugimi.)
Firmy i instytucje, dla których realizowałam warsztaty i szkolenia to, m. in.:
- Thermoplast Sp. z o.o.
- Szkoła Muzyczna I i II stopnia w Gdańsku
- XX Liceum Ogólnokształcące w Gdańsku
- Progressteron Trójmiasto
- Poradnia psychologiczno - pedagogiczna w Kołobrzegu
- Niepubliczna Szkoła Podstawowa i Gimnazjum w Kowalach
- Przedszkole Żyrafa" w Gdańsku
- Przedszkole nr 72 w Gdańsku Specjalne o profilu terapeutycznym
- Młodzieżowy Ośrodek Wychowawczy im. Janusza Korczaka w Szczecinie
- Fundacja Instytut Równowagi Społeczno-Ekonomicznej w Gdańsku
- Szpital Powiatu Bytowskiego
- Dzienny Odział Dziecięcy Szpitala Psychiatrycznego w Gdańsku
- Fundacja Rozwoju Lokalnego Parasol w Bytowie
- Przedszkole Gedania 1922 / CreoGedania w Gdańsku
- Niepubliczne Przedszkole Akademia Małych Odkrywców w Gdyni
- Gdańska Fundacja Inowacji Społecznych
- Instytut Kultury Miejskiej w Gdańsku
- Fundacja Pozytywnej Edukacji w Poznaniu
- Akademia Myśli i Emocji s.j. w Warszawie
- Firma Mielewczyk Producent mięsa i wędlin
- GAUM Gdańska Akademia Umiejętności Menedżerskich
- Fundacja Gospodarcza w Gdyni
- Dom Dziecka w Sopocie
- Poradnia Psychologiczno - Pedagogiczna w Gdańsku
- Strefa NVC przy ul. Marii Konopniciej 7 w Gdańśku jako właścicielka
- Leance w Krakowie
Przeprowadziłam około 10 000 godzin warsztatowych i sesji indywidualnych dla osób prywatnych i instytucji.
شارك هذه الصفحة:
تركيز التدريب:
- عمل
- حل الصراعات
- الاستشارة والتدريب
- تعليم
- تسهيل
- الصحة والشفاء
- العلاقات الحميمة
- العقل والجسد والروح
- الأبوة والأمومة والأسرة
- التغيير الاجتماعي
