دخلت الاتصالات اللاعنفية (NVC) إلى حياتي في عام 2017 ، في لحظة كنت أبحث فيها عن شيء يساعدني في قيادة حياتي بدلاً من عيش الحياة على طيار آلي. لم أكن أعرف حتى أنني كنت أبحث عن شيء ما. عندما واجهت NVC ، رأيت أن هناك طريقة أخرى ، طريقة للتعرف على نفسي ، لفهم ردود أفعالي ، ومحفزاتي ، وأنماطي ، واحتياجاتي ، لتحديد قيمي.

لقد كانت هذه رحلة إلى علاقتي بنفسي ، رحلة لإعادة كتابة المعتقدات المحدودة ، مثل "أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية" ، "لا يهم" ، "الضعف هو الضعف" ، "يجب أن أفعل كل شيء بمفردي ، أنا لا ينبغي طلب الدعم ". ورحلة لإعادة تعريف وتعميق أهم العلاقات في حياتي ، تلك العلاقات من عائلتي ، والعيش معهم بأصالة ونزاهة واتصال وتعاطف.

بعد أن جربت سحر أدوات NVC وتأثيراتها على صحتي ، أردت مشاركة هذا مع أشخاص آخرين. لذلك ، أصبحت ناشطًا في مجتمع NVC في رومانيا ، وساهمت في نموه وتطوره من خلال إدارة المشاريع الممولة من أوروبا والمشاركة في تقديم برامج تدريبية مختلفة.

أقوم بتدريس NVC منذ 2018 ، وأحب العمل مع الكبار بحثًا عن نموهم ، والشفاء ، والتطور. أحب تطبيق مفاهيم NVC من أجل علاقات صحية ومتوازنة ، بدءًا من العلاقة مع أنفسنا. نظرًا لأن تطبيق NVC هو عملية تستغرق وقتًا طويلاً لكل فرد ، فأنا أفضل العمل في برامج تدريبية طويلة الأمد ودعم المشاركين ، سواء في جلسات التدريب أو في جلسات التدريب الفردية والتعاطفية.

منذ عام 2020 ، أنا مدرب في برنامج مدته ستة أشهر لتحويل العلاقات.

أقوم بتقديم ورش عمل في الشركات ، بهدف تحسين التعاون داخل الفرق من خلال إضفاء اللمسة الإنسانية ومفهوم الاحتياجات ، مما يدفع سلوكنا.

أنا أيضًا معالج انحدار معتمد ، أعمل مع الأفراد لعلاج صدمات الماضي التي تؤثر على حياتهم الحالية. خلال هذه العملية مع شخص ما ، أستخدم أدوات NVC أيضًا للحفاظ على رحلتهم.

يساعدني NVC في اتخاذ قرارات واعية في حياتي ، من خلال التواصل مع المشاعر والاحتياجات التي تعيش في داخلي لحظة بلحظة. هذا أكثر ما أشعر بالامتنان تجاهه في ممارسة NVC.