تخطي إلى المحتوى الرئيسي
صورة سيفجي فاتوس أوزر

Sevgi Fatoş Özer

يتحدث التركية
مدرب معتمد منذ عام 2022

مع الجزء الذي يعرف بشكل حدسي أن شيئًا ما غير مناسب للطبيعة، بحثت سيفجي لسنوات دون معرفة ما كانت تبحث عنه.

لقد تعلمت من العالم الذي ولدت فيه أنه إذا كان لديها مهنة، ومال، وحب، فإنها ستكون سعيدة. وشمرت عن سواعدها قائلة: "الآن حان وقت الحصول عليهما يا حبي". كان لديها ما يكفي من العمل والمال للحفاظ على راحتها، لكن الفراغ بداخلها تعمق.

"حسنًا، لقد فهمت،" فكرت، "ما كان مفقودًا هو الحب. لا، لم يحدث ذلك مرة أخرى. لكن الفراغ بداخلها لم ينمو فحسب، بل تعمق.

في عام 2006، بدأت سيفجي في تلقي التدريب على مجموعة واسعة من المواضيع. أدركت أنها كانت تحاول تلبية حاجتها إلى الثقة التي كانت مفقودة في مرحلة الطفولة. "حسنًا، أنا أفهم كيفية القيام بذلك حتى يأتي إلى الحياة." لقد استسلمت قائلة إن الأمر لا يختفي، ولا يمكنها فعل ذلك.

في عام 2014، تقاطع طريق سيفجي مع التواصل غير العنيف، مما ساعدها على فهم ما لم تفهمه بعد.

كان الدافع الخارجي، المهنة، المال، الحب، بمثابة استراتيجية، وليس هناك حاجة إليه. كانت هذه هي الاستراتيجيات التي تعلمتها تلقائيًا لتلبية احتياجاتي من الثقة والقيمة والأهمية. هذه الاستراتيجيات أيضا لم تلبي هذه الاحتياجات. لقد استغرق سيفجي وقتًا طويلاً لفهم هذا.

لقد أدركت أنه من أجل تلبية هذه الاحتياجات، وصلت إلى الوعي لتحمل المسؤولية عن مشاعرها واحتياجاتها، وبينما كانت تعبر عن نفسها بعناية، سمعت أيضًا الآخرين بعناية، ثم بدأت في العيش. وهكذا، تمكنت سيفجي من إنشاء وتطوير علاقات مبنية على الثقة مع نفسها وأحبائها ومع الحياة بأكملها (الدافع الداخلي).

Sevgi في رحلة، بقلب مكرس لعدم العنف. في كل مرة تختار فيها اللاعنف، فإن ذلك يجعل خيارها التالي أسهل.

تواصل رحلتها من خلال تقديم خدمات التدريب والوساطة الفردية بالإضافة إلى تقديم دورات تدريبية للأفراد والمؤسسات.

لغة المدرب الأساسية

ŞİDDETSİZ İLETİŞİM YOLCULUĞUM…

Sezgisel olarak bir şeylerin doğaya uygun olmadığını bilen yanımla, yıllarca aradım ne aradığımı bilmeden.

İçine doğduğum dünyadan kariyerim, param ve bir de aşkım olursa mutlu olacağımı öğrenmiştim.

“Haydi şimdi bunlara sahip olma zamanı Sevgi” diyerek kolları sıvadım. Bugünkü konforumu sürdürecek kadar kariyer ve para sahibi olmuştum ve içimdeki boşluk sanki daha derinleşmişti.

“Tamam anladım” diye düşündüm “eksik olan aşktı onu da yaparsam bu iş tamam” haydi bir kez daha yola çıkma zamanı ve evlendim. Yok yine olmamıştı içimdeki boşluk büyümekle kalmamış, derinleşmişti.

2006 yılında çok çeşitli başlıklarla eğitimler almaya başladım. Çocukluğumda eksik kalmış güven ihtiyacımı karşılamaya çalıştığımı anladım. Tamam anladım da nasıl yapacağım bunu ki hayata geçsin.

Yok olmuyor, yapamıyorum diyerek vazgeçtim.

2014 yılında, yolum ŞİDDETSİZ İLETİŞİMLE kesişti. Neyi anlamadığımı anladım.

Dış motivasyon olan kariyer, para, aşk STRATEJİ’ydi, İHTİYAÇ DEĞİLDİ. Bunlar güven, değer, önem ihtiyaçlarımı karşılamak için otomatik öğrendiğim stratejilerdi. Bu stratejiler ayrıca bu ihtiyaçları karşılamıyordu. Bunu anlamam (idrak) bayağı zamanımı aldı.

Aslında bu ihtiyaçları karşılamak için, kendi duygu ve ihtiyaçlarımın sorumluluğunu alabilecek bilince gelip, kendimi özenle ifade ederken seni de özenle duymaktan geçtiğini anladım ve yaşamaya başladım. Böylece hem kendimle, hem sevdiklerimle hem de hayatla güvene dayalı ilişikiler kurup geliştirebildim (iç motivasyon) ve devam ediyorum.

ŞİDDETSİZLİĞE ADANMIŞ BİR GÖNÜLLE, yolculuktayım. Şiddetsizliği her seçişim, bir sonraki seçimimi kolaylaştırıyor.

ŞİDDETSİZLİK YOLUNDA GEÇEN HER ANIMA BİN ŞÜKÜR

Yolculuğuma bireylere ve kurumlara eğitimler vermenin yanısıra birebir koçluk ve arabuluculuk hizmetleri sunarak devam ediyorum.

شارك هذه الصفحة:

اتصل بـ Sevgi Fatoş Özer

{emailcloak=off}