أتيحت لي الفرصة للتعرف على التواصل اللا عنفي ( إن في سي ) في عام ٢٠١٥، وتجربة مدى الحيوية التي يمنحها التواصل العميق والتعاطفي مع المشاعر والاحتياجات. يساعدني ذلك على فهم نفسي بشكل أفضل، واكتساب وعي أعمق بما أحتاجه حقًا. ونظرًا لشعوري الدائم بعدم الكفاية، فإن هذا يساهم في تقبلي لذاتي، ومعاملتها بمزيد من الحب، واكتساب المزيد من الثقة بالنفس.
بفضل هذه الثقة الجديدة بالنفس، أقوم، بصفتي مدربًا، بنقل ما اختبرته بنفسي إلى الآخرين. أفعل ذلك داخل أسرتي، وفي عملي الأساسي كمستشار ووسيط في مركز استشارات نفسية، ومن خلال تقديم الندوات، وقيادة مجموعات التدريب.
اليوم، يُشكّل مفهوم إن في سي والنهج الذي يقوم عليه جزءًا لا يتجزأ من حياتي. فهو يُرشدني إلى عيش حياة صادقة ومتكاملة، وإلى بناء علاقات مع الآخرين تُتيح إقامة روابط مثمرة قائمة على الاحترام المتبادل والتعاطف. من صميم قلبي، أرغب في تقريب إن في سي من الناس، كمساهمة في إثراء الحياة، وتعزيز التواصل، وأن يكون أساسًا لحياة مُرضية وتعايش سلمي.
Die Gewaltfreie Kommunikation durfte ich 2015 kennenlernen und wie lebendig es sich anfühlt, in tiefen empathischen Kontakt zu Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen. Sie hilft mir, mich selbst besser zu verstehen und ein tieferes Bewusstsein zu bekommen, was ich wirklich brauche. In meinem Selbstkonzept, immer wieder nicht zu genügen, trägt sie dazu bei, mich selbst anzunehmen, liebevoller mit mir umzugehen und selbstbewusster zu sein.
Mit heute neuem Selbstbewusstsein gebe ich als Trainer an andere Menschen das weiter, was ich selbst erleben durfte. Das tue ich in meiner eigenen Familie, in meiner Haupttätigkeit als Berater und Mediator in einer Psychologischen Beratungsstelle, indem ich Seminare gebe und Übungsgruppen anleite.
Heute ist die GFK und die dahinterstehende Haltung Teil meines Lebens. Sie leitet mich, ein aufrichtiges und integres Leben zu führen und Beziehungen zu anderen Menschen so zu gestalten, dass lebensdienliche Verbindungen gegenseitigen Respekts und Mitgefühls möglich sind. Ich möchte von Herzen die GFK Menschen näherbringen, als Beitrag, das Leben zu bereichern, für Verbindung und als Grundlage für ein erfülltes Leben und friedliches Miteinander.